8 cách giúp bé không ngủ quên khi bú sữa mẹ

27/04/2025

Nội dung bài viết

Các bé thường hay buồn ngủ trước khi bú đủ sữa, dẫn đến lo ngại rằng bé sẽ không nhận đủ dưỡng chất cần thiết. Hãy khám phá ngay 8 mẹo để giúp bé không ngủ quên khi bú sữa mẹ!

Trẻ thường xuyên ngủ trước khi bú đủ sữa, điều này khiến các bà mẹ lo lắng rằng bé sẽ không nhận đủ lượng sữa cần thiết để phát triển khỏe mạnh.

Cùng Tripi tìm hiểu ngay 8 cách giúp bé không ngủ quên khi đang bú sữa mẹ để việc bú sữa trở nên hiệu quả hơn nhé!

Tránh để bé cảm thấy quá thoải mái

Để bé không ngủ khi bú sữa mẹ, mẹ nên tránh tạo cảm giác quá dễ chịu cho bé. Đừng để bé cảm thấy quá ấm áp hay thư giãn quá mức trong lúc bú.

Mẹ có thể giảm bớt việc quấn khăn, tháo bao tay của bé, và nhẹ nhàng xoa vào bàn tay của bé. Thêm vào đó, việc massage lưng, chân hay bế bé đi lại sẽ giúp bé tỉnh táo và không ngủ quên khi bú sữa mẹ.

Hãy tránh để bé cảm thấy quá thư giãn khi bú

Thỉnh thoảng, bạn có thể tạm ngừng dòng chảy sữa để giúp bé tỉnh táo hơn.

Để tạm ngừng dòng sữa, mẹ có thể đặt ngón tay vào giữa bầu vú và miệng bé. Khi sữa bị ngắt quãng, bé sẽ cảm nhận được sự thay đổi và sẽ tiếp tục bú thêm.

Đôi khi, ngừng dòng sữa trong lúc bú sẽ giúp bé tỉnh táo hơn và không chìm vào giấc ngủ quá sớm.

Hãy thử thay đổi tư thế cho bé bú để giúp bé không buồn ngủ.

Mẹ có thể thử cho bé bú ở tư thế ôm bóng hoặc cho bé ngồi thẳng, thay vì tư thế nằm nghiêng hay tư thế cái nôi vốn dễ khiến bé ngủ gật.

Khám phá một tư thế bú mới để giúp bé tỉnh táo và không ngủ quên trong lúc bú sữa mẹ.

Vỗ nhẹ hoặc trò chuyện với bé để bé tỉnh táo

Sau mỗi 15 phút bé bú, mẹ nên bế bé đứng thẳng và trò chuyện nhẹ nhàng với bé, hoặc vỗ ợ hơi để tránh tình trạng ọc sữa.

Vỗ nhẹ hoặc trò chuyện với bé để giữ bé tỉnh táo và không chìm vào giấc ngủ.

Nhỏ một vài giọt sữa lên môi bé để khuyến khích bé bú tiếp.

Để bé tiếp tục bú, mẹ có thể nhỏ vài giọt sữa lên môi hoặc khóe miệng bé, giúp bé tỉnh táo và tiếp tục bú.

Nhỏ vài giọt sữa lên môi bé để giữ bé tiếp tục bú.

Thay tã cho bé khi cần thiết để bé thoải mái hơn khi bú.

Khi bé bắt đầu tỏ ra buồn ngủ, mẹ có thể thử thay tã hoặc đổi bên cho bé bú.

Thay tã cho bé khi cần thiết để giúp bé cảm thấy thoải mái hơn.

Lau rửa cơ thể bé để giúp bé tỉnh táo hơn khi bú.

Để bé tỉnh táo và bú nhiều sữa hơn, mẹ có thể lau nhẹ nhàng đầu, chân và bụng bé bằng khăn ẩm.

Lau cơ thể bé nhẹ nhàng để giữ bé tỉnh táo và thoải mái khi bú.

Giảm độ sáng trong phòng để tránh làm bé bị chói mắt.

Ánh sáng mạnh có thể khiến bé nhắm mắt, vì vậy trước khi cho bé bú, mẹ nên giảm độ sáng trong phòng để giúp bé dễ dàng tiếp tục bú mà không bị gián đoạn.