Bật mí 7 cách trị nám, tàn nhang hiệu quả từ đậu đỏ ngay tại nhà

07/05/2025

Nội dung bài viết

Đậu đỏ không chỉ là nguyên liệu ẩm thực quen thuộc mà còn có khả năng cải thiện sắc tố da, giúp làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả. Cùng khám phá 7 phương pháp trị nám từ đậu đỏ cực kỳ hữu ích ngay sau đây.

Với lượng vitamin C và E dồi dào, đậu đỏ giúp dưỡng ẩm, phục hồi da, hỗ trợ làm mờ nám và tàn nhang, mang lại làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên. Cùng Tripi khám phá 7 cách sử dụng đậu đỏ để chăm sóc da hiệu quả nhất.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp sữa tươi

Sự hòa quyện giữa bột đậu đỏ và sữa tươi giúp dưỡng da mịn màng, ẩm mượt. Thành phần vitamin D, axit lactic và khoáng chất trong sữa tươi giúp làm sáng da, mờ thâm nám và tái tạo tế bào mới cho làn da khỏe mạnh.

Ngay cả khi không gặp vấn đề về nám hay tàn nhang, bạn vẫn có thể dùng mặt nạ đậu đỏ và sữa tươi để dưỡng da. Loại mặt nạ này phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị một chiếc chén nhỏ, cho vào 1 – 2 thìa cà phê bột đậu đỏ và 1 thìa cà phê sữa tươi không đường, sau đó khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Làm sạch da mặt, rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp vừa trộn lên da.
Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút, sau đó thư giãn trong 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu.
Bước 4: Rửa lại mặt với nước sạch, lau khô nhẹ nhàng.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp sữa chua

Mặt nạ từ đậu đỏ và sữa chua là lựa chọn lý tưởng cho làn da hỗn hợp. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa dưỡng chất từ đậu đỏ và lượng axit lactic dồi dào trong sữa chua, làn da sẽ được tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, trở nên mịn màng và tươi mới.

Bên cạnh đó, các lợi khuẩn trong sữa chua còn có tác dụng làm sạch sâu bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời làm mờ thâm nám, tàn nhang hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1 thìa cà phê bột đậu đỏ với 1 thìa cà phê sữa chua không đường đến khi được hỗn hợp mịn.
Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 15 – 20 phút.
Bước 4: Làm sạch lại bằng nước mát và dùng khăn mềm lau khô.

Hãy kiên trì áp dụng phương pháp này từ 3–4 lần mỗi tuần để đạt được kết quả chăm sóc da như mong đợi.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp lòng trắng trứng gà

Chắc hẳn chị em đã không còn xa lạ với công dụng dưỡng da của lòng trắng trứng gà. Khi kết hợp cùng bột đậu đỏ, hỗn hợp này mang đến khả năng làm mờ nám và tàn nhang vô cùng hiệu quả.

Lòng trắng trứng và đậu đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp kích thích sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da, làm sáng và đều màu da rõ rệt.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Trộn 1 lòng trắng trứng gà với 2 thìa bột đậu đỏ. Có thể thêm ít nước ấm nếu hỗn hợp quá đặc.
Bước 2: Rửa mặt sạch rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da.
Bước 3: Massage đều tay, sau đó thư giãn trong 15 – 20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.

Kiên trì sử dụng 2–3 lần mỗi tuần để làn da được cải thiện rõ rệt, trở nên sáng mịn và đều màu hơn.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp nước cốt chanh

Trong nước cốt chanh chứa hàm lượng axit citric cao có khả năng tẩy tế bào chết, giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ bột đậu đỏ, mang lại làn da sáng mịn và làm mờ dần các đốm nám. Mặt nạ này đặc biệt phù hợp với làn da dầu.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Vắt nước cốt từ ½ quả chanh vào chén, sau đó thêm 1 thìa cà phê bột đậu đỏ rồi khuấy đều tạo hỗn hợp mịn.
Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ trong 30 – 60 giây.
Bước 3: Giữ mặt nạ trên da trong 10 – 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Nên áp dụng phương pháp này 1–2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả dưỡng da như mong muốn.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp bột nghệ

Tinh chất từ nghệ có khả năng làm lành da, ngừa sẹo và giảm thâm hiệu quả. Khi kết hợp cùng đậu đỏ, mặt nạ này sẽ tăng cường khả năng làm mờ nám và nuôi dưỡng làn da khỏe khoắn, rạng rỡ.

Ngoài ra, hoạt chất curcumin trong nghệ còn có tác dụng chống lão hóa, ức chế sản sinh melanin – nguyên nhân khiến da xỉn màu, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Trộn ½ thìa bột nghệ và 1 thìa bột đậu đỏ với một ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và giữ yên trong 15–20 phút.
Bước 3: Nhẹ nhàng massage da mặt trong 20–40 giây để dưỡng chất thẩm thấu sâu.
Bước 4: Rửa sạch lại mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.

Bạn nên duy trì phương pháp này đều đặn 3–4 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da ngày càng rạng rỡ và đều màu hơn.

Mặt nạ đậu đỏ kết hợp mật ong

Mặt nạ từ đậu đỏ và mật ong phù hợp với mọi loại da. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng vitamin C, B, mật ong giúp bảo vệ làn da khỏi tác động xấu từ môi trường, ngăn ngừa nám và làm mờ các đốm nâu hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1 thìa cà phê bột đậu đỏ với 1 thìa cà phê mật ong, thêm ít nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt vừa đủ.
Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da.
Bước 3: Thư giãn trong 15–20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm để làn da được mềm mịn, tươi tắn.

Uống nước đậu đỏ rang – bí quyết làm đẹp từ bên trong

Thay vì chỉ chăm sóc da từ bên ngoài, bạn có thể lựa chọn cách uống nước đậu đỏ rang – một phương pháp vừa giúp thanh nhiệt, vừa hỗ trợ thải độc cơ thể. Hơn thế nữa, các loại vitamin có trong đậu đỏ còn giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ thâm nám từ sâu bên trong.

Cách pha chế nước đậu đỏ rang:

Bước 1: Chuẩn bị 80–100g đậu đỏ, rửa sạch rồi để ráo nước.
Bước 2: Cho đậu vào chảo, rang trên lửa nhỏ đến khi tỏa mùi thơm đặc trưng.
Bước 3: Đổ đậu đã rang vào nồi, thêm 700–1000ml nước và đun sôi khoảng 10–15 phút.
Bước 4: Để nguội hoặc uống khi còn ấm để cảm nhận vị thanh mát và dưỡng chất tốt cho da.

Lưu ý quan trọng khi dùng đậu đỏ trị nám:

- Các phương pháp trị nám bằng đậu đỏ cần thời gian từ 1–2 tháng để phát huy hiệu quả, vì vậy hãy kiên nhẫn thực hiện đều đặn.
- Do có thể khiến da nhạy cảm hơn, bạn nên luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày khi sử dụng mặt nạ từ đậu đỏ.
- Không nên áp dụng khi da đang bị tổn thương, nhiễm trùng hoặc có vết loét.
- Thời điểm lý tưởng để đắp mặt là vào buổi tối khi da được nghỉ ngơi và phục hồi.
- Để chăm sóc làn da toàn diện, hãy ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc và vận động thường xuyên.

Đậu đỏ là món quà thiên nhiên giàu dưỡng chất, không chỉ nuôi dưỡng làn da mà còn hỗ trợ quá trình trị nám một cách tự nhiên. Hãy kết hợp với liệu trình chuyên sâu để đạt được kết quả tối ưu. Chúc bạn luôn rạng rỡ và đầy sức sống!

Khám phá đậu đỏ & bột đậu đỏ chất lượng tại Tripi:

Chia sẻ kinh nghiệm từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi