Hướng dẫn làm cơm nắm đẹp mắt cho bé ăn dặm, vừa ngon lại bổ dưỡng.

30/04/2025

Nội dung bài viết

Mặc dù rau củ không phải là món khoái khẩu của trẻ nhỏ, nhưng khi được chế biến thành những hình dạng thú vị, bé sẽ rất thích thú. Dưới đây là cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm vừa đẹp mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Trẻ em thường không ưa chuộng các loại thực phẩm như rau củ, vì thế nhiều bậc phụ huynh gặp khó khăn trong việc cho con ăn. Tuy nhiên, trẻ thường bị thu hút bởi hình thức của món ăn, vì vậy trang trí món ăn sao cho hấp dẫn là điều quan trọng. Bài viết này sẽ chỉ bạn cách làm cơm nắm súp lơ cà rốt cho bé, vừa đẹp mắt lại vừa đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cà rốt
Súp lơ (bông cải xanh)
Gạo
Dầu mè (tùy theo sở thích)

Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm, vừa đẹp mắt lại vừa bổ dưỡng

Bước 1: Nấu cơm

Lựa chọn gạo dẻo giúp bé dễ dàng thưởng thức món ăn.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần vo gạo và điều chỉnh lượng nước sao cho hợp lý, sau đó cho vào nồi cơm điện và chờ cho cơm chín. Bạn có thể sử dụng loại gạo mà bé yêu thích để nấu.

Bước 2: Sơ chế rau củ

Hãy cắt nhỏ cà rốt và súp lơ để bé dễ dàng ăn.

Để bé dễ tiêu hóa hơn, bạn nên cắt nhỏ cà rốt và súp lơ. Đối với cà rốt, bạn có thể cắt thành các viên nhỏ hình hạt lựu, còn súp lơ hãy cắt vừa phải để dễ ăn hơn cho bé!

Bước 3: Chế biến cà rốt và súp lơ

Hãy lưu ý không nên luộc cà rốt và súp lơ quá lâu, để giữ được độ tươi ngon và dưỡng chất.

Luộc cà rốt và súp lơ đã cắt nhỏ cho đến khi chín vừa phải, sau đó vớt ra và để ráo nước.

Bước 4: Trộn cơm và tạo hình

Bạn có thể thêm một chút dầu mè để món ăn thêm phần thơm ngon.

Hãy xới cơm ra một bát lớn, rồi cho thêm một ít dầu mè nếu bạn muốn tăng hương vị. Sau đó, trộn cơm với cà rốt và súp lơ đã luộc, rồi tạo hình theo sở thích của bé. Vậy là món ăn đã hoàn thành.

Thành phẩm

Món cơm nắm này không chỉ cung cấp vitamin từ rau củ mà còn bổ sung các khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé yêu. Bạn có thể thay đổi hình dạng món ăn tùy theo ý thích của bé, miễn sao bé cảm thấy thú vị. Nếu bé không thích hai loại rau này, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng các loại rau củ khác.

Hy vọng công thức cơm nắm trên sẽ mang đến cho bạn những giây phút vui vẻ khi nấu ăn cùng bé yêu. Chúc bạn thành công với món cơm nắm cà rốt súp lơ này!

Những kinh nghiệm quý báu từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi