Hướng dẫn Băng Nẹp Ngón Tay

27/02/2025

Nội dung bài viết

Nẹp ngón tay là phương pháp được các chuyên gia y tế sử dụng để điều trị các chấn thương như bong gân, gãy ngón tay, hoặc trật khớp. Việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi ngón tay bị chấn thương là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn có thể cần thực hiện băng nẹp tạm thời và sơ cứu trước khi nhận được sự hỗ trợ từ bác sĩ. Sau đó, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn chăm sóc nẹp và ngón tay bị thương.

Các bước thực hiện

Băng nẹp tạm thời và sơ cứu ngón tay

Đánh giá tình trạng vết thương và ngừng sử dụng ngón tay ngay lập tức. Không sử dụng ngón tay bị thương cho bất kỳ hoạt động nào. Dù nguyên nhân gây thương tích là gì, bạn cần dừng mọi hoạt động và kiểm tra ngón tay kỹ lưỡng. Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay nếu ngón tay của bạn xuất hiện các dấu hiệu sau:

Tê cứng hoặc mất khả năng cử động
Đau nhức, đặc biệt là ở xương hoặc khớp
Các vệt đỏ lan rộng từ vết thương
Đã từng bị chấn thương trước đó
Vết thương hở hoặc gãy xương lộ ra ngoài

Đặt ngón tay bị thương sát vào nẹp hoặc que kem sạch. Trong trường hợp bong gân nhẹ, bạn có thể tạm thời nẹp ngón tay cho đến khi gặp bác sĩ. Sử dụng nẹp mua từ hiệu thuốc hoặc tận dụng vật cứng, thẳng như que kem hoặc que đè lưỡi. Đảm bảo vật dụng dài hơn ngón tay một chút. Khi đã chọn được nẹp, đặt nó sát bên dưới ngón tay bị thương và giữ cố định. Tránh bóp mạnh hoặc tạo áp lực lên vết thương.

Lưu ý đặt nẹp dưới khớp bị tổn thương để hỗ trợ tốt nhất.

Lời khuyên hữu ích: Một phương pháp thay thế là băng ngón tay bị thương vào ngón bên cạnh. Tuy nhiên, cách này không giữ ngón tay hoàn toàn cố định mà chỉ hỗ trợ giữ thẳng khi ngón tay kế bên cũng thẳng.

Quấn băng cá nhân xung quanh điểm bị thương. Sau khi cố định nẹp, hãy dùng băng cá nhân quấn chắc chắn xung quanh vùng dưới móng tay và phía trên đốt ngón tay gần bàn tay. Đảm bảo băng vừa khít nhưng không quá chặt để máu lưu thông dễ dàng.

Nếu không có băng cá nhân, bạn có thể sử dụng băng keo trong thông thường.

Chườm đá để giảm sưng và đau. Bọc túi đá trong khăn bông hoặc khăn giấy rồi áp nhẹ lên ngón tay bị thương. Chườm trong khoảng 10-20 phút, sau đó nghỉ ngơi và đợi da trở lại nhiệt độ bình thường trước khi lặp lại.

Nếu không có túi đá, bạn có thể dùng túi đậu hoặc ngô đông lạnh, nhớ bọc kỹ trước khi sử dụng.

Sử dụng thuốc giảm đau không kê toa. Nếu cơn đau kéo dài, hãy uống ibuprofen hoặc acetaminophen theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Thuốc sẽ giúp giảm đau hiệu quả.

Lưu ý rằng cơn đau thường giảm sau 24-48 giờ. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nặng, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Nâng bàn tay cao hơn mức tim. Để giảm sưng hiệu quả, hãy giữ bàn tay cao hơn tim bằng cách kê lên gối khi ngồi hoặc nằm, hoặc giơ tay lên ngang vai khi đứng.

Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế chuyên nghiệp

Đến gặp bác sĩ ngay để kiểm tra ngón tay bị thương. Nếu nghi ngờ ngón tay bị bong gân hoặc gãy, hãy liên hệ bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng và đặt nẹp phù hợp với loại chấn thương. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cần nắn chỉnh ngón tay sau khi gây tê.

Việc điều trị sớm giúp ngón tay hồi phục nhanh hơn, thường mất 3-4 tháng. Trì hoãn điều trị có thể dẫn đến biến chứng như viêm da hoặc lâu lành.

Chụp X-quang để chẩn đoán chính xác. Bác sĩ sẽ yêu cầu chụp X-quang để xác định liệu ngón tay có bị gãy, trật khớp hoặc bong gân không. Kết quả X-quang giúp bác sĩ quyết định loại nẹp phù hợp và có cần nắn chỉnh xương trước khi đặt nẹp hay không.

Để bác sĩ đặt nẹp chuyên dụng. Sau khi phân tích phim X-quang, bác sĩ sẽ chọn loại nẹp phù hợp nhất với vị trí và mức độ chấn thương. Một số loại nẹp phổ biến bao gồm:

Nẹp ngón tay đứt cơ gân duỗi dành cho trường hợp ngón tay không thể duỗi thẳng.
Nẹp nhôm hình chữ U để điều trị gãy xương đốt xa ngón tay.
Nẹp duỗi phía mu tay để xử lý trật khớp.

Tiêm phòng uốn ván và sử dụng kháng sinh nếu ngón tay bị đứt. Trường hợp ngón tay bị đứt, bác sĩ thường sẽ đề nghị tiêm phòng uốn ván và kê đơn thuốc kháng sinh dạng bôi hoặc uống để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Lời khuyên hữu ích: Tiêm phòng uốn ván có thể không cần thiết nếu bạn đã tiêm mũi nhắc lại trong vòng 5 năm gần đây. Hãy thông báo cho bác sĩ về thời điểm tiêm phòng uốn ván gần nhất của bạn.

Thảo luận với bác sĩ về khả năng phẫu thuật nếu ngón tay bị thương nặng. Những chấn thương nghiêm trọng có thể cần can thiệp phẫu thuật để đảm bảo hồi phục đúng cách. Hãy trao đổi kỹ với bác sĩ về các phương án điều trị nếu được đề nghị. Tuy nhiên, đa số trường hợp chấn thương ngón tay có thể lành lại sau 4-8 tuần đeo nẹp mà không cần phẫu thuật.

Hướng dẫn chăm sóc nẹp ngón tay

Bảo vệ nẹp khỏi ẩm ướt khi tắm. Để giữ nẹp luôn sạch sẽ và khô ráo, hãy bọc bàn tay bằng túi ni lông mỗi khi tắm và dùng dây chun buộc chặt ở cổ tay. Sử dụng tay còn lại để vệ sinh cơ thể và cố gắng tránh để nước thấm vào túi.

Sau khi tắm, tháo túi ni lông ngay và lau khô bàn tay cùng nẹp nếu cần.

Tuân thủ thời gian đeo nẹp theo chỉ định của bác sĩ. Tùy vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, ngón tay có thể cần đến 8 tuần để hồi phục hoàn toàn. Hãy đeo nẹp liên tục cả ngày lẫn đêm cho đến khi bác sĩ cho phép tháo ra. Việc không tuân thủ có thể khiến vết thương lâu lành hoặc tái phát.

Kiểm tra tuần hoàn máu ở ngón tay hàng ngày. Nếu nhận thấy ngón tay chuyển màu bất thường, tê, châm chích hoặc đau, có thể nẹp đang bó quá chặt. Hãy tháo nẹp bằng cách cắt băng cá nhân và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

Mẹo nhỏ: Để kiểm tra tuần hoàn máu, hãy bóp nhẹ đầu ngón tay trong 3 giây rồi thả ra. Quan sát màu sắc ngón tay chuyển từ trắng sang hồng. Nếu quá trình này diễn ra chậm, có thể nẹp đang quá chặt.

Liên hệ bác sĩ nếu nẹp gây khó chịu. Không tự ý cắt bớt nẹp. Nếu nẹp gây đau hoặc các cạnh sắc cọ xát vào da, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ để điều chỉnh hoặc thay thế nẹp phù hợp hơn.