Cách để Sở hữu Diện Mạo Thu hút

• Khuôn mặt tròn: Thử kiểu tóc so le hoặc cắt lớp để tạo hiệu ứng kéo dài khuôn mặt. Giữ tóc dọc hai bên má và tránh kiểu tóc bob ngang.
• Khuôn mặt trái xoan: Để tóc mái hoặc tóc lá để tôn lên vẻ thanh thoát của khuôn mặt.
• Khuôn mặt vuông: Kiểu tóc bob, tóc lá hoặc tóc dài sẽ giúp khuôn mặt trông mềm mại hơn.
• Khuôn mặt trái tim: Thử kiểu tóc dài uốn gợn sóng ở đuôi tóc để làm nổi bật phần cằm. Kiểu tóc bob cũng là lựa chọn tuyệt vời để tạo sự cân đối.

• Ví dụ, thay vì tốn thời gian duỗi tóc xoăn mỗi ngày, hãy chọn kiểu tóc phù hợp để tóc xoăn tự nhiên trở thành điểm nhấn.

• Khi mua sắm, hãy ưu tiên chất lượng hơn số lượng. Một tủ quần áo nhỏ nhưng chứa đầy những món đồ yêu thích sẽ giúp bạn luôn tỏa sáng.

Lời khuyên: Màu tối giúp tạo cảm giác thon gọn và che đi những khuyết điểm, trong khi màu sáng thu hút ánh nhìn và làm nổi bật những điểm mạnh. Hãy sử dụng chúng một cách khéo léo để tôn lên vẻ đẹp của bạn.

• Tông lạnh: Ưu tiên xanh biển, xanh lá, tím, hồng, đen, xám, bạc và trắng.
• Tông ấm: Chọn đỏ, vàng, cam, đà, nâu, vàng đậm, đồng và trắng nhạt.
• Tông trung tính: Bạn có thể tự do kết hợp mọi màu sắc.

Có thể bạn chưa biết? Tông da không phụ thuộc vào màu da. Dù da bạn trắng, ngăm, ô liu hay sẫm màu, tông da vẫn có thể thuộc nhóm lạnh, ấm hoặc trung tính.

• Bạn có thể cập nhật xu hướng thời trang qua tạp chí hoặc nghiên cứu trực tuyến.
• Phong cách cổ điển thường ít lỗi mốt. Hãy hạn chế chạy theo những món đồ thời thượng nhưng đừng ngần ngại loại bỏ những gì đã lỗi thời.

• Để có vẻ ngoài tự nhiên ban ngày, hãy chọn kem nền phù hợp với tông da. Sử dụng kem che khuyết điểm để che quầng thâm hoặc vết thâm. Thêm phấn má hồng và phấn tạo khối để tôn lên đường nét khuôn mặt. Cuối cùng, hãy nhấn nhá với phấn mắt, kẻ viền mắt và mascara để làm nổi bật đôi mắt. Chọn son màu trung tính hoặc đỏ berry để hoàn thiện vẻ ngoài.
• Nếu muốn tạo điểm nhấn ấn tượng, hãy tập trung vào mắt hoặc môi với màu mắt khói hoặc son đỏ rực.

• Khuôn mặt tròn: Chọn gọng kính góc cạnh như hình chữ nhật hoặc vuông trên, cong nhẹ dưới. Tránh gọng kính nhỏ hoặc ngắn.
• Khuôn mặt trái xoan: Phù hợp với hầu hết kiểu gọng. Gọng tròn tôn lên đường cong, trong khi gọng hình học tạo sự cân bằng. Tránh gọng kính quá lớn.
• Khuôn mặt vuông: Ưu tiên gọng oval hoặc tròn để làm mềm góc cạnh. Tránh gọng vuông hoặc hình học.
• Khuôn mặt trái tim: Chọn gọng dày phần dưới và tránh gọng dày phần trên. Gọng hẹp giúp tạo sự cân đối.

• Thay thế suy nghĩ tiêu cực bằng những lời khẳng định tích cực.
• Tham gia các khóa học kỹ năng như ứng biến.
• Dành thời gian chăm sóc bản thân và diện mạo.
• Học hỏi từ những sai lầm và không ngừng cải thiện.
• Luyện tập giao tiếp để tự tin hơn trong mọi tình huống.

• Kiểm tra tư thế của bạn qua gương hoặc video để điều chỉnh nếu cần.

• Tránh nhìn chằm chằm quá lâu vì có thể khiến người khác khó chịu.
• Luyện tập nụ cười để nó trở thành phản xạ tự nhiên.

• Nếu bạn hoạt động nhiều hoặc đổ mồ hôi, hãy tắm thêm sau khi tập thể dục hoặc làm việc ngoài trời.

• Ví dụ, nếu bạn nhuộm tóc, hãy chọn sản phẩm dành riêng cho tóc nhuộm. Tóc xoăn cần dầu gội và dầu xả chuyên dụng.
• Dầu xả giúp tóc mềm mượt và dễ vào nếp.
• Xả tóc với nước mát giúp khép biểu bì, mang lại vẻ bóng mượt.

Lời khuyên: Gội đầu quá thường xuyên có thể khiến tóc và da đầu bị khô. Nếu tóc bạn bị bẩn giữa các lần gội, hãy sử dụng dầu gội khô để hấp thụ dầu thừa và giữ tóc luôn tươi mới.

• Nếu da bạn khô hoặc nhạy cảm, chỉ nên rửa mặt một lần mỗi ngày để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên.

• Kem dưỡng ẩm ban ngày nên có chỉ số SPF 20 hoặc cao hơn để bảo vệ da khỏi tia UV.
• Ban đêm, thoa kem dưỡng dày hơn để cung cấp độ ẩm tối ưu.
• Nếu không chắc loại kem nào phù hợp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

• Sử dụng một lượng kem cỡ đồng xu, thêm nếu cần để bao phủ toàn bộ cơ thể.
• Chọn kem dưỡng có mùi thơm hoặc không mùi tùy sở thích. Da khô hoặc nhạy cảm nên ưu tiên loại không mùi.

• Da thường hoặc da dầu có thể tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần. Nếu da bị kích ứng, hãy giảm tần suất.

• Ví dụ, tỉa râu, cạo lông chân hoặc lông nách.

• Sử dụng kem đánh răng làm trắng hàng ngày để cải thiện màu răng.
• Khám nha khoa định kỳ ít nhất mỗi năm một lần để duy trì sức khỏe răng miệng và nụ cười rạng rỡ.

Lời khuyên: Nếu răng bị ố vàng, hãy sử dụng miếng dán trắng răng để cải thiện nụ cười. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm trắng nào. Nếu cần, bạn có thể thực hiện phương pháp làm trắng răng chuyên nghiệp tại phòng khám nha khoa.

• Ví dụ: đi bộ, chạy bộ, chơi thể thao, tập gym, khiêu vũ hoặc kickboxing.

• Một thói quen ngủ tốt bao gồm thư giãn trước khi ngủ, tránh xa màn hình 1-2 giờ trước khi lên giường và mặc đồ ngủ thoải mái.

Lưu ý: Thanh thiếu niên cần ngủ 8-10 tiếng mỗi đêm để đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ.

• Protein nạc có trong thịt gà, gà tây, cá, đậu phụ, sữa ít béo, đậu và các loại hạt.
• Carbs phức tạp bao gồm ngũ cốc nguyên hạt và rau củ giàu tinh bột.

• Thái độ tích cực sẽ giúp bạn trở nên cuốn hút hơn trong mắt người khác.
• Hãy tự khích lệ bản thân bằng những lời nói tích cực như, "Hôm nay mình thật rạng rỡ," "Mình tự tin và xinh đẹp," hoặc "Hôm nay mình thật phong cách."