Cách thức cai sữa nhanh chóng và khoa học cho bé không phải mẹ nào cũng dễ dàng áp dụng, nhưng nếu biết cách, quá trình này sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn.

Việc áp dụng phương pháp cai sữa khoa học không chỉ giúp các mẹ giải quyết hiệu quả vấn đề hiện tại mà còn giúp bé giảm thiểu cảm giác khó chịu trong suốt quá trình này.

Lựa chọn thời điểm thích hợp để cai sữa cho bé

Phương pháp cai sữa cho bé hiệu quả

• Thay vì cố gắng kích thích tiết sữa, bạn nên để cơ thể tự nhiên điều chỉnh, giảm bớt sự đau đớn và ngăn ngừa viêm vú. Tránh tuyệt đối việc sử dụng máy hút sữa hoặc vắt sữa bằng tay.
• Có thể chườm đá để giảm lưu lượng máu tới ngực và làm dịu cảm giác khó chịu. Tránh sử dụng nhiệt vì có thể kích thích sản xuất sữa.
• Sử dụng lá cải xoăn để giúp giảm tiết sữa bằng cách đặt bên trong áo ngực và thay mới mỗi 2 giờ hoặc khi thấy nóng.
• Chuẩn bị thuốc giảm đau, vì quá trình cai sữa nhanh chóng có thể gây ra cơn đau.
• Chọn một chiếc áo ngực thoải mái, không quá chặt, vì điều này có thể gây thêm cơn đau.
• Đừng nghĩ rằng việc uống ít nước sẽ giúp giảm sữa. Hãy duy trì việc bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày.
• Để giảm bớt cơn đau do vú căng sữa, bạn có thể uống khoảng 200mg vitamin B6 mỗi ngày.

• Dạy bé ti bình để bé dần dần quên đi sữa mẹ.
• Tạo ra môi trường thoải mái khi bé bú bình bằng cách giao tiếp qua ánh mắt, hát những bài hát nhẹ nhàng hoặc trò chuyện với bé.

• Nếu bạn thường xuyên vắt sữa, hãy giảm dần số lần vắt mỗi ngày và ngừng hẳn trong khoảng một tháng.
• Việc ăn tỏi có thể gây hôi miệng và làm giảm lượng sữa mẹ. Điều này sẽ khiến bé cảm thấy không quen và ít thèm bú hơn.
• Bạn có thể làm đẹp cho ngực bằng các phương pháp tự nhiên như bột nghệ, nhưng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, bởi khi ngực thay đổi, bé sẽ tự động bỏ bú.
• Dạy bé sử dụng núm vú giả từ khi ba tháng tuổi để giúp bé dễ dàng từ bỏ sữa mẹ khi đến thời điểm thích hợp.

• Nếu bạn muốn bé cai sữa trước một tuổi, hãy tập cho bé uống sữa công thức dần dần.
• Cung cấp cả sữa mẹ và sữa công thức để hệ tiêu hóa của bé làm quen với sự chuyển đổi này.
• Khi quyết định ngừng cho bé bú, hãy cho bé bú sữa mẹ trước khi bắt đầu ăn dặm hoặc uống sữa công thức. Khi bé đã quen, bạn có thể thay đổi thứ tự này dần dần.
• Cho bé ăn dặm hoặc uống sữa công thức trước khi bé bú sữa mẹ để giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn.
• Khi bé ngừng bú mẹ, bạn có thể cho bé uống nước từ cốc mỏ vịt thay vì bình sữa.

Những điều cần lưu ý khi cai sữa cho bé

Khám phá các loại sữa bột cho bé tại Tripi: