Top 10 công dụng tuyệt vời từ vỏ cam mà bạn không thể bỏ qua

Với những ai yêu thích mùi hương cam tươi mát, việc tận dụng vỏ cam còn sót lại để tạo thành một cây nến nhỏ sẽ là một ý tưởng tuyệt vời giúp không gian sống của bạn thêm phần dễ chịu.

Các bước thực hiện:

• Cắt đôi quả cam, ăn phần ruột bên trong nhưng giữ lại cuống.
• Đổ dầu ăn yêu thích vào phần vỏ cam rỗng.
• Dùng phần cuống làm bấc đèn như bình thường.

Với những ai đam mê hương vị cam tươi mát, bạn có thể dễ dàng thêm một chút vỏ cam bào nhỏ vào công thức nấu ăn hay làm bánh để tạo nên một hương vị đặc biệt. Đây là một cách đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để làm mới món ăn của bạn.

Vỏ cam không chỉ mang lại hương thơm dễ chịu mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hãy thử ngay một chiếc bánh cam thơm ngọt, chắc chắn bạn sẽ không thể quên được hương vị tuyệt vời này.

Với nguồn vitamin C dồi dào, chất xơ phong phú và hợp chất chống oxy hóa flavonoid, vỏ cam không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nó hỗ trợ thanh lọc độc tố, tăng cường sức đề kháng và đặc biệt giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cơn thèm ăn, mang lại hiệu quả giảm cân đáng kể.

Việc sử dụng vỏ cam trong giảm cân vô cùng đơn giản và dễ dàng. Bạn có thể kết hợp vỏ cam với mật ong, đường nâu, gừng, hoặc chanh để tối ưu hóa hiệu quả. Hãy thử nghiệm và tìm ra công thức phù hợp nhất với mình nhé.

Vỏ cam tươi chứa tinh dầu tự nhiên có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện tuần hoàn máu và giúp giảm cảm giác buồn nôn, chóng mặt khi di chuyển. Vì vậy, vỏ cam đã trở thành một bí quyết được nhiều người tin dùng để chống lại chứng say tàu xe một cách an toàn và hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Trước khi lên xe, bạn hãy chuẩn bị một ít vỏ cam tươi. Bẻ đôi vỏ cam, ép mạnh để tinh dầu bay ra và đưa vỏ cam gần mũi.
• Hít sâu để tinh dầu cam thẩm thấu vào mũi, mùi càng đậm sẽ càng hiệu quả trong việc giảm say xe.

Sau một đêm say xỉn, ngoài nước ép cam, vỏ cam cũng là một phương pháp giúp giải rượu rất hiệu quả. Nếu bạn có vỏ cam tươi, hãy ngâm chúng trong nước trà khoảng 10 phút rồi uống. Nếu vỏ cam khô, bạn có thể nghiền nhỏ và kết hợp với mơ chua để gia tăng hiệu quả giải rượu.

Để quá trình giải rượu nhanh chóng và hiệu quả, bạn nên tránh xa các loại nước giải khát có gas hoặc cà phê. Thay vào đó, hãy lựa chọn nước cam ép tươi hoặc trà vỏ cam để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Vỏ cam chứa hợp chất có khả năng giảm histamin, tác nhân gây dị ứng và các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, thậm chí ung thư phổi. Việc ức chế histamin giúp bảo vệ hệ hô hấp, giảm các triệu chứng như ho, tức ngực, thường gặp ở bệnh nhân hen suyễn.

Trong Đông y, vỏ cam, hay còn gọi là Trần bì, được coi là một vị thuốc quý. Các thầy thuốc thường dùng vỏ cam phơi hoặc sấy khô để bào chế vào thang thuốc, tăng hiệu quả điều trị. Tinh dầu trong Trần bì có tác dụng giãn phế quản, tăng cường tiết dịch, giúp loãng đờm và hỗ trợ bệnh nhân dễ dàng khạc đờm, lưu thông đường thở.

Ngâm chân hoặc ngâm người vào nước vỏ cam đã đun sôi và để nguội xuống 40 độ C có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện lưu thông máu. Nước ấm cùng với tinh dầu từ vỏ cam sẽ giúp các mạch máu giãn nở, làm tăng khả năng tuần hoàn và điều hòa máu trong cơ thể.

Tuy nhiên, bạn không nên ngâm quá lâu. Chỉ nên ngâm từ 10 đến 15 phút để tránh tác dụng phụ có thể gây hại cho cơ thể.

Vỏ cam không chỉ là nguyên liệu tự nhiên giúp làm sạch da mà còn là một lựa chọn tuyệt vời để tẩy tế bào chết, đặc biệt được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Khi tự chế tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết từ vỏ cam, bạn có thể kiểm soát liều lượng và đảm bảo an toàn, đồng thời tiết kiệm chi phí.

Cách thực hiện:

• Thái nhỏ vỏ cam rồi trộn với đường.
• Tiếp theo, thêm một ít dầu ôliu và khuấy đều.
• Làm ướt da, thoa hỗn hợp lên và massage trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mùi hôi giày là điều không ai mong muốn, mặc dù nó là chuyện bình thường. Nhưng với vỏ cam, bạn có thể dễ dàng khử đi mùi khó chịu đó. Chỉ cần đặt một ít vỏ cam vào trong giày qua đêm, sáng hôm sau, bạn sẽ cảm nhận được hương cam tươi mới, giúp đôi giày thơm tho và dễ chịu hơn rất nhiều.

Đây là một mẹo đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ, hãy tận dụng vỏ cam tưởng chừng như bỏ đi để làm mới cuộc sống và không gian xung quanh bạn.

Bạn có biết rằng vỏ cam là một vũ khí tự nhiên trong việc xua đuổi muỗi và kiến? Với hàm lượng limonene lên tới 90-95%, vỏ cam có thể tạo ra một môi trường không ưa thích cho các loài côn trùng này. Thật đơn giản và tiết kiệm, vỏ cam sẽ giúp căn nhà của bạn trở nên sạch sẽ và dễ chịu hơn.

Cách làm:

• Phơi khô vỏ cam
• Cho nước vào bình xịt
• Thêm vỏ cam khô vào bình
• Xịt bất cứ khi nào bạn cần bảo vệ không gian khỏi muỗi và kiến