Cách để trở thành một thiếu niên chín chắn
23/02/2025
Nội dung bài viết
Tuổi thiếu niên thường bị đánh giá là giai đoạn thiếu sự trưởng thành, khiến nhiều bạn trẻ mong muốn thể hiện bản thân chững chạc hơn. Sự chín chắn thường phát triển theo thời gian và trải nghiệm cuộc sống. Bạn không thể thực sự trưởng thành nếu chưa trải qua nhiều khía cạnh đa dạng của cuộc sống. Tuy nhiên, bạn có thể điều chỉnh hành vi, cảm xúc, tư duy và cách giao tiếp để thể hiện sự trưởng thành hơn trong mắt mọi người.
Các bước
Thể hiện cảm xúc một cách trưởng thành
Đừng trút cảm xúc tiêu cực lên người khác. Để trở nên chín chắn, bạn cần học cách kiểm soát những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, thất vọng hay xấu hổ. La hét hoặc chửi thề khi bực bội chỉ khiến bạn trông thiếu kiểm soát. Thay vào đó, hãy tìm cách giải tỏa cảm xúc một cách lành mạnh.
- Trước tiên, hãy hiểu rõ nguyên nhân của cảm xúc đó. Tự hỏi: điều gì đã xảy ra, bạn cảm thấy thế nào và cảm xúc đó là gì?
- Sau đó, tìm cách thể hiện cảm xúc mà không làm tổn thương bản thân và người khác. Bạn có thể viết nhật ký, tập thể dục, chơi thể thao hoặc nghe nhạc để giải tỏa cảm xúc.
Chịu trách nhiệm cho hành động của mình. Đổ lỗi hoặc tìm cách bao biện khi mắc sai lầm không giúp bạn trở nên tốt đẹp hơn trong mắt người khác. Hành động này thậm chí có thể làm tổn hại các mối quan hệ của bạn. Chỉ khi đối mặt với hậu quả, bạn mới có thể học hỏi và trưởng thành.
- Hãy thẳng thắn nhận lỗi khi bạn phạm sai lầm. Đơn giản chỉ cần nói, “Đây là lỗi của tôi” hoặc “Tôi xin nhận trách nhiệm.” Nếu bạn làm tổn thương ai đó, hãy chân thành xin lỗi và tìm cách sửa chữa.
- Ví dụ, nếu bạn quên đóng cửa khiến mèo chạy ra ngoài, hãy thừa nhận: “Con xin lỗi, con đã quên đóng cửa. Để con đi tìm con mèo ngay.”
Suy nghĩ kỹ trước khi hành động. Sự chín chắn thể hiện qua việc cân nhắc hậu quả của mỗi hành động. Trước khi nói hoặc làm điều gì, hãy dành chút thời gian để nghĩ về tác động của nó. Những hành động bốc đồng có thể mang lại sự thỏa mãn tức thời nhưng thường dẫn đến rắc rối về sau.
- Hãy tạm dừng và hít thở sâu trước khi quyết định. Tự hỏi: “Điều này có ảnh hưởng xấu đến ai không? Tôi sẽ cảm thấy thế nào nếu ai đó làm điều tương tự với mình?”
- Ví dụ, nếu bạn bè rủ trốn học, hãy nghĩ về hậu quả: bạn có thể bị phạt hoặc khiến bố mẹ thất vọng.
- Việc suy nghĩ kỹ lưỡng sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn.
Rèn luyện lòng biết ơn. Người lớn sẽ đánh giá cao bạn hơn nếu bạn biết trân trọng những gì mình có. Thay vì than phiền về những gì thiếu thốn, hãy tập trung vào những điều tích cực.
- Mỗi tối, hãy viết ra ba điều tốt đẹp đã xảy ra trong ngày và cảm nhận sự biết ơn sâu sắc.
Hành xử đúng mực
Tuân thủ quy định. Để thể hiện sự chín chắn, bạn cần tôn trọng quyền lực và tuân theo các quy tắc dù ở nhà, trường học hay nơi làm việc. Những quy định này thường được đặt ra để đảm bảo an toàn và trật tự.
- Nếu muốn thảo luận về các quy tắc, hãy làm điều đó một cách tôn trọng. Ví dụ, bạn có thể nói: “Bố mẹ ơi, con đã đủ lớn để về nhà muộn hơn một chút. Con luôn tuân thủ giờ giấc và không gây rắc rối. Bố mẹ có thể xem xét không?”
Chịu trách nhiệm và kiểm soát hành động của bản thân. Hãy hoàn thành mọi việc đúng như đã hứa và tự quản lý các hoạt động của mình trong khả năng có thể. Nếu gặp rắc rối, hãy thành thật nhận lỗi và chấp nhận hậu quả. Việc này sẽ giúp bạn thể hiện sự chín chắn trong mắt cha mẹ và những người xung quanh.
- Ví dụ, nếu đã hứa trông em, hãy từ chối lời mời dự tiệc qua đêm của bạn bè. Điều này có thể khó khăn, nhưng giữ lời hứa chính là cách chứng tỏ bạn là người đáng tin cậy.
Thể hiện bản thân qua cách hành xử lịch thiệp. Thái độ đúng mực là biểu hiện của sự tôn trọng và trưởng thành. Hãy luôn nói “dạ thưa”, trả lời điện thoại lịch sự, không ngắt lời người khác, và thực hiện những hành động nhỏ như giữ cửa cho người đi sau.
- Nếu không chắc về các quy tắc ứng xử, hãy hỏi cha mẹ hoặc người lớn để học hỏi thêm.
Tự dọn dẹp không gian của mình. Người trưởng thành không để người khác phải dọn dẹp sau mình. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ như dọn bát đĩa sau khi ăn, lau chùi đồ đạc, và cất đồ đúng chỗ sau khi sử dụng.
- Giữ phòng ngăn nắp bằng cách bỏ quần áo bẩn vào giỏ giặt, cất quần áo sạch vào tủ, và dọn giường mỗi sáng. Sắp xếp giày dép gọn gàng để tránh vấp ngã.
- Dành 20 phút mỗi ngày để dọn dẹp và bật nhạc để tạo cảm hứng.
Rèn luyện thói quen tốt và lành mạnh. Một thiếu niên chín chắn biết nói “không” với những hành vi tiêu cực như sử dụng rượu bia, chất kích thích, nói dối, trộm cắp, hoặc hành động liều lĩnh. Thay vào đó, hãy tránh xa những thứ có hại, tuân thủ luật lệ, và chọn bạn bè có ảnh hưởng tích cực.
Phát triển sự chín chắn về trí tuệ
Theo dõi các sự kiện thời sự. Hãy đọc báo và tìm hiểu thông tin từ các nguồn chính thống trên mạng thay vì chỉ dựa vào mạng xã hội. Chủ động tìm hiểu những gì đang diễn ra trên thế giới và thảo luận với người lớn để có cái nhìn sâu sắc hơn.
- Ví dụ, bạn có thể hỏi: “Bố nghĩ thế nào về chính sách mới này?” và tham khảo các nguồn tin như Dân trí, Vnexpress, hoặc Tuổi trẻ online.
Đọc sách để mở rộng kiến thức. Dù là sách thực tế hay tiểu thuyết, đọc sách không chỉ giúp bạn trau dồi vốn từ mà còn cải thiện khả năng tư duy và giảm căng thẳng. Hãy chọn sách phù hợp với sở thích của bạn, như lịch sử, khoa học, hoặc văn học.
- Đừng giới hạn bản thân trong sách giáo khoa. Hãy khám phá những chủ đề bạn yêu thích để việc đọc trở nên thú vị hơn.
Rèn luyện kỹ năng tư duy phản biện. Kỹ năng này giúp bạn phân tích vấn đề từ nhiều góc độ và đưa ra quyết định sáng suốt. Thay vì chọn giải pháp nhanh nhất, hãy dành thời gian suy nghĩ kỹ lưỡng.
- Một cách hiệu quả để rèn luyện là chơi các trò chơi trí tuệ như cờ vua hoặc giải đố cùng gia đình và bạn bè.
Giao tiếp với phong thái trưởng thành
Truyền đạt thông tin rõ ràng và chính xác. Để thể hiện sự chín chắn, hãy giao tiếp sao cho người khác dễ hiểu. Sử dụng từ ngữ chuẩn xác, tránh viết tắt và đảm bảo câu văn hoàn chỉnh.
- Nếu muốn cải thiện kỹ năng giao tiếp, hãy nhờ người lớn hướng dẫn hoặc thực hành qua các tình huống giả định.
Áp dụng kỹ năng lắng nghe tích cực. Một dấu hiệu của sự trưởng thành là nhận ra rằng bạn luôn có thể học hỏi từ người khác. Hãy lắng nghe nhiều hơn và nói ít hơn.
- Lắng nghe để thấu hiểu, không phải để phản bác. Đừng ngắt lời hoặc vội vàng đưa ra ý kiến. Hãy để người khác nói hết ý, sau đó tóm tắt lại những gì họ nói để thể hiện sự đồng cảm.
- Ví dụ, khi mẹ bạn nói: “Cuối tuần này mẹ phải về quê, mẹ lo nếu con ở nhà một mình. Con có thể sang nhà cô Hương không?” Bạn có thể trả lời: “Vâng ạ. Con hiểu mẹ lo lắng. Để con hỏi xem bố mẹ Quỳnh có đồng ý không.”
Hạn chế sử dụng tiếng lóng và từ ngữ thiếu tôn trọng. Tiếng lóng có thể phù hợp khi trò chuyện với bạn bè, nhưng hãy sử dụng ngôn ngữ phù hợp khi giao tiếp với người lớn. Tránh dùng những từ ngữ khó hiểu hoặc thiếu tôn trọng, vì điều này có thể gây hiểu lầm và làm giảm sự nghiêm túc của bạn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
