Hướng dẫn chi tiết cách chế biến rau má nước dừa tươi, giải nhiệt hiệu quả và mang lại cảm giác thanh mát cho cơ thể

30/04/2025

Nội dung bài viết

Chưa biết làm món gì với bó rau má xanh tươi? Hãy cùng Tripi khám phá cách làm rau má nước dừa tươi, thanh mát và giải nhiệt cho cơ thể ngay thôi!

Thời gian chuẩn bị
10 phútThời gian chế biến
10 phútDành cho
2 người

Rau má không chỉ là nguyên liệu tươi ngon, bổ dưỡng mà còn là thành phần tuyệt vời để chế biến các món ăn thanh mát. Hôm nay, cùng Tripi vào bếp học cách làm rau má nước dừa tươi, giải nhiệt cho cơ thể ngay!

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món rau má nước dừa

200gr rau má
400ml nước dừa tươi
Gia vị: Muối, đường

Mẹo chọn rau má ngon:
Hãy chọn những cọng rau má nhỏ, lá xanh tươi và cọng đầy nước. Tránh mua rau má già, có màu xanh đậm hay bị dập lá, héo lá.

Làm thế nào để chọn rau má tươi ngon và chất lượng?

Hướng dẫn chi tiết cách làm món rau má nước dừa mát lạnh, giải nhiệt cho cơ thể

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu

Chuẩn bị nguyên liệu một cách kỹ lưỡng để đảm bảo món rau má nước dừa ngon và sạch

Rau má sau khi mua về, bạn cần loại bỏ lá hư, lá già, sau đó ngâm trong nước muối loãng, rửa sạch và để ráo nước.

Bước 2 Xay rau má

Tiến hành xay nhuyễn rau má đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp mịn, sẵn sàng cho các bước tiếp theo

Cho vào máy xay 200gr rau má tươi đã rửa sạch, 400ml nước dừa, ½ muỗng muối, và 2 muỗng đường. Xay nhuyễn hỗn hợp trong 5 phút, sau đó lọc bỏ phần xác, bạn sẽ có ngay một ly rau má nước dừa mát lạnh

Kết quả cuối cùng

Thêm đá vào ly, sau đó đổ phần rau má nước dừa đã lọc vào, và phủ lên một chút cơm dừa tươi để tạo thêm hương vị, thế là có thể thưởng thức ngay

Rau má nước dừa tươi thơm ngon, thanh mát

Sẵn sàng để thưởng thức

Món rau má nước dừa mang đến sắc xanh mát mắt

Món rau má nước dừa hấp dẫn với màu xanh mướt, kết hợp vị rau má thanh mát, ngọt ngào từ đường và nước dừa, cùng chút mặn mặn của muối và cảm giác mát lạnh từ cơm dừa, tạo nên một thức uống khó cưỡng

Chúng tôi hy vọng rằng những chia sẻ của Tripi về cách làm rau má nước dừa tươi sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện và mang đến cho gia đình một món nước giải nhiệt tuyệt vời.

Để chọn rau má tươi ngon, bạn có thể tìm đến Tripi:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi