Top 10 công dụng tuyệt vời của vỏ chanh mà bạn có thể chưa từng nghe đến
Nội dung bài viết
1. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân

2. Cải thiện sức khỏe xương khớp
Để có một hệ xương khỏe mạnh và dẻo dai, việc bổ sung đủ canxi và vitamin là rất quan trọng, và may mắn thay, cả hai dưỡng chất này đều có mặt phong phú trong vỏ chanh. Để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến khớp như viêm khớp, khô khớp, hay loãng xương, bạn chỉ cần ăn vỏ chanh mỗi ngày.
Những ai thường xuyên bị đau nhức ở cổ tay, vai hay khô khớp, chỉ cần dùng vỏ chanh (lưu ý lấy vỏ xanh, vỏ trắng sẽ rất đắng) và khoảng 250ml nước. Đun sôi vỏ chanh với lửa nhỏ, không mở nắp trong suốt quá trình nấu. Sau khi nấu xong, để nguội vừa phải rồi uống, mỗi ngày uống 1-2 lần trong 7-10 ngày, triệu chứng đau nhức sẽ dần biến mất.

3. Làm sạch và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh
Vỏ chanh không chỉ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho da, vỏ chanh đôi khi còn hữu ích hơn cả phần ruột. Hơn nữa, vỏ chanh còn có tính chất tẩy rửa tự nhiên giúp loại bỏ bụi bẩn, mang lại làn da sáng khỏe bất ngờ.
Để làm mặt nạ dưỡng da, bạn có thể bào mỏng vỏ chanh, chỉ lấy phần vỏ xanh, sau đó sấy hoặc phơi khô rồi xay thành bột mịn. Với da nhờn và da thường, trộn bột vỏ chanh với sữa chua, đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa bằng nước ấm. Để tẩy tế bào chết, bạn có thể dùng bột vỏ chanh trộn với nước hoa hồng và một ít muối biển, giúp làn da sáng mịn và sạch tế bào chết. Còn với da lão hóa, trộn bột vỏ chanh cùng nước ép đu đủ để rửa sạch bằng nước lạnh, giúp da lấy lại sự tươi trẻ. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da do axit có trong vỏ chanh.

4. Bảo vệ sức khỏe răng miệng
Thiếu vitamin C có thể gây ra rất nhiều vấn đề về răng miệng, nhưng vỏ chanh lại là một giải pháp tuyệt vời. Với lượng vitamin C gấp 5-10 lần nước chanh, vỏ chanh giúp điều trị các vấn đề như hôi miệng, cao răng, viêm nướu, chảy máu chân răng, và nhiệt miệng. Vỏ chanh giàu vitamin C và axit citric, giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến răng miệng nếu sử dụng thường xuyên.
Đặc biệt, nếu răng bị ố vàng, bạn có thể dùng vỏ chanh chà lên răng để lấy lại vẻ trắng sáng. Để bảo vệ răng miệng lâu dài, hãy trộn bột vỏ chanh với baking soda để tạo thành dung dịch vệ sinh răng miệng hiệu quả.


5. Loại bỏ vết dầu mỡ và vết ố vàng hiệu quả
Trong bếp, các vết dầu mỡ cứng đầu và vết bẩn nhớp nháp trên dụng cụ nấu ăn luôn là vấn đề khó chịu. Mặc dù bạn có thể sử dụng các chất tẩy rửa hóa học, nhưng chúng lại không tốt cho sức khỏe và da tay. Một giải pháp đơn giản và an toàn là tận dụng vỏ chanh còn thừa, kết hợp với một ít muối trắng. Chà lên vết bẩn, rồi lau lại bằng khăn sạch, bạn sẽ thấy dầu mỡ nhanh chóng biến mất.
Đối với các vết ố vàng trên ấm trà hay cốc nước, hãy đun nước vỏ chanh và cho vào các vật dụng đó, để trong khoảng 1 giờ rồi rửa lại bằng nước sạch, vết ố sẽ hoàn toàn biến mất.

6. Làm mới và diệt khuẩn cho thớt hiệu quả
Thớt là dụng cụ không thể thiếu trong bếp, được sử dụng hàng ngày để chế biến thực phẩm như thịt, cá, rau củ. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh đúng cách, thớt dễ dàng trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ lây lan mầm bệnh.
Chanh và vỏ chanh chứa nhiều axit và chất kháng khuẩn, vì vậy chúng rất hữu ích trong việc làm sạch và diệt khuẩn thớt. Chỉ cần cắt một nửa quả chanh, chà kỹ lên bề mặt thớt, sau đó dùng phần vỏ chanh chà thật mạnh. Vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt và thớt sẽ sạch sẽ, an toàn để sử dụng.

7. Khử mùi hôi hiệu quả
Vỏ chanh chứa tinh dầu thơm mát, giúp mang lại cảm giác thư giãn, sảng khoái cho cơ thể. Nếu ngôi nhà của bạn đang bị mùi khó chịu, chỉ cần cho vỏ chanh vào nồi nước nóng, tinh dầu trong vỏ chanh sẽ lan tỏa và làm không gian trở nên thơm tho hơn.
Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để khử mùi rác thải trong bếp. Cách đơn giản là phơi khô vỏ chanh rồi đốt nó, mùi thơm từ vỏ chanh sẽ lan tỏa, giúp không gian trở nên dễ chịu. Với ống nước thải bốc mùi khó chịu, hãy thả vỏ chanh vào và xả nước nóng. Cách này sẽ giúp mùi hôi trong cống hoàn toàn biến mất.

8. Ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Vỏ chanh, thường bị bỏ đi, lại ẩn chứa khả năng ngăn ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả. Theo nghiên cứu, khả năng chống ung thư của vỏ chanh cao gấp 10.000 lần so với các phương pháp hóa trị. Vỏ chanh chứa các hoạt chất như Limonene và Salvestrol, có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống lại các tế bào ung thư. Các flavonoid trong vỏ chanh giúp ngăn chặn sự phân chia và phát triển của các tế bào ung thư. Người sử dụng vỏ chanh sẽ cảm thấy dễ chịu mà không phải đối mặt với đau đớn hay tác dụng phụ như khi điều trị bằng hóa trị. Các nghiên cứu còn cho thấy vỏ chanh có thể tiêu diệt tới 12 loại ung thư, bao gồm ung thư ruột kết, dạ dày và tuyến tụy.
Để ngăn ngừa và tiêu diệt ung thư, bạn có thể ăn vỏ chanh tươi hoặc pha trà từ vỏ chanh. Một phương pháp khác là cho vỏ chanh vào ngăn đá tủ lạnh, sau đó bào vỏ vào các món ăn để tăng hương vị và sức khỏe.

9. Ngừng sốt rét nhanh chóng
Sốt rét là một căn bệnh vô cùng khủng khiếp, với những cơn sốt và rét liên tục khiến người bệnh không thể chịu đựng nổi. Người bệnh có thể đắp đến 4-5 chiếc chăn mà vẫn run bần bật. Thông thường, người ta sẽ uống kháng sinh hoặc dùng giun đất để giảm sốt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ chanh có thể làm giảm sốt rét một cách hiệu quả trong vòng 5 phút.
Khi bị sốt rét, bạn chỉ cần thái mỏng vỏ chanh, cho vào nồi nước nấu cho tinh chất trong vỏ chanh hòa vào nước. Uống một cốc nước vỏ chanh đặc còn ấm, chỉ sau 5 phút là cơn sốt sẽ hết ngay lập tức.

10. Chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
Viêm loét dạ dày là tình trạng niêm mạc bao tử bị tổn thương, gây ra những cơn đau đớn. Thông thường, bệnh này do vi khuẩn tấn công, nhưng cũng có thể do việc lạm dụng thuốc quá mức. Để điều trị hiệu quả, vỏ chanh là một giải pháp đơn giản mà nhiều người không ngờ tới.
Đối với bệnh nhân bị loét dạ dày nặng, có thể sử dụng vỏ chanh nhưng cần lưu ý một số điều kiện. Đầu tiên, vỏ chanh phải được lột sạch phần tép chua, sau đó kiêng các loại trái cây có tính axit như cam, chanh, quýt, xoài, dứa, và các loại thực phẩm khó tiêu như bún, bánh cuốn, ổi, mít. Chế độ ăn nên bao gồm cơm nấu nhão.
Để điều trị, nấu vỏ chanh với nước trong khoảng 10 phút rồi uống khi còn ấm, trước và sau bữa ăn. Hãy kiên trì uống đều đặn trong 3 ngày, sau 4 tuần cơn đau sẽ giảm và bệnh sẽ khỏi.

Có thể bạn quan tâm

Hình nền cá chép Koi đẹp mê hồn

Top 4 quán bánh mì chảo hấp dẫn nhất tại Đồng Tháp

Những câu nói ý nghĩa, trường tồn về giáo dục và hình ảnh người thầy

Bộ sưu tập hình nền BlackPink chibi đẹp mê hồn

Bộ sưu tập hình nền ngựa đẹp mắt dành cho điện thoại, mang đến sự tinh tế và phong cách độc đáo.
