6 phương pháp dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ, đơn giản và hiệu quả tại nhà
27/04/2025
Nội dung bài viết
Khi trẻ bị mồ hôi trộm, bạn có thể thử những phương pháp như dùng lá lốt, đỗ đen... Để hiểu rõ hơn về các mẹo chữa mồ hôi trộm cho bé, hãy tham khảo bài viết sau.
Mồ hôi trộm ở trẻ em có thể do nhiều yếu tố như cơ địa hoặc bệnh lý. Việc khắc phục sớm sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này nhanh chóng. Dưới đây là 6 mẹo dân gian đơn giản và hiệu quả để bạn tham khảo.
Lưu ý: Các phương pháp dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, trước khi áp dụng, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia uy tín để đảm bảo an toàn.
Sử dụng lá lốt
Lá lốt, với tính ấm, vị cay và mùi thơm đặc trưng, rất thích hợp để chữa mồ hôi trộm, giải độc hiệu quả, giúp ôn trung và tán hàn. Ngoài ra, lá lốt còn có tác dụng trị đau bụng, viêm khớp, viêm xoang...
Lá lốt và công dụng chữa mồ hôi trộmVới lá lốt, mẹ có thể áp dụng nhiều phương pháp linh hoạt để chữa mồ hôi trộm cho bé. Bạn có thể xay lá lốt lấy nước cho bé uống, cho bé xông hơi với lá lốt hoặc chế biến cháo lá lốt thơm ngon và bổ dưỡng cho bé. Kiên trì thực hiện, mẹ sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt sau một thời gian.
Sử dụng nước đậu đen (đỗ đen)
Đậu đen, hay còn gọi là đỗ đen, nổi bật với công dụng mát gan, thanh nhiệt, giúp làm dịu cơ thể. Được chứa đựng nhiều chất xơ, protein, chất chống oxy hóa, vitamin A, beta carotene,... đậu đen không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm tình trạng mồ hôi trộm ở trẻ.
Nước đậu đenBạn chỉ cần rang đậu đen chín rồi đun cùng long nhãn và táo tàu, chia nhỏ phần nước sau khi nấu và cho bé uống nhiều lần trong ngày. Hãy kiên trì với phương pháp này trong khoảng 3 ngày, bạn sẽ dần nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.
Sử dụng nước lá cây đinh lăng
Theo bác sĩ Nguyễn Tường Hanh (Chuyên ngành Nội tổng quát – Hồi sức cấp cứu tại bệnh viện Bắc Ninh), lá đinh lăng chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như lysine, methionine, glucozit, vitamin C, vitamin B1,... Lá đinh lăng có tính mát, giúp bồi bổ khí huyết, thông mạch máu và thanh nhiệt giải độc hiệu quả.
Sử dụng nước lá đinh lăngLá đinh lăng có công dụng hiệu quả trong việc chữa mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ. Bạn có thể đun sôi lá đinh lăng với nước sạch và dùng nước này tắm cho bé để giúp kháng khuẩn và ngừa nấm ngứa.
Sử dụng lá dâu
Dâu tằm, theo Đông y, là một vị thuốc quý với vị ngọt đắng, tính hàn tác động vào các kinh can, phế, thận. Mọi bộ phận của cây dâu tằm đều có thể được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh lý, bao gồm cả mồ hôi trộm, đái dầm ở trẻ, cùng các bệnh như đau nhức xương khớp, ho, tiêu đờm, và bổ gan thận.
Đun lá dâu tằm làm nước tắm trị mồ hôi trộmBạn có thể áp dụng nhiều cách với lá dâu tằm để chữa mồ hôi trộm cho bé. Cách đơn giản nhất là đun lá dâu tằm với nước và cho bé uống liên tục trong 5-7 ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho bé tắm nước lá dâu tằm đã đun sôi hoặc chế biến các món ngon bổ dưỡng từ lá dâu tằm như canh thịt lá dâu tằm, lá dâu tằm nấu chân gà, cháo lá dâu tằm,...
Sử dụng rau diếp cá
Rau diếp cá nổi bật với tính mát và vị chua đặc trưng, cùng với công dụng thanh nhiệt giải độc hiệu quả. Rau diếp cá không chỉ giúp tiêu sưng, giảm viêm, trị mụn nhọt mà còn là phương thuốc hữu hiệu cho tình trạng mồ hôi trộm. Bạn có thể dùng 50g rau diếp cá kết hợp với 100g đậu xanh, đun trong 30 phút, sau đó thêm đường phèn để dễ uống. Hãy cho bé uống vào mỗi sáng và theo dõi kết quả cải thiện.
Lá rau diếp cáCác món ăn trị mồ hôi trộm
Cháo trai
Con trai, với giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn cung cấp chất đạm, kẽm, chất béo, và carbohydrate. Thịt trai không chỉ dễ ăn mà còn chế biến được nhiều món, đặc biệt là cháo trai, có vị ngọt bùi, thơm ngon, đậm đà. Cháo trai rất phù hợp cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ đến người lớn, bà bầu và cả thai nhi.
Cháo trai giàu chất đạm và kẽmSau khi làm sạch con trai, bạn có thể nấu thịt trai với gạo nếp và gạo tẻ để tạo ra món cháo mềm mịn. Thịt trai ngọt và cháo trắng nở đều sẽ là món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng, đặc biệt giúp cải thiện tình trạng mồ hôi trộm cho bé.
Cháo hến
Hến, hay còn gọi là nghiễn nhục, là thực phẩm có tính mát, giải nhiệt tương tự như con trai. Hến chứa nhiều dưỡng chất quý giá như protein, đồng, sắt, vitamin B12, omega-3... Thịt hến có vị ngọt mặn, không độc tính, giúp mát gan, thanh nhiệt và giải độc. Vỏ hến không độc, hỗ trợ long đờm, chữa tiểu đêm và giảm tình trạng mồ hôi trộm.
Cháo hếnĐể nấu cháo hến đơn giản, bạn chỉ cần xào thịt hến rồi nấu chung với gạo dẻo và nước là đã có ngay món cháo hến thơm ngon, bổ dưỡng và dễ ăn cho bé.
Canh chua cá lóc
Cá lóc là nguồn cung cấp lượng lớn axit amin, hỗ trợ phát triển mô và chữa lành vết thương. Cá lóc chứa vitamin A, omega-3, lipid... và thường được sử dụng trong Đông y với tác dụng chống vi trùng, kháng viêm, và thúc đẩy sự tái tạo tế bào.
Canh chua cá lóc giúp bé cải thiện tình trạng mồ hôi trộmBạn có thể nấu cá lóc cùng bạc hà, thơm, cà chua,... để tạo nên một món canh chua thơm ngon, hấp dẫn, giúp bé ăn ngon miệng và cải thiện tình trạng mồ hôi trộm.
Mồ hôi trộm là hiện tượng ra mồ hôi vào ban đêm, nhiều đến mức làm ướt quần áo và giường, đặc biệt thường gặp ở trẻ nhỏ. Đây là dấu hiệu khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng về các bệnh lý tiềm ẩn. Khi bé ra mồ hôi trộm, lượng nước mất đi có thể khiến bé mệt mỏi, chán ăn và hay quấy khóc. Nguyên nhân có thể từ thiếu vitamin D, tăng tiết mồ hôi, bệnh tim bẩm sinh, ngưng thở khi ngủ...
Ra mồ hôi trộm ở trẻ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhauBạn nên bổ sung vitamin D đầy đủ cho bé cùng các dưỡng chất thiết yếu để giúp cơ thể bé luôn khô thoáng. Hãy đảm bảo cho bé được ở trong môi trường thoáng khí, mát mẻ. Nếu bé có thêm các triệu chứng như ngáy, thở khó, cổ cứng, biếng ăn, nôn mửa, tiêu chảy, hay mồ hôi có mùi lạ, bạn cần ngay lập tức đưa bé đến bác sĩ để nhận sự tư vấn kịp thời.
Trên đây là những phương pháp chữa mồ hôi trộm cho bé đơn giản và hiệu quả. Tripi nhấn mạnh rằng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi áp dụng các biện pháp dân gian để đảm bảo sức khỏe và phù hợp với tình trạng từng bé.
Nguồn: Marrybaby tham vấn y khoa Thạc sĩ – Bác sĩ Huỳnh Kim Dung
Mua sữa bột cho bé tại Tripi để bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ ngay hôm nay:
Tripi - nơi mang đến những sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Bí quyết giúp bạn gái cũ quay lại bên bạn
Bí quyết Tỏ tình không sợ bị từ chối
Khám phá đặc điểm, công dụng và những món ngon từ cá lòng tong – loài cá gắn liền với vùng sông nước miền Tây, mang lại những trải nghiệm ẩm thực không thể quên.
Nghệ Thuật Đọc Hiểu Cử Chỉ Tán Tỉnh Của Phụ Nữ
Nghệ thuật từ chối khéo léo khi không muốn tham dự tiệc
