Cách Ngăn Ngừa Muỗi Đốt Hiệu Quả

Sử Dụng Thuốc Chống Muỗi. Trên thị trường hiện có nhiều loại thuốc chống muỗi được phát triển để xua đuổi côn trùng, bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng tại các cửa hàng thuốc hoặc siêu thị. Trước khi ra ngoài, đặc biệt là ban ngày, hãy bôi thuốc chống muỗi lên các vùng da không được che chắn. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng, hãy thoa kem trước rồi mới bôi thuốc chống muỗi. Một số sản phẩm phổ biến như:

• Thuốc chống muỗi có chứa 30% đến 50% DEET (N,N-diethyl-m-toluamide) thường được khuyên dùng cho cả người lớn và trẻ em trên 2 tháng tuổi. Loại này có tác dụng bảo vệ trong thời gian dài. Với các sản phẩm có DEET thấp hơn, bạn cần phải bôi lại thường xuyên.
• DEET có thể gây kích ứng da nếu sử dụng lâu dài và liều lượng cao, nhưng chưa có chứng minh khoa học nào khẳng định DEET gây ung thư.
• Ở Mỹ, sản phẩm xua muỗi chứa khoảng 15% picaridin được bán rộng rãi, tuy nhiên bạn sẽ cần phải bôi lại thường xuyên. Tại Việt Nam, hầu hết các sản phẩm chống muỗi chứa DEET từ 30% đến 50%, còn picaridin ít được sử dụng.

Hãy thử sản phẩm chống muỗi từ thiên nhiên. Sử dụng những sản phẩm không chứa hóa chất mà được chiết xuất từ thiên nhiên, như tinh dầu sả hoặc tinh dầu tràm trà, có thể giúp bảo vệ bạn khỏi muỗi. Vitamin B cũng là một lựa chọn được cho là hiệu quả với một số người. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại da và loài muỗi. Lưu ý rằng những sản phẩm thiên nhiên này đôi khi không đạt tiêu chuẩn kiểm nghiệm như các sản phẩm chống muỗi thông thường, vì vậy hãy tìm hiểu kỹ và tham khảo các chứng nhận trước khi mua.

Mặc trang phục dài tay và rộng rãi khi ra ngoài trời. Để ngăn muỗi đốt, cách hiệu quả nhất là che chắn cơ thể. Hãy chọn những bộ trang phục dài tay và quần dài để bảo vệ tối đa. Đặc biệt, quần áo rộng rãi không chỉ tạo sự thoải mái trong môi trường nóng ẩm mà còn giúp ngăn muỗi đốt qua lớp vải mỏng. Bạn có thể tìm mua trang phục chuyên dụng tại các cửa hàng cắm trại hoặc thể thao, chúng không chỉ nhẹ mà còn bảo vệ bạn khỏi muỗi. Ngoài ra, xịt thuốc chống muỗi như permethrin lên trang phục để tăng cường hiệu quả bảo vệ (lưu ý: không xịt trực tiếp lên da).

Không nên sử dụng "đèn diệt côn trùng". Các loại đèn này có khả năng tiêu diệt nhiều loại côn trùng, nhưng hầu hết trong số chúng là vô hại. Hơn nữa, tiếng ồn mà đèn phát ra có thể gây khó chịu. Để diệt muỗi hiệu quả, bạn nên sử dụng các thiết bị chuyên dụng thu hút muỗi bằng nhiệt và khí CO2, sau đó tiêu diệt chúng bằng lưới hoặc hóa chất trong buồng chứa của máy.

Sử dụng mùng để bảo vệ khỏi muỗi khi ngủ. Mùng chống muỗi có thiết kế các lỗ đủ rộng để không khí lưu thông nhưng không đủ lớn để muỗi bay vào. Khi treo mùng, hãy cố định nó ở vị trí cao để không chạm vào cơ thể khi ngủ. Đảm bảo không có vết rách trên mùng và nếu có, hãy dùng băng keo để vá lại. Với trẻ em dưới 2 tháng tuổi, sử dụng nôi di động có lưới chống muỗi có mép chun để tránh khoảng hở.

Tránh xa các khu vực có mật độ muỗi cao trên thế giới. Muỗi xuất hiện ở khắp nơi trên trái đất, ngoại trừ Nam Cực. Tuy nhiên, chúng chủ yếu sinh sống ở những vùng khí hậu nóng ẩm gần xích đạo. Để giảm thiểu nguy cơ bị muỗi đốt, bạn nên tránh các khu vực nhiệt đới.

• Muỗi tập trung chủ yếu tại các khu vực rừng và đầm lầy ở miền Trung và Nam nước Mỹ, Đông Nam Á, khu vực hạ Sahara của Châu Phi, và Châu Đại Dương.
• Để tìm hiểu về mức độ an toàn tại các địa phương, bạn có thể tham khảo trang Thông tin Du lịch của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Sốt rét, nơi cung cấp thông tin về tỷ lệ bệnh sốt rét ở từng quốc gia cũng như các loại thuốc phòng ngừa sốt rét.

Tránh xa những khu vực có nước tù đọng. Muỗi thường xuyên bị thu hút bởi nước, đặc biệt là các vùng nước đọng. Những khu vực như đầm lầy, hồ chứa nước, vũng lầy và bãi đất ngập nước là nơi sinh sống lý tưởng của muỗi, đặc biệt vào mùa nóng. Các loại muỗi thường đẻ trứng trong nước tù đọng, và một số loại muỗi còn bắt đầu thích nghi với việc sinh sản trong nước mặn. Để giảm thiểu nguy cơ, bạn nên tránh các khu vực nước đọng, dù là những vũng nước nhỏ hay đầm lầy rộng lớn.

• Muỗi thường sống gần nơi chúng sinh ra và đẻ trứng. Nếu bạn có thể làm thông thoáng các nguồn nước, bạn sẽ loại bỏ được muỗi một cách hiệu quả.

Không để nước đọng quanh nhà hoặc khu cắm trại. Việc vô tình tạo ra môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sản là rất dễ dàng. Chẳng hạn, bể bơi phao cho trẻ em để ngoài trời nhiều ngày trong mùa hè có thể trở thành nơi lý tưởng cho muỗi sinh sôi. Hãy dọn sạch các vũng nước đọng quanh nhà hoặc khu vực cắm trại. Nếu có hồ bơi ngoài trời, hãy đậy nắp khi không sử dụng và xử lý nước bằng hóa chất như clo theo chỉ dẫn. Dưới đây là những nơi dễ đọng nước:

• Lốp xe cũ hoặc thùng chứa
• Mương rãnh ở khu vực xây dựng
• Bể bơi
• Vùng đất trũng
• Rãnh thoát nước bị nghẽn

Tránh những mùa mà muỗi thường bùng phát dịch. Trong các khu vực nhiệt đới, thời tiết thường ấm quanh năm, khiến muỗi có thể sinh sôi bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, ở các khu vực ôn đới, muỗi chỉ hoạt động mạnh vào mùa hè, trong khi mùa đông chúng thường ngủ đông và không thể phát triển. Ví dụ, vào mùa đông ở Hà Nội, muỗi gần như biến mất, nhưng vào mùa hè nóng ẩm, chúng lại bắt đầu sinh sôi. "Mùa dịch muỗi" thay đổi tùy theo từng khu vực và thường rơi vào những tháng nóng nhất hoặc ẩm ướt nhất trong năm.

• Lũ lụt cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự sinh sản của muỗi. Ví dụ, tại khu vực sông Nile ở Ai Cập, nước lũ sau khi rút có thể tạo ra điều kiện thuận lợi cho muỗi phát triển.

Tránh làm tăng nhiệt độ cơ thể quá mức. Đặc biệt là trong những khu vực khí hậu nóng ẩm, muỗi bị thu hút mạnh bởi thân nhiệt cao. Để ngăn ngừa muỗi đốt, bạn nên giữ cơ thể luôn mát mẻ. Vải tối màu hấp thụ nhiệt nhiều hơn vải sáng màu, vì vậy hãy tránh mặc đồ tối màu. Hơn nữa, không nên tập thể dục quá mức vì khi bạn vận động, cơ thể sẽ tỏa nhiệt và thở mạnh hơn, làm tăng lượng CO2 mà muỗi có thể phát hiện từ xa.

Săn muỗi khi chúng đang bay trong không gian. Trừ khi bạn đã thành thạo động tác này, nếu không bạn sẽ khó có thể đạt được mục tiêu. Những chuyển động của tay sẽ tạo ra luồng không khí khiến muỗi cảnh giác và có thể bay đi trước khi bạn kịp bắt. Thậm chí, gió tạo ra có thể khiến muỗi bay ra xa khỏi tay bạn hơn nữa.

Sử dụng vỉ đập muỗi. Vỉ đập muỗi, thường được làm từ kim loại hoặc nhựa chắc chắn hơn so với vỉ đập ruồi, với khung được thiết kế từ các sợi dây có độ đàn hồi. Vỉ đập muỗi sẽ giúp bạn dễ dàng tóm gọn muỗi hơn nhờ lực gia tăng từ động tác đập. Bạn cũng có thể thực hiện động tác này với bàn tay của mình.

Vỗ hai tay vào nhau. Khi bạn dùng cả hai tay, lực tác động sẽ mạnh mẽ hơn so với chỉ một tay. Luồng không khí tạo ra giữa hai bàn tay sẽ ép muỗi vào lòng bàn tay còn lại, khiến bạn dễ dàng bắt được chúng.

Không nên cố bắt muỗi khi nó đang đốt bạn. Có một tin đồn rằng khi bạn co cơ hoặc căng da khi muỗi đang đốt, chiếc vòi của nó sẽ bị mắc kẹt và tiếp tục hút máu cho đến khi nổ tung. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ nghiên cứu nào xác nhận điều này. Dù phương pháp này có thể tạm thời khiến muỗi không thể hút máu, nhưng bạn vẫn sẽ bị một vết đốt và có nguy cơ nhiễm bệnh như sốt rét, virus West Nile, v.v. Nếu mục đích của bạn là tránh bị muỗi đốt, thì tại sao lại muốn tiêu diệt chúng bằng cách để chúng đốt bạn?

Đặt cốc để bẫy muỗi. Nếu những phương pháp trên không hiệu quả hoặc bạn không muốn tiêu diệt muỗi, bạn có thể thử bắt sống chúng và thả ra ngoài. Hãy cẩn thận đặt một chiếc cốc, tốt nhất là cứng cáp, lên con muỗi rồi dùng một mảnh giấy luồn dưới đáy cốc. Phương pháp này cho phép bạn kiểm soát con muỗi mà không làm hại nó, mang lại giải pháp nhân đạo hơn. Lưu ý giữ giấy vững khi di chuyển muỗi đến nơi thích hợp.

• Muỗi đặc biệt bị thu hút bởi axit lactic từ mồ hôi trên da. Do đó, việc vệ sinh cơ thể thường xuyên sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng bị muỗi tấn công.
• Muỗi có xu hướng thích màu xanh dương và các màu tối khác.
• Bôi một lớp mỡ khoáng lên khuỷu tay, cổ tay và vai để tránh bị muỗi đốt.
• Đảm bảo đóng nắp bồn vệ sinh để tránh tạo ra nguồn độ ẩm, đặc biệt quan trọng khi bạn sử dụng nhà vệ sinh ngoài trời.
• Đặt lưới trên cửa sổ nhà bạn để ngăn muỗi xâm nhập.
• Nếu có trồng sả quanh nhà, bẻ một nhánh và để gần bạn để đuổi muỗi hiệu quả.
• Vỉ đập muỗi có nhiều kiểu dáng và kích thước. Bất kỳ loại nào giúp tăng độ dài tay và tốc độ vung tay đều có thể sử dụng, kể cả một cuốn tạp chí cuộn lại.
• Hãy bôi thuốc xua muỗi Soffell lên da và mặc áo khoác chống côn trùng để tăng thêm sự bảo vệ.
• Đảm bảo đóng tất cả các cửa trong nhà, vì nếu bạn mở cửa, muỗi có thể bay vào dễ dàng.
• Cố gắng hạn chế thời gian ở ngoài trời, đặc biệt trong các khu vực có nhiều muỗi.
• Vỉ đập muỗi điện tử là một sản phẩm hữu dụng và giá cả phải chăng bạn có thể sử dụng để bảo vệ mình khỏi muỗi.
• Muỗi thích đẻ trứng trong những vùng nước tù đọng, do đó hãy loại bỏ những vật dụng chứa nước như chậu, lốp xe để giảm thiểu sự sinh sản của muỗi.

• Muỗi hoạt động mạnh vào sáng sớm và chiều tối, vì vậy hãy đặc biệt chú ý trong những khoảng thời gian này.
• Nếu bạn có kế hoạch vào rừng, hãy tìm hiểu kỹ về các biện pháp phòng ngừa sốt rét.
• DEET là một chất hóa học độc hại, vì vậy đừng lạm dụng quá nhiều khi sử dụng các sản phẩm chứa chất này.
• Các thiết bị phát sóng siêu âm nhằm đuổi muỗi bằng âm thanh tần số cao chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh hiệu quả của chúng.