Cách thông báo với bố mẹ rằng bạn đã có bạn trai
22/02/2025
Nội dung bài viết
Dù bạn là một cô gái tuổi mới lớn lần đầu yêu, hay một người trưởng thành nhưng vẫn e ngại khi chia sẻ về người yêu với bố mẹ, đặc biệt khi họ khó tính. Hoặc có thể bạn là một chàng trai muốn công khai mối quan hệ đồng tính. Dù trong trường hợp nào, việc thừa nhận với bố mẹ rằng bạn có bạn trai cũng đều khiến bạn lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn tiếp cận vấn đề một cách khéo léo, bố mẹ có thể sẽ chấp nhận và thậm chí vui mừng cho bạn. Dưới đây là những gợi ý giúp bạn thực hiện điều này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Các bước thực hiện
Chia sẻ thông tin
Chuẩn bị kỹ càng. Nếu lo lắng không thể nói trôi chảy, hãy viết ra những điều bạn muốn nói và luyện tập trước gương. Điều này giúp bạn tự tin hơn khi đối mặt với tình huống căng thẳng.
- Khi viết, hãy thử dự đoán phản ứng của bố mẹ để chuẩn bị sẵn câu trả lời cho những lo lắng của họ về bạn trai của bạn.
Luyện tập trước. Cảm giác lo lắng khi chia sẻ với bố mẹ về mối quan hệ mới là điều tự nhiên. Việc luyện tập trước những gì bạn muốn nói sẽ giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn. Hãy nhờ bạn bè hoặc người thân đáng tin cậy giúp bạn thực hành.
- Bạn cũng có thể thử nói trước gương.
- Chọn một người đáng tin cậy, người sẽ không tiết lộ thông tin trước khi bạn sẵn sàng. Ví dụ, một người anh em họ thân thiết thay vì anh chị em ruột, vì họ có thể cảm thấy cần phải nói với bố mẹ ngay.
Chọn người để chia sẻ trước. Bạn có thể cảm thấy gần gũi hơn với bố hoặc mẹ, hoặc một trong hai người có xu hướng dễ thông cảm hơn. Thường thì việc chia sẻ với người dễ tính hơn sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi nói chuyện với người còn lại.
- Ví dụ, nếu bạn là "cô con gái cưng" của bố, hãy bắt đầu với ông ấy. Ngược lại, nếu bố bạn quá bảo thủ, hãy nói chuyện với mẹ trước.
- Cách tiếp cận này đặc biệt hữu ích nếu bạn là một thiếu nữ lần đầu yêu.
- Nếu cả hai bố mẹ đều có phản ứng tương tự, hãy thu hết can đảm để nói với cả hai cùng lúc.
Chọn thời điểm phù hợp. Đừng nói chuyện với bố mẹ khi họ đang bận rộn hoặc không có tâm trạng tốt. Hãy hỏi họ khi nào là thời điểm thích hợp để trò chuyện. Chọn lúc cả nhà thư giãn, bố mẹ không bị căng thẳng hay phân tâm.
- Tuy nhiên, đừng lấy lý do chọn thời điểm để trì hoãn việc chia sẻ. Cuối cùng, bạn vẫn phải nói ra, vì vậy đừng kéo dài quá lâu.
Hiểu rõ cảm xúc của bản thân. Bạn e ngại chia sẻ với bố mẹ vì một lý do nào đó. Có phải bạn sợ họ sẽ tức giận vì bạn đang hẹn hò? Hoặc bạn nghĩ họ sẽ không chấp nhận người bạn đang quen, hay đơn giản là bạn muốn giữ kín chuyện riêng tư. Cảm xúc của bạn rất quan trọng, và bạn có thể sử dụng chúng trong cuộc trò chuyện.
- Ví dụ, nếu bạn nghĩ bố mẹ cho rằng bạn chưa sẵn sàng hẹn hò, hãy nói: "Bố mẹ ơi, con có chuyện muốn nói. Con hơi ngại khi phải thừa nhận rằng con có bạn trai, vì con nghĩ bố mẹ vẫn xem con là đứa trẻ."
Kết thúc cuộc trò chuyện một cách ngắn gọn. Sau khi ngồi xuống, hãy nói thẳng vấn đề một cách nhanh chóng và rõ ràng, tránh vòng vo. Tuy nhiên, hãy mở đầu bằng những lời nhẹ nhàng để làm dịu không khí. Ví dụ, bạn có thể nói: "Con yêu bố mẹ rất nhiều và không muốn làm bố mẹ buồn. Con muốn thành thật về cuộc sống của mình. Con muốn nói rằng con đang hẹn hò với một người bạn trai."
Giải thích lý do bạn cảm thấy sẵn sàng hẹn hò. Để thuyết phục bố mẹ, hãy nêu rõ lý do tại sao bạn nghĩ mình đã đủ trưởng thành để bắt đầu một mối quan hệ. Ví dụ, bạn có thể nói rằng mình đang học cấp ba và hầu hết bạn bè cùng trang lứa đều được phép hẹn hò. Hãy tỏ ra lý trí và bình tĩnh, ngay cả khi bố mẹ không đồng ý ngay lập tức.
- Đừng chỉ nói "Vì mọi người đều làm thế!". Thay vào đó, hãy tham khảo các số liệu thống kê về độ tuổi trung bình bắt đầu hẹn hò và chia sẻ những dấu mốc trưởng thành của bạn trong năm qua.
Sẵn sàng thỏa hiệp. Nếu bố mẹ không đồng ý, hãy thể hiện sự sẵn lòng thương lượng. Bạn có thể đề xuất chỉ gặp bạn trai ở trường hoặc trong nhóm bạn. Bố mẹ luôn muốn bảo vệ bạn, vì vậy hãy chấp nhận một số giới hạn để họ yên tâm.
- Lắng nghe những lo lắng của bố mẹ và xem xét tính hợp lý của chúng. Dù đôi khi họ có thể khó hiểu, nhưng họ có nhiều kinh nghiệm hơn và có thể nhìn thấy những điều bạn chưa nhận ra. Nếu họ tỏ ra lo lắng, hãy cân nhắc những dấu hiệu họ đưa ra.
Chia sẻ về bạn trai của bạn. Hãy kể cho bố mẹ nghe về người bạn trai của bạn, từ gia đình anh ấy đến những điều bạn yêu thích ở anh ấy. Nhấn mạnh những phẩm chất tốt đẹp của anh ấy và cho bố mẹ xem hình ảnh của cả hai.
- Bố mẹ có thể sẽ hỏi nhiều câu hỏi. Hãy trả lời trung thực và đầy đủ để họ cảm thấy yên tâm. Nếu bạn che giấu hoặc nói dối, họ sẽ càng lo lắng và nghi ngờ.
- Nếu bạn trai có mối quan hệ tốt với gia đình, hãy nhấn mạnh điều này. Đó là một điểm cộng lớn vì nó cho thấy anh ấy biết tôn trọng và coi trọng gia đình.
Đừng cố che giấu. Một trong những điều quan trọng nhất là hãy thẳng thắn chia sẻ với bố mẹ về mối quan hệ của bạn. Nếu họ biết từ người khác, họ có thể nghĩ rằng bạn đang giấu diếm vì cảm thấy mình đang làm điều sai trái.
- Hãy thông báo với bố mẹ ngay cả khi bạn chưa có kế hoạch giới thiệu bạn trai trong tương lai gần. Nguyên tắc là càng sớm càng tốt. Việc trì hoãn chỉ khiến mọi chuyện phức tạp hơn và tăng nguy cơ bố mẹ phát hiện từ người khác.
- Khi bạn đã trưởng thành và sống độc lập, không cần phải thông báo từng mối quan hệ. Hãy chờ đến khi bạn thực sự nghiêm túc và chắc chắn về người đó.
Xử lý các tình huống đặc biệt
Tránh đề cập những điểm yếu ngay lập tức. Nếu bạn biết có điều gì đó về bạn trai mà bố mẹ có thể không hài lòng, đừng nên nhắc đến ngay từ đầu. Thay vào đó, hãy chờ đến giữa hoặc cuối cuộc trò chuyện mới tiết lộ. Ví dụ, nếu anh ấy lớn hơn bạn nhiều tuổi, hãy đợi đến gần cuối buổi nói chuyện mới chia sẻ thông tin này.
Chấp nhận rằng bố mẹ có thể thất vọng. Nếu bạn đi ngược lại mong muốn của bố mẹ, họ chắc chắn sẽ buồn. Bạn cần chuẩn bị tâm lý để đối mặt với sự tức giận hoặc thậm chí là nước mắt của họ, đồng thời giúp họ hiểu được lý do của bạn.
Hãy kiên nhẫn chờ đợi. Bố mẹ bạn có thể cần thời gian để chấp nhận thông tin mới. Nếu họ phản ứng mạnh và nói "không" ngay lúc đó, họ có thể thay đổi quan điểm sau khi bình tĩnh lại. Dù thế nào, hãy tôn trọng sự thật rằng bạn cần duy trì mối quan hệ với bố mẹ, và đừng coi họ là người xấu chỉ vì họ không đồng ý ngay lập tức.
Chia sẻ với bố mẹ rằng bạn đồng tính
Chọn thời điểm phù hợp. Đây là một cuộc trò chuyện không dễ dàng, đặc biệt nếu bạn không chắc chắn về phản ứng của bố mẹ. Hãy đợi đến khi bạn cảm thấy sẵn sàng và thoải mái. Nếu bạn vẫn đang tìm hiểu về giới tính của mình, hãy lưu ý rằng bố mẹ có thể cố gắng thuyết phục bạn rằng bạn không đồng tính.
- Nếu bạn chưa chắc chắn, họ có thể hỏi những câu như "Con có chắc không?". Việc thảo luận những băn khoăn của bạn với bố mẹ là bình thường, nhưng hãy nhớ rằng xu hướng tình dục có thể thay đổi theo thời gian. Bạn có thể cảm nhận tình cảm với một người nào đó bây giờ, và sau này lại khác. Điều đó hoàn toàn ổn.
Thử nghiệm trước khi chia sẻ. Việc thổ lộ mình là người đồng tính không hề dễ dàng, vì vậy hãy thử nói chuyện với một người biết thông cảm trước. Nếu bạn có một người bạn đồng tính hoặc ai đó ủng hộ cộng đồng LGBTQ, hãy chia sẻ với họ về xu hướng tình dục của bạn. Lần đầu tiên thổ lộ sẽ rất khó khăn, nhưng việc nói ra với người khác trước sẽ giúp bạn tự tin hơn khi nói chuyện với bố mẹ. Họ cũng có thể cho bạn lời khuyên nếu họ đã trải qua tình huống tương tự. Điều quan trọng là bạn phải hoàn toàn tin tưởng người đó.
Chuẩn bị thông tin khách quan. Nếu cần thuyết phục bố mẹ, hãy cung cấp cho họ những thông tin khách quan về đồng tính luyến ái. Có nhiều nguồn thông tin đáng tin cậy, chẳng hạn như trang web của Planned Parenthood về cộng đồng LGBTQ.
- Bạn cũng nên chuẩn bị tài liệu hoặc địa chỉ trang web để bố mẹ có thể tự tìm hiểu thêm.
Cho bố mẹ thời gian. Nhiều bậc cha mẹ cần thời gian để chấp nhận thông tin này, vì họ thường mong đợi con mình là nam hoặc nữ hoàn chỉnh. Hãy cho họ biết rằng họ không cần phải chấp nhận ngay lập tức.
- Ví dụ, bạn có thể nói: "Con biết đây là một thông tin lớn, và con hiểu bố mẹ cần thời gian để thích nghi."
Nhận biết khi nào không nên chia sẻ. Nếu bạn biết chắc bố mẹ sẽ phản ứng tiêu cực do tín ngưỡng hoặc quan điểm cá nhân, hãy cân nhắc kỹ trước khi tiết lộ. Nếu bạn lo ngại họ có thể đuổi bạn ra khỏi nhà hoặc có hành động bạo lực, tốt nhất nên chờ đến khi bạn có thể tự lập.
- Nếu bạn dễ bị tổn thương về mặt cảm xúc và biết rằng bố mẹ sẽ phản ứng thô bạo, hãy cân nhắc kỹ.
- Chuẩn bị kế hoạch dự phòng nếu mọi chuyện trở nên căng thẳng. Xác định nơi bạn có thể đến và người bạn có thể nhờ cậy để được hỗ trợ tinh thần.
- Bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ các tổ chức phi lợi nhuận hỗ trợ LGBTQ, chẳng hạn như The Trevor Project: https://www.thetrevorproject.org/trvr_support_center/coming-out/#sm.00019zneyztt2eehw0y1c8qhs18yj.
Cách ứng phó khi bố mẹ không đồng ý
Lắng nghe những lo lắng của bố mẹ. Tình yêu đôi khi khiến chúng ta mất đi sự tỉnh táo. Bố mẹ có thể phản ứng thái quá, nhưng cũng có những mối lo chính đáng mà bạn cần cân nhắc.
- Hãy bình tĩnh và lễ phép hỏi bố mẹ lý do họ không tán thành. Có thể một đặc điểm nào đó của bạn trai khiến họ lo lắng, và nỗi lo đó hoàn toàn hợp lý. Dù lý do của họ có vẻ nhỏ nhặt, việc lắng nghe sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và tìm cách thuyết phục họ.
Hiểu vai trò của bố mẹ. Bố mẹ tốt luôn có trách nhiệm bảo vệ con cái, và việc họ khó chấp nhận sự trưởng thành của bạn là điều dễ hiểu. Hãy thông cảm với họ.
- Ngoài thông cảm, hãy luôn tôn trọng bố mẹ. Dù cuộc trò chuyện có thế nào, hãy giữ thái độ lễ phép. Nếu bạn thể hiện sự bất đồng một cách tôn trọng, họ sẽ ít cảm thấy buồn và có thể cuối cùng sẽ đồng ý với bạn.
Cân nhắc việc duy trì mối quan hệ. Hãy suy nghĩ về mức độ nghiêm túc của mối quan hệ với bạn trai và tác động của nó đến tình cảm gia đình. Cân bằng giữa những gì bạn mất và được để đưa ra quyết định phù hợp. Dù bạn yêu anh ấy nhiều thế nào, hãy nhớ rằng bố mẹ là người duy nhất bạn có trong đời.
Kiên nhẫn thuyết phục. Nếu bạn quyết tâm giữ mối quan hệ này, hãy tiếp tục trò chuyện với bố mẹ. Càng thuyết phục, hai bên càng hiểu nhau hơn. Có thể họ sẽ nhượng bộ.
- Tạo cơ hội để bố mẹ hiểu hơn về bạn trai. Càng gặp gỡ, họ càng có cái nhìn khác về anh ấy. Nếu anh ấy thực sự tốt, cuối cùng họ sẽ nhận ra điều đó.
- Sắp xếp một buổi gặp mặt thoải mái trước khi tiết lộ mối quan hệ cũng là ý hay. Ví dụ, bạn trai có thể tham gia một buổi họp nhóm tại nhà bạn để bố mẹ làm quen với anh ấy.
Thảo luận với bạn trai. Nếu là người tốt, anh ấy sẽ hiểu rằng việc giành được sự ủng hộ của bố mẹ bạn là bước quan trọng trong mối quan hệ. Cả hai nên cùng nhau tìm cách thuyết phục bố mẹ.
- Nếu bố mẹ bạn chưa gặp anh ấy, hãy để anh ấy tự giới thiệu và làm họ yên tâm.
- Nếu bố mẹ nêu rõ lý do không chấp nhận, hãy chia sẻ với bạn trai để anh ấy có thể cải thiện những điểm khiến họ lo lắng.
Nhờ sự hỗ trợ từ bố mẹ bạn trai. Hãy chia sẻ với bố mẹ của bạn trai về mối quan hệ của hai người và tìm kiếm sự ủng hộ từ họ. Nếu họ đồng ý, họ có thể giúp bạn thuyết phục bố mẹ mình.
- Bước này đặc biệt hiệu quả nếu bạn là một thiếu nữ lần đầu yêu. Người lớn thường dễ hiểu nhau hơn và có thể trở thành cầu nối giữa hai gia đình. Nếu họ sẵn lòng bảo vệ mối quan hệ của hai người và đảm bảo với bố mẹ bạn về con trai mình, điều này có thể giúp bố mẹ bạn cởi mở hơn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
