Giảm đau nhức xương khớp hiệu quả với 6 bài thuốc dân gian từ cây xấu hổ
25/04/2025
Nội dung bài viết
Cây xấu hổ là gì và những bài thuốc dân gian từ cây xấu hổ giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả ra sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ có tính hơi hàn, vị ngọt, có tác dụng an thần, làm dịu da, chống viêm, lợi tiểu, hạ huyết áp và nhiều công dụng khác. Đây là một dược liệu quý trong việc giảm đau nhức xương khớp. Hãy cùng Tripi khám phá những bài thuốc trị bệnh xương khớp từ cây xấu hổ nhé!
Lợi ích tuyệt vời của cây xấu hổ đối với xương khớp

Cây xấu hổ còn có tên gọi khác như cây mắc cỡ, cỏ trinh nữ hay cỏ thẹn. Khi chạm vào lá, chúng sẽ tự động cụp lại. Loại cây này thường mọc dại ven đường, bờ ruộng... Rễ và cành lá của cây xấu hổ được sử dụng làm thuốc.
Cây mắc cỡ chứa nhiều thành phần quý như Alcaloid - một axit amin tự nhiên giúp giảm đau, gây tê trong y học. Bên cạnh đó, cây còn chứa các chất khác như Crocetin, Flavonosid, Minosin và các loại alcol, axit hữu cơ, mang lại nhiều công dụng chữa trị hiệu quả.
Theo y học cổ truyền, cây mắc cỡ có vị ngọt, hơi se và tính hơi hàn. Rễ cây trinh nữ được sử dụng để điều trị tê bì chân tay, đau nhức xương khớp và đau lưng hiệu quả.
6 bài thuốc dân gian từ cây xấu hổ giúp giảm đau nhức xương khớp
Bài thuốc chữa đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại

Bài thuốc 1 Dùng 30g rễ xấu hổ thái mỏng, tẩm rượu và sắc với 400ml nước đến khi còn lại 100ml, uống 2 lần mỗi ngày.
Bài thuốc 2 Sử dụng 12g mỗi loại: rễ cây xấu hổ, dây đau xương, thiên niên kiện, gai tầm xoọng, hy thiêm, thổ phục linh, kê huyết đắng, dây gắm và tục đoạn. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.
Bài thuốc 3 Dùng 20g mỗi loại: rễ cây xấu hổ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung và 10g mỗi loại rễ dây cam thảo, rễ đinh lăng. Sắc uống mỗi ngày 1 thang hoặc ngâm rượu uống.
Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát đau xương, thấp khớp, tê thấp
Rễ cây xấu hổ và rễ cây lá lốt, mỗi loại từ 15-20g khô, sắc uống hàng ngày. Hoặc bạn có thể thêm một ít muối vào nước để ngâm vào các khớp bị đau trong 20-30 phút khi nước còn ấm.
Thuốc tắm chữa viêm khớp
Cây xấu hổ, lá lốt mỗi loại 50g, 20g lá long não, 15g quế chi, đơn tướng quân, lá ngải cứu, cây hy thiêm, hoắc hương, tía tô mỗi loại từ 30-40g. Cho vào nồi và đổ nước sao cho vừa ngập, đun sôi đến khi có mùi thơm, rồi đem xông 15 phút mỗi ngày 1 lần.
Một liệu trình kéo dài 2 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần và tiếp tục thực hiện liệu trình tiếp theo.
Chữa đau nhức xương khớp lâu ngày
Thái mỏng rễ cây xấu hổ và phơi khô. Mỗi ngày dùng 120g, đem rang rồi ngâm với rượu 35-40 độ, sau đó tiếp tục rang cho khô. Thêm 600ml nước, sắc còn 300ml và chia ra uống 2-3 lần trong ngày. Uống liên tục trong 4-5 ngày sẽ có kết quả rõ rệt.
Trên đây là những thông tin chi tiết về tác dụng và các bài thuốc dân gian từ cây xấu hổ giúp giảm đau nhức xương khớp. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn nhiều kiến thức bổ ích.
Tham khảo từ: Báo Sức khỏe và Đời sống
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá công thức lươn kho tiêu đậm đà, một món ăn đặc sản Nam Bộ mang đến hương vị đậm đà và khó quên.

Giải pháp khắc phục lỗi Màn hình xanh liên quan đến Dxgmms2.sys

7 món quà lưu niệm ngọt ngào, ý nghĩa dành tặng người thân trong gia đình, là cách tuyệt vời để thể hiện tình cảm và sự quan tâm.

Rửa mặt bằng nước muối có thể thay thế sữa rửa mặt hay không?

Tại sao khi nhào bột năng lại dễ bị chảy? Những cách khắc phục hiệu quả khi bột bị nhão
