14 phương pháp trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà an toàn và hiệu quả nhất
19/05/2025
Nội dung bài viết
Nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh là tình trạng khá phổ biến, tuy nhiên cha mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân để lựa chọn cách điều trị đúng đắn và hiệu quả.
Tình trạng nghẹt mũi khiến bé sơ sinh khó chịu, khó thở, ảnh hưởng đến giấc ngủ và việc bú sữa, khiến bé hay quấy khóc, làm cha mẹ lo lắng không yên.
Những nguyên nhân phổ biến gây nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh
Nghẹt mũi xảy ra khi mô và mạch máu trong khoang mũi bị sưng, chứa quá nhiều dịch nhầy. Để điều trị hiệu quả, cần xác định rõ nguyên nhân khiến bé bị nghẹt mũi. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp:
Các yếu tố dẫn đến tình trạng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinhCảm cúm: Là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị nghẹt mũi, thường đi kèm với sốt nhẹ, ho, đau họng, chảy nước mắt và hắt hơi do nhiễm lạnh.
Dị ứng: Một số bé sơ sinh có thể phản ứng với phấn hoa, khói bụi hay thay đổi thời tiết, dẫn đến nghẹt mũi và hắt hơi liên tục.
Dị vật trong mũi: Trẻ có thể vô tình đưa đồ chơi nhỏ hoặc vật lạ vào mũi khi chơi, gây tắc nghẽn, khó thở, thậm chí gây đau và chảy máu mũi.
Không khí khô: Việc để bé nằm phòng điều hòa mà quên nhỏ nước muối sinh lý sẽ khiến niêm mạc mũi bị khô, dễ gây nghẹt mũi.
Các dấu hiệu thường đi kèm với nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh
Ngoài tình trạng nghẹt mũi, trẻ sơ sinh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi, mắt đỏ, thở khò khè hoặc sốt nhẹ.
Giải pháp trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà hiệu quả
Dùng máy hoặc dụng cụ hút mũi: Hỗ trợ làm sạch dịch nhầy trong khoang mũi, giúp bé dễ thở và ngủ ngon hơn.
Khi mũi bé có quá nhiều dịch, mẹ có thể dùng máy hoặc dụng cụ hút mũi để làm sạch. Trước đó, hãy nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi, chờ vài giây, sau đó đặt bé nằm nghiêng và tiến hành hút nhẹ nhàng.
Dùng nước muối sinh lý để nhỏ mũi
Nhỏ nước muối sinh lý là phương pháp phổ biến giúp bé bớt nghẹt mũi. Mỗi ngày nhỏ 3 lần vào hai bên mũi sẽ giúp làm loãng dịch nhầy, bé sẽ dễ thở hơn chỉ sau vài lần sử dụng.
Kê cao gối cho bé khi ngủ
Bé bị nghẹt mũi thường khó ngủ, mẹ hãy kê cao gối cho bé để giúp bé dễ thở và có giấc ngủ sâu hơn.
Kê gối cao đầu – mẹo nhỏ giúp bé dễ thở khi ngủLàm sạch dịch nhầy trong mũi bé
Mẹ có thể dùng bông sạch thấm nước muối sinh lý hoặc nước ấm, nhẹ nhàng lau vùng mũi để loại bỏ lớp vảy khô bám quanh, giúp bé dễ thở và giảm nghẹt mũi hiệu quả.
Vệ sinh mũi – bước quan trọng giúp loại bỏ dịch nhầy cho béGiảm nghẹt mũi cho bé bằng cách chườm ấm
Chườm ấm là phương pháp đơn giản mà hiệu quả, an toàn cho trẻ nhỏ. Dùng khăn sạch ngâm nước ấm, vắt khô rồi đắp lên sống mũi bé trong vài phút, lặp lại 3–4 lần sẽ giúp bé thông mũi rõ rệt.
Chườm ấm – liệu pháp tự nhiên giúp bé dễ thở hơnXông hơi – phương pháp trị nghẹt mũi hiệu quả cho bé
Cho nước nóng vào chậu, giữ bé ở khoảng cách an toàn để hít hơi nóng trong thời gian ngắn. Hơi nước sẽ làm loãng dịch nhầy, giảm nghẹt mũi, ho và tình trạng tức ngực – đặc biệt hữu ích với trẻ bị viêm thanh quản.
Xông hơi bằng nước nóng giúp bé thông thoáng đường thở, giảm nghẹt mũi hiệu quả, đặc biệt trong những ngày thời tiết chuyển lạnh.Vỗ nhẹ lưng – mẹo giúp bé giảm nghẹt mũi
Phương pháp này hỗ trợ bé dễ thở hơn bằng cách giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi, mang lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng.
Vỗ nhẹ lưng cho bé – động tác đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờTrị nghẹt mũi cho bé bằng hành hoa – mẹo dân gian an toàn
Lấy phần lá hành, bẻ đoạn khoảng 1cm, vò nát rồi giã nhuyễn. Đắp lên hai cánh mũi bé, mỗi bên một mảnh nhỏ. Khi hành khô, thay miếng mới. Phương pháp tự nhiên này giúp bé dễ thở hơn mà không cần dùng thuốc.
Mẹo dùng hành hoa trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinhChữa nghẹt mũi cho bé bằng gừng và mật ong – liệu pháp thiên nhiên dịu nhẹ
Cách làm: Cắt lát mỏng một miếng gừng nhỏ, giã nhuyễn rồi pha với nước ấm. Thêm một muỗng mật ong, khuấy đều và cho bé uống 3 lần mỗi ngày vào sáng, trưa, chiều – mỗi lần khoảng 1 thìa cà phê.
Cách trị nghẹt mũi bằng gừng mật ong – giúp bé dễ chịu, ngủ ngonTạo độ ẩm phòng bằng máy làm ẩm – giúp bé thở dễ dàng hơn
Máy tạo ẩm giúp duy trì không khí ẩm mát trong phòng, giảm tình trạng khô mũi, ngạt mũi và giúp bé dễ thở hơn, đặc biệt vào ban đêm.
Sử dụng máy tạo độ ẩm – bí quyết cải thiện không khí cho béSử dụng tinh dầu hành tây hoặc tinh dầu tràm – hỗ trợ làm dịu đường hô hấp cho bé
Cha mẹ có thể dùng 1/2 củ hành tây, rửa sạch, thái nhỏ hoặc đập dập để tiết ra tinh dầu. Sau đó, dùng khăn mỏng phủ lên và đặt gần mũi bé trong thời gian ngắn giúp bé dễ thở hơn. Tránh để quá lâu vì mùi hăng của hành có thể gây khó chịu và tuyệt đối không để hành tiếp xúc với mắt bé.
Liệu pháp tinh dầu hành tây – nhẹ nhàng hỗ trợ bé thông mũiMassage lòng bàn chân – ủ ấm cho bé, xua tan nghẹt mũi
Khi bé bị hắt hơi, sổ mũi, mẹ hãy xoa nhẹ dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân bé trong khoảng một phút, sau đó mang tất để giữ ấm. Cách làm đơn giản này giúp bé dễ thở và giảm nghẹt mũi hiệu quả.
Massage bàn chân – nâng niu từng bước thở cho bé yêuXoa bóp mũi – giúp bé dễ chịu từng nhịp thở
Mẹ có thể dùng hai ngón tay nhẹ nhàng vuốt dọc theo sống mũi và hai bên cánh mũi của bé nhiều lần. Liệu pháp massage đơn giản này hỗ trợ lưu thông khí huyết, giúp bé dễ thở và thư giãn.
Xoa bóp nhẹ nhàng vùng mũi giúp bé dễ thở, giảm nghẹt mũi hiệu quả và mang lại cảm giác thư giãn tự nhiên.Tắm nước ấm cho bé – phương pháp đơn giản giúp bé thông mũi, dễ thở
Đối với trẻ nhỏ bị nghẹt mũi do hệ hô hấp chưa hoàn thiện, việc tắm nước ấm giúp làm giãn nở các mao mạch, từ đó hỗ trợ làm sạch đường thở và giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Hơi nước ấm còn giúp làm loãng chất nhầy, hỗ trợ giảm tình trạng tắc nghẽn mũi hiệu quả.
Cho bé ngâm mình trong làn nước ấm – sự chăm sóc dịu dàng cho hơi thở trong lành.Thời điểm cần đưa bé đến bác sĩ khi tình trạng nghẹt mũi không cải thiện
Nếu sau khi áp dụng các biện pháp tại nhà mà bé vẫn nghẹt mũi, kèm theo những triệu chứng bất thường, bố mẹ nên chủ động đưa bé đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Lưu ý: Khi bé có biểu hiện thở nhanh, khó thở, sốt cao, dịch mũi chuyển màu xanh hay vàng, phát ban, biếng ăn, sưng đau vùng mặt hoặc quấy khóc nhiều – đó là những dấu hiệu cần được bác sĩ thăm khám ngay.
Nghẹt mũi không chỉ là nỗi ám ảnh của trẻ nhỏ mà còn làm phiền mọi lứa tuổi. Khám phá ngay 11 mẹo trị nghẹt mũi nhanh gọn trong 20 giây, vừa đơn giản vừa hiệu quả ngay hôm nay!
Biện pháp ngăn ngừa nghẹt mũi ở trẻ nhỏ
Duy trì không gian sống trong lành: Để phòng nghẹt mũi cho bé sơ sinh, hãy tránh hút thuốc trong nhà, thường xuyên làm sạch điều hòa, giữ thảm và sàn nhà sạch sẽ, hạn chế nuôi thú cưng trong phòng, đồng thời đóng kín cửa khi bé dễ dị ứng phấn hoa.
Đảm bảo đủ nước cho bé: Với trẻ dưới 6 tháng, mẹ nên tăng tần suất bú; còn với bé đã ăn dặm, hãy bổ sung thêm nước ấm và nước trái cây tươi ngon để giúp làm dịu mũi và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Tăng cường sức đề kháng cho trẻ: Giữ cho bé có thói quen bú và ngủ điều độ, đặc biệt trẻ dưới 2 tuổi cần ngủ đủ 18 tiếng mỗi ngày để phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa nghẹt mũi tái phát.
Nghẹt mũi không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến giấc ngủ và sự phát triển của trẻ. Vì thế, mẹ hãy chú ý chăm sóc và nâng cao sức đề kháng để bé luôn khỏe mạnh, tránh xa tình trạng nghẹt mũi.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
