Hướng dẫn nấu cháo yến mạch bổ dưỡng cho bé yêu
24/04/2025
Nội dung bài viết
Một chế độ dinh dưỡng cân bằng là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện và tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, cháo là lựa chọn lý tưởng để bé làm quen với thức ăn dặm trong giai đoạn phát triển. Tripi sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo yến mạch kết hợp cà rốt và thịt băm dễ làm mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món cháo yến mạch
- 300g xương heo
- 20g thịt băm
- 20g cà rốt cắt nhỏ
- 30g yến mạch
- Hành lá tươi
- Gia vị vừa ăn
Cách chế biến cháo yến mạch cho bé
Chuẩn bị nguyên liệu
- Yến mạch cần được ngâm qua nước ấm trước khi nấu để mềm và dễ tiêu hóa hơn cho bé.
- Rửa sạch xương và hầm lấy nước ngọt để tạo nền tảng cho món cháo thơm ngon.
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành hạt lựu nhỏ hoặc bào nhuyễn để dễ dàng nấu chín cho bé.
- Hành lá cắt nhỏ, chuẩn bị sẵn để thêm vào lúc cuối cùng, làm tăng hương vị món ăn.
- Thịt băm nhuyễn, sẵn sàng cho bước tiếp theo trong công đoạn chế biến.
Chế biến cháo yến mạch cà rốt thịt băm
- Đặt nồi nước xương hầm lên bếp, sau đó cho cà rốt và thịt băm vào nấu khoảng 10 phút cho tất cả các nguyên liệu hòa quyện với nhau.
- Tiếp theo, thêm yến mạch vào nấu thêm khoảng 3 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn và cuối cùng cho hành lá vào rồi tắt bếp, múc ra chén cho bé thưởng thức.
Món cháo hoàn thành
Khám phá những gói cháo yến mạch chất lượng, giá cả hợp lý tại Tripi:
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Cách thưởng thức xoài một cách hoàn hảo
Khám phá 2 cách muối quả sung giòn, ngon và dễ bảo quản lâu dài để chiêu đãi khách trong dịp Tết
Cách nhận biết dấu hiệu nhiễm giun sán một cách chính xác
Cách nhận biết dấu hiệu dị ứng rượu mạnh
Bí quyết Vượt qua Giới hạn Bản thân
