Các bà mẹ trẻ chia sẻ những bí quyết nuôi dạy con theo phương pháp EASY ngay từ khi con còn bé, giúp các con phát triển toàn diện và khỏe mạnh.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Phương pháp EASY đã giúp rất nhiều bà mẹ trẻ trong việc chăm sóc và nuôi dạy con cái ngay từ những ngày đầu đời. Bạn đã biết gì về phương pháp này chưa? Hãy cùng khám phá nhé!
Trẻ em giống như một tờ giấy trắng, và việc định hướng thói quen sinh hoạt khoa học cho các bé là điều vô cùng quan trọng. Bạn đã nghe về phương pháp EASY chưa? Cùng tìm hiểu ngay thôi!
Bạn cần chuẩn bị những gì khi áp dụng phương pháp EASY cho con yêu của mình? Dưới đây là những điều quan trọng bạn không thể bỏ qua.
Phương pháp EASY đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ các bậc phụ huynh. Vậy bạn đã chuẩn bị đủ chưa? Hãy cùng tham khảo nhé!Trang bị kiến thức: Phụ huynh cần tìm hiểu kỹ về phương pháp EASY qua sách vở. Một gợi ý tuyệt vời là bộ sách ‘Nuôi con không phải là cuộc chiến’ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích.
Chị Ánh Nguyễn Nhật Ánh (SN 1990) chia sẻ: “Ba cuốn sách này sẽ giúp mẹ hiểu rõ từng bước trong việc rèn luyện sinh hoạt của con theo phương pháp EASY. Bên cạnh đó, tôi cũng tham gia các nhóm mẹ trên mạng xã hội để học hỏi thêm kinh nghiệm.”
Dù đã đọc hết bộ sách, mẹ vẫn chỉ hiểu sơ qua về phương pháp và cách thức, khoảng 50% là những kiến thức cơ bản. Khi bắt tay vào thực hành, mẹ sẽ dần dần nắm rõ hơn và thấu hiểu vấn đề một cách sâu sắc.
Chuẩn bị tư tưởng cho các thành viên trong gia đình: Mỗi thế hệ có những quan điểm và phương pháp nuôi dạy con cái khác nhau. Vì vậy, các bậc phụ huynh có thể gặp phải những ý kiến trái chiều từ những người thân trong gia đình khi áp dụng phương pháp mới.
Chuẩn bị các dụng cụ hỗ trợ: Các bậc phụ huynh cần chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ như nôi, cũi, chăn quấn cho bé để bé cảm nhận sự an toàn như trong bụng mẹ, thiết bị tạo tiếng ồn trắng, núm ti giả, và nhiệt kế phòng để tạo môi trường tốt nhất cho giấc ngủ của bé.
Hướng dẫn luyện phương pháp EASY cho bé ngay từ khi mới sinh.
Hướng dẫn áp dụng phương pháp EASY cho bé từ khi lọt lòng.Phương pháp EASY là sự kết hợp của các hoạt động: EAT (ăn), ACTIVITY (chơi), SLEEP (ngủ), YOUR TIME (thư giãn). Mỗi chu trình EASY là một vòng lặp các hoạt động liên tục, giúp bé phát triển đều đặn và mẹ cũng có thời gian thư giãn riêng.
Ví dụ: vào mỗi buổi sáng, mẹ sẽ cho bé ăn, sau đó cho bé vận động, tiếp theo là giấc ngủ ngắn, và cuối cùng, mẹ sẽ có thời gian dành cho bản thân trong khoảng thời gian rảnh rỗi của mình.
Chị Ánh cũng chia sẻ: "Khi bé có cân nặng từ 2,7kg trở lên, mẹ hoàn toàn có thể bắt đầu áp dụng phương pháp EASY cho con. Tùy vào độ tuổi và cân nặng của bé, mẹ sẽ điều chỉnh chu kỳ EASY phù hợp. Mới về nhà, mình đã cho con nằm nôi riêng, quấn chũn để bé cảm nhận sự an toàn như trong bụng mẹ, và bật tiếng ồn trắng giúp con ngủ ngon."
Ngay từ những ngày đầu, mình đã giúp bé phân biệt giữa các chu kỳ ăn - ngủ - chơi. Mặc dù chưa áp dụng lịch trình EASY một cách chính xác, mình vẫn hướng dẫn bé phân biệt rõ ràng ngày và đêm, để tránh tình trạng bé thức đêm, ngủ ban ngày.
Hướng dẫn luyện giấc ngủ cho bé theo phương pháp EASY.
Cách dạy bé ngủ theo chu trình sinh hoạt EASY.Chị Nhật Ánh chia sẻ bí quyết giúp bé dễ dàng vào giấc ngủ: Vào giờ ngủ, chị đưa bé vào môi trường ngủ yên tĩnh, thường là sau 2-3 giờ bé thức. Trước khi bé ngủ, gia đình sẽ giảm âm lượng trong nhà khoảng 20-30 phút để bé có thể thư giãn trước khi đi ngủ.
Chị tiết lộ: “Vì bé ăn ngủ khoa học và điều độ, bé chưa bao giờ ốm. Trong những tuần khủng hoảng của con, mình luôn chuẩn bị trước lịch trình và giúp bé học những kỹ năng mới trong tuần đó.”
Bài viết này là những chia sẻ của Tripi về phương pháp EASY giúp rèn luyện thói quen sinh hoạt cho bé từ nhỏ. Hy vọng rằng các phụ huynh sẽ hiểu rõ hơn về phương pháp này qua bài viết này.
Thông tin được trích từ Tạp chí Phụ nữ Việt Nam
Khám phá các loại sữa bột dinh dưỡng cho bé tại Tripi để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ:
Tripi - Nơi chăm sóc dinh dưỡng cho bé yêu của bạn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Khám phá những mẫu phòng tắm đẹp nhất, đẳng cấp và đầy cảm hứng
Hình ảnh Yasuo đẹp - Tuyển tập những hình ảnh Yasuo ấn tượng và đẹp nhất
Khám phá phương pháp tối ưu để sử dụng BHA trong quy trình chăm sóc da hàng ngày
Số tiền lì xì nào vừa đủ để mang lại sự may mắn, ý nghĩa và sự độc đáo cho người nhận?
Khám phá những mẫu giường ngủ kiểu Nhật đẹp nhất, tạo nên không gian nghỉ ngơi sang trọng và đậm chất Á Đông.
