Bí quyết hình thành thói quen học tập hiệu quả tại đại học

22/02/2025

Nội dung bài viết

Môi trường đại học khác biệt hoàn toàn so với trung học. Các lớp học thường có ít bài kiểm tra nhưng lại mang tính quyết định cao, đặc biệt là kỳ thi giữa kỳ và cuối kỳ. Việc theo kịp chương trình học là điều tối quan trọng. Đừng tự nhủ rằng, "Mình sẽ làm bài tập sau", vì việc nhồi nhét kiến thức ngay trước kỳ thi không phải là cách học hiệu quả nhất (dù cũng không phải là tệ nhất).

Các bước thực hiện

Xem trước giáo án trước khi đến lớp. Đọc lướt qua sách giáo khoa. Nên mua sách trước khi học kỳ bắt đầu vài tuần để có cái nhìn tổng quan về môn học.

Ghi chú nhanh trong lớp.

Đọc tài liệu trước khi đến lớp giúp bạn xác định được những phần chưa hiểu và tập trung hơn vào bài giảng của giáo viên. Sách giáo khoa không chỉ để trang trí; nó chứa đựng kiến thức cốt lõi của môn học. Điểm số của bạn phụ thuộc nhiều vào việc bạn nắm vững sách giáo khoa, vì đây là nền tảng của lớp học. Giáo viên có thể giải thích và làm rõ các khái niệm, nhưng phần lớn việc học vẫn nằm ở sự tự nghiên cứu của bạn.

Tránh ghi chú lại những gì đã có trong sách, vì điều này chỉ làm lãng phí thời gian và sự tập trung của bạn. Hãy đánh dấu những phần quan trọng và lắng nghe cách giáo viên diễn giải chúng. Hãy nhớ rằng giáo viên có thể có quan điểm riêng, và việc không đồng ý với họ đôi khi là điều bình thường.

Nếu một nội dung được nhắc đi nhắc lại hơn hai lần, hãy chắc chắn rằng nó sẽ xuất hiện trong bài thi.

Dành ít nhất một giờ mỗi ngày để học trước khi đến lớp tiếp theo. Với mỗi giờ lên lớp, bạn nên dành từ 1-3 giờ để tự học, đặc biệt nếu đó là môn khó. Việc học có thể bao gồm đọc sách, xem lại ghi chú, làm bài tập, sử dụng tài liệu bổ trợ như DVD hoặc tìm kiếm thông tin trực tuyến. Nhiều trường đại học cung cấp công cụ học tập và cổng bài tập trực tuyến để hỗ trợ sinh viên.

Đừng để các hoạt động xã hội lấn át thời gian học tập. Nếu bạn là người hướng ngoại, học nhóm có thể là một phương pháp hiệu quả. Điều này cũng rất hữu ích cho những sinh viên nhút nhát, giúp họ tự tin hơn trong học tập.

Lên kế hoạch cho những khoảng nghỉ ngắn và dài hạn. Nếu bạn dự định tổ chức một bữa tiệc vào tối thứ Bảy, hãy dành buổi chiều đó trong thư viện để học tập. Nếu bạn dành cả ngày để học, hãy nghỉ ngơi một tiếng vào bữa tối và thưởng thức một món tráng miệng xứng đáng.

Học nhóm không chỉ giúp bạn ghi nhớ tài liệu tốt hơn mà còn làm rõ những điểm khó hiểu, đồng thời tạo cơ hội để bạn có một đời sống xã hội phong phú trong thời gian học đại học.

Nếu bạn bè của bạn học các khóa học khác nhau, hãy lên kế hoạch gặp gỡ để giải tỏa căng thẳng, đặc biệt là trong tuần thi cử. Những buổi đi chơi vui vẻ đến nửa đêm sẽ trở thành kỷ niệm đáng nhớ.

Nếu bạn cảm thấy khó tập trung, hãy cân nhắc giảm bớt áp lực học tập. 12 tín chỉ là khối lượng học tập tiêu chuẩn mỗi kỳ, tương đương với 12-24 giờ học mỗi tuần, tùy thuộc vào độ khó của từng môn.

Luôn chú ý đến các từ vựng được in đậm trong sách giáo khoa. Giáo viên có thể không nhắc đến chúng vì cho rằng bạn đã đọc qua. Tuy nhiên, những nội dung này vẫn có thể xuất hiện trong bài thi, vì vậy hãy đảm bảo bạn nắm vững chúng.

Hãy coi mỗi bài thi đại học như một bài kiểm tra quyết định thành công hay thất bại trong sự nghiệp tương lai của bạn. Khác với trung học, nơi bạn chỉ cần lọt vào bảng danh dự, điểm số đại học có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức lương và cơ hội việc làm trong nền kinh tế cạnh tranh hiện nay.

Trong tuần ôn thi

Quản lý thời gian một cách thông minh. Đảm bảo ngủ đủ giấc nhưng đừng lãng phí cả ngày. Hãy đặt chuông báo thức và tuân thủ giờ giấc, thức dậy vào một khung giờ hợp lý mỗi sáng. Đừng quên đặt đồng hồ báo thức!

Sắp xếp thời gian theo thứ tự ưu tiên. Xác định kỳ thi nào cần được ưu tiên ôn tập trước.

Hãy đến thư viện. Tách biệt bản thân khỏi thế giới bên ngoài để tập trung hoàn toàn vào việc học.

Làm bài thi thử nếu giáo viên cung cấp. Đây là cách hiệu quả để hình dung về cấu trúc và nội dung của kỳ thi cuối kỳ, giúp bạn chuẩn bị tốt hơn và dự đoán những gì sẽ xuất hiện trong bài thi.

Xem lại các tài liệu ôn tập nếu có. Chúng thường chứa đựng những thông tin quan trọng và giúp bạn nắm bắt được trọng tâm của bài thi. Nhiều giáo viên còn cung cấp gợi ý về các câu hỏi cụ thể sẽ xuất hiện trong kỳ thi.

Hãy thư giãn. Dành thời gian để giảm bớt căng thẳng. Bạn không muốn làm suy kiệt sức khỏe trước khi bước vào kỳ thi quan trọng!

Lời khuyên hữu ích

Vấn đề không nằm ở việc học mà ở việc bắt đầu. Một khi bạn đã bắt đầu, việc tiếp tục sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Một giáo sư từng nói: "Hãy học như thể ngày mai bạn có bài kiểm tra. Khi kỳ thi thực sự đến, bạn đã chuẩn bị từ nhiều tuần trước đó."
Bạn nhớ tốt hơn trong khoảng thời gian ngắn. Đừng học liên tục 4 giờ; bạn sẽ quên một nửa những gì đã đọc. Hãy học 1 giờ, nghỉ ngơi 5-10 phút, sau đó tiếp tục học thêm 1 giờ nữa. Tập trung trong thời gian học và đảm bảo tuân thủ lịch trình đã đặt ra.
Nếu chưa ôn tập, đừng tự tạo áp lực. Hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn *sẽ* làm tốt hơn vào lần sau. Hãy kiên định và dùng những trải nghiệm thất bại trước đây làm động lực.
Nếu bút dạ quang và giấy ghi chú giúp bạn tập trung, đừng ngần ngại đầu tư vào chúng.
Luôn dành thời gian nghỉ ngơi và lên kế hoạch cụ thể cho từng kỳ thi. Đừng xem nhiều bài thi cùng lúc như một gánh nặng.
Nếu không thích ôn tập, hãy xem lại bài giảng hoặc ghi chú ít nhất hai lần một tuần. Điều này giúp bạn nắm vững kiến thức và đạt kết quả tốt.
Hãy học môn khó trước, sau đó chuyển sang các môn yêu thích. Bạn sẽ hoàn thành nhiều hơn và học hiệu quả hơn.
Khi tạo động lực, đừng nghĩ về việc học vì điểm số. Hãy nghĩ về giá trị mà điểm số đó mang lại và cảm giác tự hào khi đạt được thành quả. Hãy tưởng tượng cuộc sống tuyệt vời nhờ sự nỗ lực của bạn.

Lưu ý quan trọng

Đừng cố học khi cơ thể mệt mỏi. Nhưng cũng đừng lấy lý do "Tôi mệt" để trì hoãn. Hãy nghỉ ngơi hoặc vận động nhẹ nhàng, sau đó quay lại học tập với tinh thần sảng khoái.
Tránh xa những yếu tố gây xao nhãng như máy tính, tivi, hoặc nhạc có lời. Chúng có thể làm giảm hiệu quả học tập của bạn.
Học cả đêm không phải là cách hiệu quả. Bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và khó tiếp thu thông tin. Hãy đảm bảo ngủ đủ 6 tiếng, ngay cả trước ngày thi quan trọng. Giấc ngủ giúp não bộ củng cố kiến thức đã học.
Đừng nhồi nhét kiến thức. Việc này không chỉ khiến bạn nhớ ít mà còn gây áp lực không cần thiết, ảnh hưởng đến tương lai học tập và sự nghiệp của bạn.
Hạn chế sử dụng chất kích thích như caffeine hoặc thuốc lá. Chúng có thể khiến bạn bồn chồn và khó tập trung.
Nếu tham gia tiệc tùng, hãy coi đó là khoảng thời gian nghỉ ngơi và không thể học tập. Đừng cố gắng quá sức, bạn sẽ chỉ lãng phí năng lượng và cảm thấy bực bội.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi