Cách trị phát ban trên mặt hiệu quả

28/02/2025

Nội dung bài viết

Phát ban trên mặt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như dị ứng với xà phòng, mỹ phẩm, thực phẩm, thuốc men hoặc tác động từ môi trường trong vòng 24-48 giờ. Thông thường, các vết phát ban sẽ tự biến mất sau 1-2 ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên liên hệ với bác sĩ. Nếu muốn tự điều trị tại nhà, có một số phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả bạn có thể áp dụng.

Các bước thực hiện

Làm dịu da mặt

Chườm gạc mát lên mặt. Chườm mát là phương pháp đơn giản giúp giảm ngứa và làm dịu vết phát ban. Bạn chỉ cần làm ướt một chiếc khăn cotton sạch với nước lạnh, vắt bớt nước rồi đắp lên mặt. Nếu phát ban chỉ xuất hiện ở một vùng nhỏ, bạn có thể gấp khăn và đắp trực tiếp lên vùng da đó.

Lặp lại quy trình này nhiều lần trong ngày khi cần thiết.
Không dùng chung khăn với người khác để tránh lây nhiễm.
Nhiệt độ cao có thể làm tình trạng phát ban trở nên tồi tệ hơn, vì vậy hãy luôn sử dụng nước mát để giảm sưng viêm.

Rửa mặt bằng nước mát. Nước mát giúp làm dịu vết phát ban một cách hiệu quả. Hãy mở vòi nước lạnh và điều chỉnh nhiệt độ vừa phải, không quá lạnh. Nghiêng người trên bồn rửa, nhắm mắt và nhẹ nhàng vỗ nước lên mặt, sau đó dùng khăn mềm thấm khô.

Lặp lại quy trình này nhiều lần trong ngày nếu cần.
Bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn hoặc các sản phẩm nghi ngờ gây kích ứng. Đặc biệt chú ý đến những sản phẩm mới sử dụng gần đây.
Tránh chà xát mạnh lên da vì điều này có thể khiến tình trạng phát ban trở nên nghiêm trọng hơn.

Tạm ngừng sử dụng mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da. Để xác định nguyên nhân gây phát ban, hãy ngừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm, kem dưỡng, lotion, serum hoặc hóa chất khác cho đến khi da mặt hoàn toàn hồi phục.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ như Cetaphil hoặc chỉ rửa mặt bằng nước sạch vài lần mỗi ngày. Tránh dùng kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm khác sau khi rửa mặt.

Tránh gãi hoặc chạm tay lên mặt. Việc gãi hoặc chạm tay lên mặt có thể làm trầm trọng thêm tình trạng phát ban và tăng nguy cơ lây lan nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng. Hãy cố gắng không để tay hoặc các vật dụng khác tiếp xúc với vùng da bị ảnh hưởng.

Áp dụng các phương pháp tự nhiên

Thoa dầu hạt gai dầu. Dầu hạt gai dầu có khả năng làm dịu ngứa và cấp ẩm cho vùng da bị khô do phát ban. Dùng ngón tay chấm một ít dầu và thoa nhẹ nhàng lên mặt. Thực hiện hai lần mỗi ngày sau khi rửa mặt.

Thử thoa dầu lên vùng da nhỏ ở khuỷu tay trước để đảm bảo không gây dị ứng hoặc làm nặng thêm tình trạng phát ban.
Rửa tay sạch sau khi tiếp xúc với vùng da bị ảnh hưởng để ngăn ngừa lây lan.

Thoa gel lô hội. Gel lô hội với đặc tính kháng khuẩn và làm dịu da, là giải pháp tuyệt vời cho các vết phát ban trên mặt. Thoa một lớp mỏng gel lên vùng da bị ảnh hưởng và để khô tự nhiên. Lặp lại quy trình này vài lần mỗi ngày.

Đừng quên rửa tay sạch sau khi thoa gel để tránh lây lan.

Sử dụng keo yến mạch. Keo yến mạch không chỉ làm dịu phát ban trên cơ thể mà còn hiệu quả với vùng da mặt. Hòa tan vài thìa keo yến mạch vào nước ấm, nhúng khăn cotton sạch vào dung dịch và nhẹ nhàng thấm lên mặt.

Để yên trong vài phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi các vết phát ban biến mất.

Chườm gạc thảo mộc. Các loại thảo mộc như mao lương hoa vàng, cúc xu xi và cúc dại có khả năng làm dịu da. Pha trà từ các loại thảo mộc này, để nguội hoặc làm mát trong tủ lạnh, sau đó dùng khăn cotton thấm dung dịch và chườm lên mặt khoảng 5-10 phút.

Áp dụng hai lần mỗi ngày.
Nếu tình trạng phát ban nặng hơn, hãy ngừng sử dụng ngay.

Dùng nước cây phỉ và dầu dừa. Nước cây phỉ giúp làm dịu da, trong khi dầu dừa cung cấp độ ẩm cần thiết. Thoa nước cây phỉ lên mặt bằng bông gòn, sau đó thoa một lớp mỏng dầu dừa để dưỡng ẩm.

Chọn nước cây phỉ nguyên chất hoặc sản phẩm có thành phần chính từ cây phỉ.
Sử dụng dầu dừa nguyên chất, không tinh chế để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế

Gọi cấp cứu ngay nếu phát ban đi kèm triệu chứng nghiêm trọng. Phát ban có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng. Hãy gọi 115 (hoặc 911 nếu ở Mỹ) nếu bạn gặp các triệu chứng sau cùng với phát ban:

Khó thở hoặc thở gấp.
Cổ họng sưng, co thắt hoặc khó nuốt.
Sưng mặt.
Da tím tái hoặc thâm đen.
Nổi mề đay khắp người.

Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu phát ban không cải thiện sau 2 ngày. Dù phát ban thường tự khỏi, nhưng đôi khi nó là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe cần điều trị. Nếu tình trạng không thuyên giảm, hãy liên hệ với bác sĩ ngay.

Nếu bạn đang dùng thuốc mới, phát ban có thể là tác dụng phụ. Không tự ý ngừng thuốc mà hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp để ngăn ngừa tái phát.

Hỏi bác sĩ về kem hydrocortisone. Kem hydrocortisone không kê đơn có thể giúp giảm phát ban, nhưng không nên tự ý dùng trên vùng da mặt nhạy cảm mà chưa có chỉ định của bác sĩ.

Các loại kem cortisone có nhiều nồng độ khác nhau và chỉ nên dùng trong thời gian ngắn để tránh làm mỏng da.

Xem xét dùng thuốc kháng histamine. Nếu phát ban do dị ứng, thuốc kháng histamine có thể giúp giảm triệu chứng. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại thuốc phù hợp. Một số loại phổ biến bao gồm:

Fexofenadine (Allegra)
Loratadine (Claritin)
Diphenhydramine (Benadryl)
Cetirizine (Zyrtec)

Sử dụng kem kháng sinh nếu cần. Nếu phát ban kèm theo mụn mủ có dấu hiệu nhiễm trùng, kem kháng sinh có thể là giải pháp. Hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn và sử dụng theo hướng dẫn.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh như mupirocin (Bactroban) cho trường hợp nặng.
Lưu ý rằng kem kháng sinh không hiệu quả với phát ban do virus hoặc nấm. Bác sĩ sẽ chẩn đoán và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.