Công thức nấu mì Mug cho bé, đảm bảo đủ dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe

24/04/2025

Nội dung bài viết

Mì luôn là món ăn hấp dẫn với trẻ nhỏ, đặc biệt là mì Mug. Cùng Tripi khám phá công thức mì Mug đầy đủ dưỡng chất, giúp bé yêu thưởng thức món ăn ngon miệng và bổ dưỡng nhé!

Thời gian chuẩn bị
20 phútThời gian chế biến
20 phútDành cho
1 người

Trong bữa ăn hàng ngày, ngoài cơm và cháo, bạn có thể làm gì để tạo sự đổi mới cho khẩu vị của trẻ? Đừng lo, Tripi sẽ chỉ bạn món mì Mug cực kỳ dễ làm, giúp bé ăn ngon và đầy đủ dưỡng chất. Hãy cùng vào bếp ngay thôi!

Nguyên liệu nấu mì Mug cho bé

100g thịt bò
15g rong biển nấu canh
1 củ hành tím
1 gói mì Mug
10ml dầu ăn
Nước lọc
Nước muối loãng
Dụng cụ: Nồi, tô, dao, máy xay thịt

Mẹo hay
Để chọn thịt bò ngon, bạn nên chọn thịt có màu đỏ tươi, sớ thịt mịn và độ đàn hồi tốt khi ấn tay vào. Nếu có thời gian, hãy mua thịt bò vào sáng sớm tại chợ vì lúc này thịt bò rất tươi. Các nguyên liệu khác có thể mua tại siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi, như Tripi để đảm bảo chất lượng và giá cả hợp lý.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu mì Mug

Hướng dẫn nấu mì Mug cho bé tại nhà một cách đơn giản và đầy đủ dinh dưỡng

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu

Thịt bò sau khi mua về, bạn ngâm vào nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch và thái thành miếng nhỏ. Hành tím bóc vỏ, rửa sạch rồi cắt nhỏ. Tiếp theo, cho thịt bò và hành tím vào máy xay, xay nhuyễn để bé dễ dàng thưởng thức.

Với rong biển khô, bạn lấy khoảng 12g cho vào chén, sau đó thêm nước ấm và ngâm trong 2-3 phút. Khi rong biển đã nở đều, bạn vớt ra và cắt nhỏ.

Chuẩn bị nguyên liệu

Bước 2 Nấu nước dùng

Đặt nồi lên bếp và điều chỉnh lửa vừa. Bạn xào nhẹ thịt bò xay với 10ml dầu ăn, sau đó thêm 200ml nước vào và khuấy đều cho thịt tơi ra. Đậy nắp nồi để nước sôi nhanh hơn. Khi nước bắt đầu sôi, cho rong biển đã cắt nhỏ vào và tiếp tục đun trong 3-5 phút rồi tắt bếp.

Nấu nước dùng

Bước 3 Nấu mì Mug

Cho mì Mug và gói gia vị kèm theo vào tô. Đổ một chút nước dùng vừa nấu vào, sao cho nước ngập mặt mì. Bạn có thể dùng nắp đậy kín tô trong 2-3 phút để mì nở đều và thấm gia vị.

Nấu mì Mug

Bước 4 Hoàn thiện món ăn

Món mì Mug cho bé đã hoàn thành. Bạn có thể làm món này cho bé ăn dặm thay cho cơm hoặc cháo. Với màu sắc tươi sáng, chắc chắn bé yêu sẽ rất thích thú và mong chờ được thưởng thức món mì ngon miệng này.

Hoàn thành món mì Mug

Thưởng thức món ăn

Bây giờ, mời bé ngồi vào bàn và thưởng thức món mì Mug thơm ngon này. Sợi mì mềm dai, thịt bò ngọt mềm kết hợp cùng hương vị thơm ngọt đặc trưng từ rong biển, chắc chắn sẽ khiến bé thích mê ngay từ lần thử đầu tiên.

Thưởng thức mì Mug

Những câu hỏi thường gặp về mì Mug

Mì Mug là gì?

Mì Mug là món ăn đặc sản của Nhật Bản, đã trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều bậc phụ huynh trong việc chăm sóc bữa ăn của trẻ. Mì Mug phù hợp cho các bé từ 1 tuổi trở lên, và mỗi gói mì cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho một bữa ăn.

107 kcal
2,5g protein
4,4g lipid
11,2g carbohydrate
790mg natri
0,09mg vitamin B1
0,12g vitamin B2
51mg canxi

Với giá trị dinh dưỡng này, mì Mug hoàn toàn phù hợp để bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ. Món ăn không chỉ giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng mà còn giúp mẹ tiết kiệm thời gian trong việc chuẩn bị bữa ăn.

Mì Mug dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

Khi nào bé có thể ăn mì Mug?

Mì Mug phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, hoặc khi các bé đã bắt đầu ăn cơm và thức ăn thô. Đây là thời điểm hệ xương và răng của bé đã phát triển đầy đủ, giúp việc nhai trở nên dễ dàng hơn.

Mì Mug có thể thay thế cơm hoặc cháo cho trẻ vào mỗi bữa ăn

Cần lưu ý gì khi nấu mì Mug cho bé?

Mì Mug đã được chế biến sẵn với gia vị, vì vậy mẹ không cần phải thêm nước mắm hay muối trong quá trình nấu. Việc sử dụng quá nhiều gia vị có thể gây gánh nặng cho thận, ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của trẻ.

Mì Mug cần được nấu chín trong khoảng 2 - 3 phút để giúp bé tiêu hoá dễ dàng hơn. Mẹ nên nấu ngay sau khi mở bao bì để tránh bụi bẩn và ánh nắng làm mất đi dưỡng chất của món ăn.

Đảm bảo nấu chín mì Mug giúp bé tiêu hoá tốt hơn

Mì Mug hiện nay đã có mặt rộng rãi trên thị trường. Mẹ nên chọn mua sản phẩm ở những siêu thị, cửa hàng tiện lợi đáng tin cậy và nhớ kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi nấu cho bé.

Hy vọng công thức nấu mì Mug mà Tripi chia sẻ sẽ giúp mẹ chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng cho bé mỗi ngày. Cảm ơn bạn đã theo dõi!

Mua thịt bò chất lượng tại Tripi:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi