Cách chế biến cao mướp đắng giúp làn da bạn trở nên mịn màng và tươi trẻ chỉ trong thời gian ngắn.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Khám phá những bí quyết làm đẹp tuyệt vời từ cao mướp đắng, giúp da sáng mịn và không tỳ vết. Cùng Tripi tìm hiểu phương pháp thực hiện nhé!
Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, không chỉ là một loại thực phẩm thanh mát mà còn là một liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với khả năng thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh như tiểu đường và sốt xuất huyết, mướp đắng được ưa chuộng trong nhiều lĩnh vực, đặc biệt là chăm sóc da. Những tác dụng tuyệt vời của nó như làm sáng da, trị mụn và vẩy nến khiến mướp đắng ngày càng được yêu thích.
Công dụng làm đẹp của mướp đắng đối với làn da.
Nghiên cứu cho thấy, mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp giải quyết các vấn đề da liễu hiệu quả. Vitamin C và vitamin A giúp giảm viêm, ngừa mụn, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da. Các khoáng chất như sắt, magie, kali hỗ trợ làm sáng da, chữa lành vết thương và phục hồi làn da tổn thương do mụn hay dị ứng.
Ngoài ra, mướp đắng còn có tính hàn, giúp kích thích quá trình trao đổi chất, từ đó thúc đẩy đào thải mụn ẩn dưới da.
Hướng dẫn cách chế biến cao mướp đắng dưỡng da hiệu quả.
Danh sách nguyên liệu

- 1 quả mướp đắng
- 1 bát con rượu trắng (hoặc rượu gạo, rượu nếp)
- 1 bát con mật ong nguyên chất
- Dụng cụ cần thiết: Nồi, dao, muỗng, bát,...
Gợi ý hữu ích
Để chọn được quả mướp đắng tươi ngon, bạn nên tìm những quả dài, thon, vỏ sáng màu và còn tươi.
Để chọn được quả mướp đắng tươi ngon, bạn nên tìm những quả dài, thon, vỏ sáng màu và còn tươi.
Các bước thực hiện
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Trước hết, bạn cần rửa sạch quả mướp đắng, đặc biệt là phần kẽ vì nơi đó thường tích tụ nhiều đất và cát.
Sau đó, bạn dùng dao cắt đôi quả mướp đắng, loại bỏ phần ruột bên trong và thái thành những lát mỏng.

Bước 2 Chế biến cao mướp đắng
Cho 1 bát con rượu trắng vào nồi và đun sôi. Khi rượu đã bắt đầu sôi, thêm mướp đắng đã chuẩn bị vào nồi và đun với lửa nhỏ cho đến khi mướp đắng mềm nhừ, sau đó dùng nĩa hoặc thìa để nghiền nhuyễn.
Tiếp theo, cho mật ong vào nồi và tiếp tục đun thêm 30 phút nữa cho đến khi hỗn hợp chuyển màu vàng đẹp và đặc lại, tạo thành dạng sền sệt rồi tắt bếp.

Mẹo nhỏ
Khi nước trong nồi gần cạn, hãy giảm lửa và khuấy đều để tránh mướp đắng bị cháy hoặc dính vào đáy nồi.
Khi nước trong nồi gần cạn, hãy giảm lửa và khuấy đều để tránh mướp đắng bị cháy hoặc dính vào đáy nồi.
Sau khi hỗn hợp đã nguội, đổ vào bát và bảo quản trong tủ lạnh hoặc nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để dễ dàng sử dụng nhiều lần.
Bước 3 Kết quả cuối cùng
Cao mướp đắng có màu vàng óng, kết cấu sền sệt và tỏa ra mùi thơm đặc trưng dễ chịu. Khi được bảo quản đúng cách, nó mang đến cảm giác mát lạnh khi thoa lên da.

Hướng dẫn sử dụng cao mướp đắng để dưỡng da hiệu quả

Bước 1 Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, giúp da sạch sẽ và dễ hấp thụ dưỡng chất.
Bước 2 Bạn có thể xông mặt với hơi nước để tăng cường hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ cao mướp đắng vào da.
Bước 3 Dùng cọ hoặc muỗng thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt. Thư giãn trong khoảng 25 - 30 phút và tránh di chuyển để không tạo nếp nhăn, giúp dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng tối đa.
Bước 4 Rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ phần cao trên da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên duy trì quá trình này trong một tuần, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.
Trên đây là hướng dẫn làm cao mướp đắng giúp bạn có làn da mịn màng mà Tripi đã tổng hợp. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy sự hữu ích. Đừng quên chia sẻ bài viết này đến bạn bè và người thân nhé!
Hãy chọn mua mướp đắng tại Tripi để chăm sóc da mịn màng ngay tại nhà:

Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Hướng dẫn chia đôi màn hình trên iPhone

Phương Pháp Điều Trị Bệnh Viêm Tai

Hướng dẫn thay đổi thư mục tải xuống trên iPhone và iPad

Khám phá tinh chất A’pieu Madecassoside Fluid, sản phẩm lý tưởng dành cho làn da nhạy cảm, mang đến sự chăm sóc dịu nhẹ mà hiệu quả.

Hướng dẫn chiếu màn hình iPhone lên máy tính đơn giản và hiệu quả
