Chia sẻ cách làm chanh chưng đường phèn trị ho hiệu quả tuyệt vời

26/04/2025

Nội dung bài viết

Chanh chưng đường phèn là phương pháp tự nhiên hữu ích trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được công thức chuẩn để phát huy hiệu quả tối ưu. Hãy tìm hiểu cách làm chanh chưng đường phèn để trị ho hiệu quả nhất.

Trong những mùa giao mùa, trẻ em thường bị ho kéo dài, dù đã sử dụng kháng sinh nhưng không khỏi hẳn. Hãy thử ngay chanh chưng đường phèn, phương pháp trị ho an toàn và đơn giản.

Lợi ích của chanh trong việc trị ho

Theo thông tin từ VnExpress, chanh là một loại quả phổ biến chứa hàm lượng vitamin C rất cao, chỉ cần uống một ly nước chanh là bạn đã bổ sung được một phần ba nhu cầu vitamin C hàng ngày.

Với lượng vitamin C dồi dào, chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp các chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương tế bào.

Chanh đặc biệt có tính kháng khuẩn và kháng vi rút mạnh mẽ, giúp trị ho hiệu quả, đặc biệt khi kết hợp với những nguyên liệu khác, giúp làm giảm nhanh chóng cơn ho dai dẳng, ho có đờm.

Chanh có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để chữa ho hiệu quả như chanh đào ngâm mật ong, chưng đường phèn, siro húng chanh, chanh mật ong gừng, chanh mật ong dầu dừa,…

Hướng dẫn cách làm chanh chưng đường phèn

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Các bước thực hiện

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Chanh bạn rửa sạch hoặc ngâm trong nước muối khoảng 10-15 phút, sau đó vớt ra và cắt thành lát mỏng, loại bỏ hạt để tránh vị đắng khi chưng.

Bước 2: Chưng chanh với đường phèn

Cho chanh đã bỏ hạt và đường phèn vào nồi, trộn đều. Nếu có nồi chuyên dụng để chưng thì càng tốt, không có thì bạn có thể chưng bằng cách thủy hoặc dùng nồi cơm điện.

Thời gian chưng dao động từ 30-60 phút, trong suốt quá trình, bạn cần quan sát và kiểm tra thường xuyên. Khi thấy nước chưng sánh lại, đường phèn đã tan hoàn toàn, vỏ chanh chuyển sang màu vàng trong là có thể tắt bếp và sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng

Với trẻ nhỏ, bạn nên lấy một muỗng nhỏ nước trong nồi chưng, pha với một chút nước ấm rồi cho trẻ uống. Còn với người lớn, bạn có thể dùng cả phần nước và quả chanh để trị ho.

Lượng dùng: Trẻ nhỏ uống 1 muỗng nhỏ mỗi lần, ngày uống 2-3 lần. Người lớn dùng gấp đôi lượng của trẻ và cũng uống từ 2-3 lần mỗi ngày.

Để chữa ho hiệu quả, bạn nên sử dụng chanh chưng đường phèn trong khoảng 7-10 ngày, thậm chí có thể lên đến 15 ngày để đảm bảo ho khỏi hẳn.

Chanh chưng đường phèn chỉ nên sử dụng trong ngày vì để lâu sẽ mất đi công dụng và có thể bị đắng. Do đó, tốt nhất là mỗi ngày bạn làm mới và dùng ngay trong ngày.

Hy vọng rằng những chia sẻ trên sẽ mang đến cho các mẹ những kinh nghiệm hữu ích để chế biến chanh chưng đường phèn trị ho cho bé. Với phương pháp này, bệnh ho của bé sẽ nhanh chóng thuyên giảm và an toàn tuyệt đối.

Nguồn: VnExpress