Hướng dẫn đo nhịp tim chi tiết trên iPhone 7, 7 Plus, 6S, 6S Plus và các đời máy khác

Thông thường, đo nhịp tim trên iPhone yêu cầu Apple Watch, nhưng với mẹo sử dụng camera iPhone, bạn có thể kiểm tra sức khỏe tim mạch nhanh chóng mà không cần thiết bị đắt tiền.

Hướng dẫn chi tiết cách đo nhịp tim bằng iPhone

Để đo nhịp tim chính xác trên iPhone, bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản sau:

Tải ngay ứng dụng Instant Heart Rate cho iPhone: Download Instant Heart Rate miễn phí và bắt đầu theo dõi sức khỏe tim mạch ngay hôm nay.

✨ Mẹo đo nhịp tim chính xác bằng Camera iPhone ✨

Các bước thực hiện đo nhịp tim trên iPhone 7, 7 Plus, 6S, 6S Plus và các dòng khác vô cùng đơn giản với hướng dẫn chi tiết sau:

Bước 1: Mở ứng dụng Instant Heart Rate đã cài đặt sẵn trên iPhone của bạn.

Bước 2: Ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn cách đo nhịp tim thông qua camera iPhone một cách trực quan và dễ hiểu.

Nhấn chọn nút Start Your Measurement như hình minh họa để bắt đầu quá trình đo.

Bước 3: Ứng dụng sẽ yêu cầu quyền truy cập camera sau - hãy chấp nhận để tiếp tục quá trình đo nhịp tim.

Vì đây là phương pháp đo qua camera, bạn cần ấn OK để xác nhận cho phép ứng dụng sử dụng tính năng này.

Bước 4: Ứng dụng sẽ tự động khởi động chế độ đo nhịp tim qua camera ngay sau khi được cấp quyền.

Để đo chính xác, hãy đặt ngón tay lên camera sau và giữ yên - đèn flash sẽ bật để hỗ trợ quá trình đo đạt độ chính xác cao nhất.

Bước 5: Sau khi đặt ngón tay đúng vị trí, hệ thống sẽ tiến hành đo nhịp tim trong 10 giây để cho kết quả chính xác.

Mẹo nhỏ: Giữ ngón tay thật ổn định trên camera trong suốt quá trình đo để có kết quả nhịp tim chính xác nhất.

Bước 6: Sau khi hoàn tất quá trình đo, kết quả nhịp tim sẽ được hiển thị rõ ràng trên màn hình iPhone của bạn.

Ứng dụng còn cung cấp thang đánh giá giúp bạn nhận biết tình trạng nhịp tim có đang ở mức ổn định và an toàn hay không.

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có thể tự đo nhịp tim chính xác ngay trên iPhone mà không cần thiết bị chuyên dụng.

Instant Heart Rate cũng có phiên bản dành cho Android: Tải ngay Instant Heart Rate cho Android để trải nghiệm.

Người dùng Samsung S7 Edge có thể tham khảo hướng dẫn đo nhịp tim trên Samsung S7 Edge tại đây.

Nếu gặp bất kỳ khó khăn nào khi đo nhịp tim trên iPhone/Android, hãy để lại bình luận để được hỗ trợ giải đáp kịp thời.