Bao nhiêu lần gội đầu mỗi tuần để tóc luôn khỏe mạnh và đẹp?

Mái tóc của mỗi người đều có sự khác biệt, được phân chia thành các loại như tóc thường, tóc dầu, tóc khô và tóc hỗn hợp. Mỗi loại tóc có những đặc điểm riêng, vì thế cách chăm sóc và gội đầu cũng sẽ không giống nhau.

Ví dụ, với tóc thường, bạn có thể gội đầu thường xuyên, nhưng nên tránh sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh. Còn với tóc dầu, bạn cần gội đầu thường xuyên, không gội bằng nước nóng mà nên sử dụng nước lạnh và chọn loại dầu gội phù hợp.

Nếu bạn có tóc dày và xoăn, gội đầu cách ngày, còn đối với tóc đã tạo kiểu, chỉ cần gội 1 lần mỗi tuần để giữ nếp tóc và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Vì vậy, việc xác định đúng loại tóc của bạn là rất quan trọng để chăm sóc đúng cách.

Khi da đầu tiết quá nhiều dầu, tóc sẽ trở nên bết dính và khó chịu. Đặc biệt vào những ngày hè oi bức, tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng hơn, khiến nhiều người cảm thấy cần phải gội đầu ngay lập tức.

Mặc dù việc da đầu tiết dầu là một phản ứng bình thường giúp cân bằng môi trường cho tóc, nhưng khi lượng dầu tiết ra quá mức sẽ dễ gây ra gàu và các vấn đề khác cho da đầu. Do đó, việc gội đầu thường xuyên là điều cần thiết.

Với những người không có tóc dầu bẩm sinh, nên gội đầu 2 - 3 lần mỗi tuần để làm sạch da đầu và hạn chế tình trạng gàu, ngứa. Còn nếu tóc dầu, cần chú ý chăm sóc thường xuyên hơn.

Tóc dầu nên gội bằng nước lạnh và hạn chế việc vuốt tóc thường xuyên. Sử dụng dầu xả, gội đầu với dầu gội chuyên dụng và serum dưỡng tóc sẽ giúp mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và bóng mượt.

Nhuộm tóc là cách tuyệt vời để thay đổi diện mạo và tăng phần thu hút. Tuy nhiên, giữ màu tóc nhuộm bền lâu lại không hề đơn giản, đặc biệt với những người có thói quen gội đầu quá thường xuyên. Hành động tưởng chừng như làm sạch tóc lại có thể làm phai màu tóc nhanh chóng, khiến bạn không còn sở hữu màu tóc như ý.

Để bảo vệ màu tóc nhuộm, gội đầu chỉ nên diễn ra từ 2 - 3 lần mỗi tuần, nhằm giữ tóc sạch mà không làm phai màu. Bên cạnh tần suất gội đầu, loại dầu gội bạn sử dụng có phải chuyên dụng cho tóc nhuộm hay không cũng rất quan trọng. Hãy sử dụng dầu xả và gội bằng nước lạnh để bảo vệ và giữ cho màu tóc lâu phai.

Đối với những người tập thể dục thường xuyên, cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, điều này ảnh hưởng đến tóc, tạo điều kiện cho gàu và nấm da đầu phát triển. Vì vậy, việc gội đầu sau khi tập luyện giúp làm sạch và thư giãn mái tóc cũng như cơ thể.

Việc gội đầu sau khi tập luyện là rất cần thiết, đặc biệt với những ai luyện tập lâu giờ. Gội đầu không chỉ giúp loại bỏ nấm da đầu và gàu mà còn cải thiện sức khỏe của tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn và phục hồi sức khỏe cho cơ thể sau những giờ luyện tập mệt mỏi.

Việc sử dụng sáp hay gel vuốt tóc để tạo kiểu không còn xa lạ với phái mạnh, giúp họ thêm phần mạnh mẽ, cá tính. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích tạo kiểu, những sản phẩm này có thể gây bết dính và làm tổn thương da đầu nếu không sử dụng đúng cách.

Hầu hết các sản phẩm tạo kiểu tóc đều chứa hóa chất không tốt cho da đầu, đặc biệt đối với những ai có da đầu nhạy cảm hoặc dễ tiết nhiều dầu thừa. Nếu không được tẩy rửa kỹ hoặc sử dụng quá thường xuyên, các hóa chất này có thể tích tụ và gây hại cho tóc và da đầu. Vì vậy, các anh chàng yêu thích sử dụng gel vuốt tóc thường xuyên nên gội đầu thật sạch mỗi khi không còn nhu cầu tạo kiểu nữa.

Tripi