Cách Chữa Trị Đau Mắt Đỏ Hiệu Quả và Nhanh Chóng

27/02/2025

Nội dung bài viết

Đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc, là tình trạng gây khó chịu cho mắt do dị ứng hoặc nhiễm trùng. Dù cơ thể có khả năng tự chữa lành, bạn vẫn có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ để đẩy nhanh quá trình phục hồi, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng đau mắt đỏ.

Các bước thực hiện

Những điều Cơ bản về Đau Mắt Đỏ

Xác định nguyên nhân gây đau mắt đỏ. Viêm kết mạc có thể xuất phát từ virus, vi khuẩn hoặc dị ứng. Thông thường, bệnh khiến mắt đỏ, chảy nước mắt và ngứa, nhưng các triệu chứng cụ thể sẽ thay đổi tùy theo nguyên nhân.

Viêm kết mạc do virus thường ảnh hưởng một hoặc cả hai mắt, gây nhạy cảm với ánh sáng. Bệnh rất dễ lây và thường cần thời gian tự khỏi từ một đến ba tuần. Điều trị chủ yếu là ngăn ngừa biến chứng.
Viêm kết mạc do vi khuẩn gây rỉ dịch màu vàng hoặc xanh ở mắt, đôi khi làm dính mí mắt. Bệnh có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt và dễ lây lan. Điều trị bằng thuốc kháng sinh sẽ rút ngắn thời gian phục hồi.
Viêm kết mạc do dị ứng thường đi kèm với các triệu chứng dị ứng khác như nghẹt mũi, sổ mũi và ảnh hưởng cả hai mắt. Bệnh không lây và có thể điều trị tại nhà, trừ trường hợp triệu chứng nghiêm trọng cần can thiệp y tế.

Nhận biết thời điểm cần đi khám bác sĩ. Việc thăm khám khi bị đau mắt đỏ là cần thiết, vì bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên hữu ích giúp bạn xử lý tình trạng này. Hãy đi khám ngay nếu đau mắt đỏ đi kèm các triệu chứng nghiêm trọng.

Đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau mắt từ trung bình đến nặng, hoặc thị lực suy giảm mà không cải thiện sau khi làm sạch dịch nhầy.
Nếu mắt chuyển sang màu đỏ sẫm hoặc tối màu, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Khám ngay lập tức nếu nghi ngờ viêm kết mạc do virus herpes simplex hoặc nếu bạn có hệ miễn dịch suy yếu do HIV hoặc điều trị ung thư.
Đi khám nếu thuốc kháng sinh không cải thiện tình trạng viêm kết mạc do vi khuẩn sau 24 giờ.

Chăm Sóc Viêm Kết Mạc Tại Nhà

Sử dụng thuốc dị ứng. Với viêm kết mạc do dị ứng nhẹ, thuốc dị ứng thông thường có thể giúp giảm triệu chứng trong vài giờ đến vài ngày. Nếu triệu chứng không thuyên giảm, có thể bạn đã mắc viêm kết mạc do vi khuẩn hoặc virus.

Dùng thuốc kháng histamin để ngăn chặn phản ứng dị ứng, giảm đau mắt đỏ và các triệu chứng liên quan.
Thuốc thông mũi có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm mô mắt, dù không trực tiếp chống lại dị ứng.

Vệ sinh mắt thường xuyên. Lau sạch dịch tiết từ mắt để ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ.

Bắt đầu lau từ góc trong của mắt, gần mũi, nhẹ nhàng di chuyển ra phía đuôi mắt. Cách này giúp loại bỏ dịch nhầy an toàn.
Rửa tay sạch trước và sau khi lau mắt.
Sử dụng khăn giấy sạch để tránh dịch bám trở lại mắt.
Vứt bỏ khăn giấy ngay sau khi dùng và giặt khăn mặt ngay lập tức.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt không kê đơn. Nước mắt nhân tạo giúp làm dịu triệu chứng và rửa sạch mắt.

Hầu hết thuốc nhỏ mắt là dung dịch bôi trơn dịu nhẹ, giúp giảm khô mắt và loại bỏ chất bẩn gây kéo dài triệu chứng viêm kết mạc.
Một số loại thuốc nhỏ mắt chứa kháng histamin, đặc biệt hiệu quả với viêm kết mạc do dị ứng.

Chườm lạnh hoặc ấm để giảm đau. Ngâm một chiếc khăn mềm, sạch vào nước, vắt khô và nhẹ nhàng đắp lên mắt đang nhắm.

Chườm lạnh hiệu quả với viêm kết mạc do dị ứng, trong khi chườm ấm giúp giảm sưng và khó chịu do viêm kết mạc do virus hoặc vi khuẩn.
Lưu ý rằng chườm ấm có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm sang mắt còn lại, vì vậy hãy thay gạc sau mỗi lần sử dụng và dùng gạc riêng cho từng mắt.

Tháo kính áp tròng khi bị đau mắt đỏ. Kính áp tròng có thể gây khó chịu, làm trầm trọng thêm các biến chứng và giữ lại vi khuẩn gây viêm kết mạc.

Vứt bỏ kính áp tròng dùng một lần nếu bạn đang bị viêm kết mạc do vi khuẩn hoặc virus.
Vệ sinh kỹ lưỡng kính áp tròng tái sử dụng trước khi đeo lại.

Ngăn ngừa lây nhiễm viêm kết mạc. Viêm kết mạc do virus và vi khuẩn rất dễ lây lan, và bạn có thể tái nhiễm nếu không cẩn thận.

Tránh chạm tay vào mắt. Rửa tay ngay sau khi chạm vào mắt hoặc mặt, và sau khi sử dụng thuốc nhỏ mắt.
Thay khăn mặt và vỏ gối hàng ngày trong thời gian nhiễm bệnh.
Không dùng chung vật dụng cá nhân như thuốc nhỏ mắt, khăn tắm, mỹ phẩm, kính áp tròng hoặc dung dịch vệ sinh kính.
Tránh sử dụng mỹ phẩm mắt cho đến khi khỏi bệnh hoàn toàn. Vứt bỏ mỹ phẩm đã dùng khi bị đau mắt đỏ.
Nghỉ ngơi tại nhà trong vài ngày. Hầu hết bệnh nhân viêm kết mạc do virus có thể trở lại sinh hoạt sau 3-5 ngày, trong khi viêm kết mạc do vi khuẩn cần 24 giờ sau khi dùng kháng sinh.

Sử dụng Thuốc theo Chỉ định của Bác sĩ

Sử dụng thuốc nhỏ mắt kê đơn. Thuốc nhỏ mắt theo toa thường mạnh hơn và giúp điều trị nhanh chóng hơn.

Điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn bằng thuốc nhỏ mắt kháng sinh, giúp loại bỏ nhiễm trùng trong vài ngày và cải thiện triệu chứng sau 24 giờ.
Điều trị viêm kết mạc do dị ứng bằng thuốc nhỏ mắt kháng histamin hoặc chứa steroid. Các loại thuốc mạnh cần được kê đơn bởi bác sĩ.

Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh cho mắt. Thuốc mỡ kháng sinh dễ dùng hơn thuốc nhỏ mắt, đặc biệt phù hợp cho trẻ nhỏ.

Lưu ý rằng thuốc mỡ có thể làm mờ tầm nhìn trong 20 phút sau khi bôi, nhưng thị lực sẽ phục hồi sau đó.
Viêm kết mạc do vi khuẩn sẽ được điều trị hiệu quả và khỏi hẳn sau vài ngày sử dụng.

Tìm hiểu về thuốc kháng virus. Nếu bác sĩ nghi ngờ viêm kết mạc do virus herpes simplex, họ có thể kê đơn thuốc kháng virus.

Thuốc kháng virus cũng là lựa chọn phù hợp nếu bạn có hệ miễn dịch suy yếu do các vấn đề sức khỏe khác.

Lời Khuyên Hữu Ích

Sau khi bắt đầu điều trị bằng kháng sinh, hãy ở nhà ít nhất 24 giờ để tránh lây nhiễm, vì đau mắt đỏ rất dễ lây lan.
Tránh dụi mắt khi bị đau mắt đỏ, vì hành động này có thể gây sưng, bong tróc da và để lại quầng thâm.