Bí quyết giúp bạn hát hay hơn dù tự đánh giá mình chưa tốt

25/02/2025

Nội dung bài viết

Nếu bạn nghĩ giọng hát của mình chưa hay, đừng vội nản lòng vì bạn hoàn toàn có thể cải thiện. Hãy tin vào bản thân và đừng chỉ tập trung vào điểm yếu. Thay vào đó, hãy khám phá những ưu điểm trong giọng hát của bạn. Với các phương pháp luyện tập phù hợp và một số mẹo nhỏ, bạn có thể nâng cao khả năng thẩm âm, cải thiện giọng hát và xây dựng sự tự tin.

Hướng dẫn chi tiết

Rèn luyện kỹ năng cơ bản

Giữ tư thế chuẩn. Để hát đúng cách, hãy đảm bảo bạn có tư thế thẳng lưng, dù đứng hay ngồi. Tránh nghiêng người sang một bên hoặc ngả đầu về phía trước hay sau.

Bạn có thể thử hát khi nằm ngửa hoặc dựa vào tường để vai và đầu chạm tường, giúp điều chỉnh tư thế dễ dàng hơn.

Học cách thở bằng cơ hoành. Thở đúng là yếu tố then chốt để hát hay. Khi hít vào, hãy dùng cơ hoành thay vì ngực, để bụng phình ra và lồng ngực không di chuyển. Khi hát, cơ hoành sẽ điều chỉnh linh hoạt theo thang âm.

Để luyện tập, đặt tay lên bụng, hít vào bằng mũi và cảm nhận bụng mở rộng. Thở ra bằng cách co cơ bụng như động tác gập bụng.
Bạn cũng có thể nằm ngửa, đặt sách lên bụng và quan sát sách nâng lên hạ xuống theo nhịp thở.

Mở rộng nguyên âm. Kỹ thuật mở vòm họng giúp cải thiện giọng hát đáng kể. Hãy tập nói các nguyên âm "a-e-i-o-u" với hàm mở rộng, lưỡi tách khỏi vòm mềm và chạm vào hàm dưới.

Luyện hát bằng cách giữ nguyên tư thế mở hàm khi hát các nguyên âm. Dùng tay kéo hàm xuống nếu cần.
Kiên trì luyện tập để giọng hát trở nên vang và rõ ràng hơn.

Giữ cằm song song với sàn. Khi hát những nốt cao, tránh nâng hoặc hạ cằm. Giữ đầu thẳng và cằm song song với sàn để giọng hát được mạnh mẽ và kiểm soát tốt hơn.

Mở rộng quãng âm. Xác định quãng giọng của bạn và luyện tập từng bước để mở rộng nó. Bắt đầu với các quãng ngắn, nửa cung hoặc nguyên cung, và dần dần nâng cao độ khó.

Luyện tập dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên thanh nhạc để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chuyển giọng linh hoạt giữa các âm khu. Giọng hát gồm ba âm khu: ngực, đầu và giọng giả. Học cách chuyển đổi mượt mà giữa các âm khu sẽ giúp giọng hát của bạn trở nên linh hoạt và giàu cảm xúc.

Khi hát nốt cao, cảm nhận âm thanh rung ở đầu. Khi hát nốt thấp, âm thanh sẽ rung ở ngực. Chuyển đổi nhịp nhàng giữa các âm khu để tạo sự cân bằng và phong phú cho giọng hát.

Uống đủ nước. Nước giúp dây thanh quản hoạt động trơn tru và giữ ẩm, tạo điều kiện thuận lợi để chúng đóng mở nhịp nhàng. Hãy ưu tiên các loại thức uống ấm, không đường, không cồn và không chứa caffein. Mỗi ngày, cố gắng uống ít nhất 2 cốc (470 ml) nước.

Nước ấm hoặc trà pha mật ong là lựa chọn lý tưởng để làm dịu cổ họng. Tránh đồ uống lạnh như kem hoặc nước có ga vì chúng có thể gây căng cơ họng.

Rèn luyện giọng hát

Luyện giọng đều đặn mỗi ngày. Để cải thiện giọng hát, bạn cần kiên trì luyện tập thường xuyên. Luyện thanh vài lần một tuần hoặc một tháng sẽ không mang lại hiệu quả rõ rệt. Hãy dành thời gian luyện giọng hàng ngày để phát triển cơ họng và nâng cao kỹ năng.

Đừng quên khởi động trước khi luyện thanh.
Sử dụng các công cụ hỗ trợ như ứng dụng Vanido để quá trình luyện tập thêm hiệu quả.

Luyện ngân giọng. Tạo âm "hửm?" hoặc "hừm" như thể bạn đang nghi ngờ điều gì đó. Thay đổi cường độ cao thấp của âm thanh và cảm nhận sự rung động từ mũi, mắt, đầu đến lồng ngực.

Thử ngân các nốt đô-mi-son trên thang âm tăng dần rồi trở lại mi-đô. Điều chỉnh cường độ chính xác trong quá trình luyện tập.

Luyện rung giọng. Để rung môi, thổi không khí qua đôi môi để chúng va chạm và rung lên, tạo âm thanh tương tự tiếng br. Nếu môi quá căng, hãy thư giãn chúng hoặc đẩy khóe miệng về phía mũi.

Thử rung lưỡi để thư giãn cơ hàm và duy trì trạng thái thoải mái khi hát.

Giữ thanh quản ổn định. Để kiểm soát giọng hát tốt hơn, đặc biệt khi hát những nốt cao, hãy giữ thanh quản ổn định thay vì đẩy nó lên. Luyện tập bằng cách lặp lại từ "mum" và cảm nhận sự thoải mái.

Đặt ngón cái dưới cằm, nuốt nhẹ để cảm nhận sự kết nối giữa cơ hàm và cơ họng. Khi hát, giữ các cơ này thư giãn bằng cách khép miệng và tạo âm "mmm".
Kết thúc âm thanh ở phần trên khuôn mặt với biểu cảm hài hước để duy trì sự thư giãn khi di chuyển qua các thang âm.

Nuôi dưỡng sự tự tin

Xây dựng sự tự tin khi ở một mình. Luyện tập tại nhà giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng. Hãy hát to hơn, thử nghiệm các phong cách biểu diễn khác nhau và thể hiện cảm xúc chân thật. Tự tin bắt đầu từ chính bản thân bạn.

Tìm một không gian thoải mái để luyện tập, nơi bạn có thể thoải mái hát to và thử nghiệm mà không ngại ngùng.
Luyện tập trước gương hoặc quay video để học cách thể hiện cảm xúc và đam mê trên sân khấu.

Bước ra khỏi vùng an toàn. Để xây dựng sự tự tin, hãy thử thách bản thân bằng cách hát trước khán giả, khám phá thể loại nhạc mới hoặc học hỏi kỹ năng mới. Những trải nghiệm này sẽ giúp bạn trưởng thành và tự tin hơn.

Hát trước bạn bè và gia đình. Sau khi luyện tập, hãy bắt đầu biểu diễn trước những người thân quen. Bắt đầu với một người, sau đó mở rộng dần. Nhờ họ nhận xét để cải thiện và làm quen với việc hát trước đám đông.

Nhận phản hồi từ họ để tiến bộ hơn và khắc phục những điểm yếu.

Biểu diễn tại khu phố của bạn. Để xây dựng sự tự tin, hãy thử hát tại những nơi gần gũi như viện dưỡng lão hoặc bệnh viện nhi. Đây là cơ hội tuyệt vời để làm quen với việc biểu diễn mà không quá áp lực.

Tham gia các lớp diễn xuất hoặc thử giọng tại nhà hát địa phương cũng là cách hiệu quả để rèn luyện sự tự tin trước khi bước lên sân khấu ca hát.

Hát karaoke. Dù không phải là buổi biểu diễn chuyên nghiệp, hát karaoke với bạn bè giúp bạn giảm bớt nỗi sợ hãi khi đứng trước đám đông. Đây là bước đệm để bạn làm quen với việc thể hiện bản thân.

Chọn bài hát quen thuộc. Khi mới bắt đầu biểu diễn, hãy chọn một bài hát bạn thuộc lòng và phù hợp với chất giọng của mình. Điều này giúp bạn tự tin hơn và tập trung vào việc thể hiện cảm xúc thay vì lo lắng.

Khi đã tự tin, bạn có thể sáng tạo và biến tấu bài hát theo phong cách riêng.

Di chuyển để giảm bớt lo lắng. Nếu cảm thấy căng thẳng, hãy di chuyển nhẹ nhàng trên sân khấu. Đánh nhịp bằng hông hoặc bước vài bước nhỏ giúp bạn lấy lại bình tĩnh.

Tập trung vào một điểm phía trên khán giả để tránh cảm giác áp lực và giữ vững sự tự tin.

Lời khuyên hữu ích

Nếu giọng bạn có dấu hiệu mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi một giờ, uống nước ấm và thử lại sau.
Ghi âm giọng hát để theo dõi sự tiến bộ của bản thân.
Nếu gặp khó khăn với nốt cao, hãy bắt đầu từ nốt thấp và tăng dần. Ứng dụng Sing-True có thể hỗ trợ bạn.
Tham gia đội hợp xướng hoặc nhóm nhạc để học hỏi từ những người có kinh nghiệm.
Chọn bài hát yêu thích và luyện tập đến khi thành thạo.
Nếu hụt hơi, hãy tập thở bằng cơ hoành để tăng sức bền cho giọng hát.
Khi lo lắng, nhắm mắt và tưởng tượng bạn đang hát một mình.
Điều chỉnh cường độ âm thanh nếu lạc tông. Thử hát ở các tông khác nhau để nhận biết sự khác biệt.
Luyện xướng âm thang âm từ thấp đến cao hoặc ngược lại để mở rộng quãng giọng. Nhớ uống nước và giữ tư thế đúng.
Luyện tập các nốt thấp và cao đến khi chính xác.
Sử dụng đàn piano để luyện thời gian và nốt nhạc, đồng thời hòa giọng với giai điệu đàn.