Hướng dẫn chọn size quần nam nữ chuẩn xác với đầy đủ các loại, giúp bạn dễ dàng tìm được món đồ phù hợp.
30/04/2025
Nội dung bài viết
Khám phá cách chọn size quần cho nam, nữ một cách chuẩn xác nhất. Bảng size chi tiết các loại quần tây, jean, kaki, short giúp bạn dễ dàng lựa chọn.
Chọn size trang phục tưởng chừng như dễ dàng, nhưng không phải ai cũng biết cách chọn size quần chính xác. Hãy cùng Tripi tìm hiểu cách chọn size quần nam nữ đầy đủ và chuẩn xác.
Cách chọn size quần dành cho nam giới
Nếu bạn chưa chắc chắn về việc chọn size quần nam phù hợp, hãy tham khảo bảng size dưới đây. Những thông số này được xác định dựa trên chiều cao, cân nặng và số đo cơ thể của bạn.
Bảng size quần Tây nam
Quần Tây nam là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi quý ông. Để chọn được size quần Tây chuẩn, bạn cần dựa vào chiều cao và cân nặng của mình.
Để lựa chọn được quần Tây nam vừa vặn, hãy tham khảo bảng size dưới đây, đối chiếu với thông số cơ thể của bạn để tìm được kích cỡ phù hợp:
- Size 28: Phù hợp với nam có cân nặng từ 50 - 52.5kg và chiều cao từ 1m60 - 1m65.
- Size 29: Phù hợp với nam có cân nặng từ 52.5 - 57.5kg, chiều cao từ 1m60 - 1m75.
- Size 30: Phù hợp với nam có cân nặng từ 60 - 62.5kg, chiều cao từ 1m60 - 1m75.
- Size 31: Phù hợp với nam có cân nặng từ 62.5 - 67.5kg, chiều cao từ 1m60 - 1m80.
- Size 32: Phù hợp với nam có cân nặng từ 67.5 - 70kg, chiều cao từ 1m60 - 1m80.
- Size 33: Phù hợp với nam có cân nặng từ 72.5 - 75kg, chiều cao từ 1m65 - 1m80.
Bảng size quần Tây nam
160 | 28 | 28 | 29 | |||||||
165 | 28 | 28 | 29 | 29 | 30 | 31 | 31 | 32 | 34 | 34 |
170 | 29 | 29 | 30 | 3031 | 31 | 32 | 34 | 34 | ||
175 | 29 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 | |
180 | 31 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 |

Bảng size quần jean nam
Quần jean nam - item phổ biến cho các bạn trẻ yêu thích phong cách năng động. Để chọn size quần jean phù hợp, bạn cần biết các thông số cơ thể để đối chiếu với các kích cỡ sau đây:
- Size 29: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 77.5cm, vòng mông 96.5cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 16 - 17.5cm.
- Size 30: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 80cm, vòng mông 99cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 16.6 - 18cm.
- Size 31: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 82.5cm, vòng mông 101.5cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 17 - 18.5cm.
- Size 32: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 84.5cm, vòng mông 104cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 17.5 - 19cm.
- Size 33: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 87.5cm, vòng mông 106cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 18 - 19.5cm.
- Size 34: Phù hợp với nam có vòng eo khoảng 89.5cm, vòng mông 108cm, chiều dài giàng từ 76 - 81cm, rộng gấu từ 18.5 - 20cm.
Bảng size quần jean cho nam giới
Rộng eo | 77.5 | 80 | 82.5 | 84.5 | 87.5 | 89.5 |
Rộng mông | 96.5 | 99 | 101.5 | 104 | 106 | 108 |
Dài giàng 30'' | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 |
Dài giàng 31'' | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 |
Dài giàng 32'' | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 |
Rộng gấu (slim) | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 |
Rộng gấu (regular) | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 |

Bảng size quần kaki nam
Quần kaki nam được làm từ chất liệu ít co giãn, vì vậy việc chọn đúng size rất quan trọng. Dưới đây là các thông số giúp bạn tìm được chiếc quần kaki nam vừa vặn nhất:
- Size 29: Đo cạp khoảng 37cm, chiều dài quần 94cm, vòng mông 44cm, rộng đùi 27cm.
- Size 30: Đo cạp khoảng 39cm, chiều dài quần 96cm, vòng mông 46cm, rộng đùi 28cm.
- Size 31: Đo cạp khoảng 41cm, chiều dài quần 98cm, vòng mông 48cm, rộng đùi 29cm.
- Size 32: Đo cạp khoảng 43cm, chiều dài quần 100cm, vòng mông 50cm, rộng đùi 30cm.
- Size 33: Đo cạp khoảng 45cm, chiều dài quần 102cm, vòng mông 52cm, rộng đùi 31cm.
Bảng size quần kaki nam giới
Rộng cạp | 37 | 39 | 41 | 43 | 45 |
Dài quần (cả cạp) | 94 | 96 | 98 | 100 | 102 |
Rộng mông | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
Rộng đùi | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |

Bảng size quần short nam
Quần short nam thường được làm từ chất liệu như kaki và jean, vì vậy chúng ít co giãn. Để chọn được chiếc quần phù hợp, bạn nên tham khảo bảng size theo số đo, chiều cao và cân nặng của mình để cảm thấy thoải mái nhất.
- Size 28: Phù hợp với nam có cân nặng từ 48 - 53kg, chiều cao từ 1m58 - 1m63, vòng bụng 75cm.
- Size 29: Phù hợp với nam có cân nặng từ 54 - 58kg, chiều cao từ 1m63 - 1m65, vòng bụng 77cm.
- Size 30: Phù hợp với nam có cân nặng từ 59 - 63kg, chiều cao từ 1m66 - 1m68, vòng bụng 79cm.
- Size 31: Phù hợp với nam có cân nặng từ 64 - 70kg, chiều cao từ 1m69 - 1m72, vòng bụng 81cm.
- Size 32: Phù hợp với nam có cân nặng từ 71 - 75kg, chiều cao từ 1m72 - 1m75, vòng bụng 83cm.
- Size 33: Phù hợp với nam có cân nặng từ 76 - 80kg, chiều cao từ 1m75 - 1m80, vòng bụng 85cm.
Bảng size quần short nam giới
28 | 1m58 - 1m63 | 48 - 53 kg | 75 |
29 | 1m63 - 1m65 | 54 - 58 kg | 77 |
30 | 1m66 - 1m68, | 59 - 63kg | 79 |
31 | 1m69 - 1m72 | 64 - 70kg | 81 |
32 | 1m72 - 1m75, | 71 - 75 kg | 83 |
33 | 1m75 - 1m80 | 76 - 80 kg | 85 |

Cách chọn size quần cho nữ, giúp bạn tìm được chiếc quần vừa vặn và thoải mái.
Để lựa chọn được chiếc quần ưng ý, bạn cần phải chọn đúng size và số đo. Dưới đây là bảng size quần nữ phổ biến, giúp bạn dễ dàng tham khảo và chọn lựa.
Bảng size quần tây nữ
Khi lựa chọn size quần tây cho nữ, bạn cần chú ý đến chiều cao và cân nặng của cơ thể. Dưới đây là các thông số giúp bạn chọn size chính xác hơn:
- Size S: Phù hợp với các bạn nữ có vòng bụng từ 64 - 68cm, vòng mông từ 86 - 90cm, ống quần rộng 14cm, chiều dài quần 90.5cm.
- Size M: Phù hợp với các bạn nữ có vòng bụng từ 68 - 72cm, vòng mông từ 90 - 94cm, ống quần rộng 14.5cm, chiều dài quần 92.5cm.
- Size L: Phù hợp với các bạn nữ có vòng bụng từ 72 - 76cm, vòng mông từ 94 - 98cm, ống quần rộng 15cm, chiều dài quần 94.5cm.
- Size XL: Phù hợp với các bạn nữ có vòng bụng từ 76 - 80cm, vòng mông từ 98 - 102cm, ống quần rộng 15.5cm, chiều dài quần 95.5cm.
Bảng size quần tây nữ chuẩn
Vòng bụng | 64-68 | 68-72 | 72-76 | 76-80 |
Vòng mông | 86-90 | 90-94 | 94-98 | 98-102 |
Rộng ống (slimfit) | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 |
Dài quần | 90.5 | 92.5 | 94.5 | 95.5 |

Bảng size quần jean nữ
Để chọn được chiếc quần jean nữ vừa vặn, bạn cần xác định chính xác chiều cao và cân nặng của mình. Đồng thời, hãy chú ý đến số đo vòng eo và vòng mông để chọn được size phù hợp nhất.
- Size 25: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 38kg đến 42kg.
- Size 26: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 42kg đến 46kg.
- Size 27: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 46kg đến 50kg.
- Size 28: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 50kg đến 54kg.
- Size 29: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 54kg đến 58kg.
- Size 30: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 58kg đến 62kg.
- Size 31: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 62kg đến 66kg.
- Size 32: Phù hợp với bạn nữ có cân nặng từ 66kg đến 70kg.
Bảng size quần jean nữ
Vòng eo (cm) | 60-64 | 64-68 | 68-72 | 72-76 | 76-80 | 80-84 | 84-88 | 88-92 |
Vòng mông (cm) | 80-85 | 85-90 | 90-95 | 95-100 | 100-105 | 105-110 | 110-115 | 115-120 |

Bảng size quần kaki nữ
Quần kaki nữ được làm từ chất liệu ít co giãn, vì vậy việc chọn size đúng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi mặc. Dưới đây là bảng size quần kaki nữ để bạn tham khảo.
- Size 26: Phù hợp với bạn nữ có eo từ 60 - 64cm, mông từ 82 - 86cm, chiều dài giàng khoảng 7cm, rộng gấu slim 11cm, gấu thường 14cm.
- Size 27: Phù hợp với bạn nữ có eo từ 64 - 68cm, mông từ 86 - 90cm, chiều dài giàng khoảng 74cm, rộng gấu slim 11.5cm, gấu thường 14.5cm.
- Size 28: Phù hợp với bạn nữ có eo từ 68 - 72cm, mông từ 90 - 94cm, chiều dài giàng khoảng 75.7cm, rộng gấu slim 12cm, gấu thường 15cm.
- Size 29: Phù hợp với bạn nữ có eo từ 72 - 76cm, mông từ 94 - 98cm, chiều dài giàng khoảng 75.4cm, rộng gấu slim 12.5cm, gấu thường 15.5cm.
- Size 30: Phù hợp với bạn nữ có eo từ 76 - 80cm, mông từ 98 - 102cm, chiều dài giàng khoảng 76.1cm, rộng gấu slim 13cm, gấu thường 16cm.
Bảng size quần kaki nữ chuẩn
Rộng eo | 60-64 | 64-68 | 68-72 | 72-76 | 76-80 |
Rộng mông | 82-86 | 86-90 | 90-94 | 94-98 | 98-102 |
Dài giàng | 73.5 | 74 | 75.7 | 75.4 | 76.1 |
Rộng gấu (slim) | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 |
Rộng gấu (Regular) | 14 | 14.5 | 15 | 15.5 | 16 |

Những lưu ý quan trọng khi lựa chọn size quần cho cả nam và nữ.
Hướng dẫn đo size chuẩn của nam và nữ tại Việt Nam
Mỗi dòng sản phẩm hay mỗi thương hiệu thời trang đều có bảng size riêng, vì vậy các thông số có thể khác nhau giữa các loại quần áo.
Để chọn được quần áo vừa vặn nhất, bạn không chỉ nên căn cứ vào chiều cao và cân nặng mà còn cần xét đến số đo ba vòng của cơ thể.

Bảng size quần áo chuẩn châu Âu
Khi chọn mua quần áo sản xuất tại châu Âu, bạn sẽ thấy rằng kích thước không giống như ở Việt Nam, thay vào đó là bảng size từ 25 đến 40 thay vì từ S đến XXL.
Các size này được thiết kế theo tỷ lệ của người châu Âu, vì vậy bạn có thể tham khảo bảng quy đổi size dưới đây để chọn được chiếc quần vừa vặn.
Bảng size quần áo theo chuẩn châu Âu
XS | 34 | 0-2 | 6 | 80 | 62,5 | 84 |
S | 36 | 4 | 8 | 84 | 65,5 | 87,5 |
S | 38 | 6 | 10 | 86,5 | 68,5 | 91,5 |
M | 40 | 8 | 12 | 90 | 71 | 95,5 |
M | 42 | 10 | 14 | 94 | 76 | 100,5 |
L | 44 | 12 | 16 | 99 | 81 | 105.5 |
L | 46 | 14 | 18 | 104 | 87,5 | 110,5 |
XL | 48 | 16 | 20 | 109 | 94 | 117 |
XL | 50 | 18 | 22 | 114 | 98 | 123 |
XXL | 52 | 22W | 24 | 123 | 109 | 131 |
XXL | 54 | 24W | 26 | 128 | 116 | 137 |
XXXL | 56 | 26W | 28 | 133 | 123 | 144 |

Trên đây là những thông tin giúp bạn dễ dàng chọn size quần jean cho cả nam và nữ. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy những thông tin hữu ích cho mình!
Mua ngay bột giặt chất lượng tại Tripi để giữ quần áo luôn sạch sẽ:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá cách chế biến món chim bồ câu chiên giòn rụm, thơm ngon, lý tưởng để làm mới bữa ăn gia đình trong dịp cuối tuần. Một lựa chọn hấp dẫn, dễ làm và rất cuốn hút.

Top 5 phần mềm diệt virus dành cho Macbook hiệu quả nhất năm 2025

Khám phá 10 điểm du lịch nổi tiếng thu hút du khách tại Pháp

Bí quyết tìm tên bài hát từ một đoạn lời nhạc ngắn một cách nhanh chóng và chuẩn xác

Kiểm tra số serial Macbook, phương pháp xác minh mã số Macbook chính hãng chính xác nhất
