Khám phá 17 mẹo dân gian hiệu quả giúp mẹ chữa tắc tia sữa ngay tại nhà

07/05/2025

Nội dung bài viết

Tắc tia sữa là tình trạng ống dẫn sữa bị tắc nghẽn, khiến sữa không thể thoát ra ngoài một cách bình thường. Dưới đây là 17 phương pháp dân gian hiệu quả giúp mẹ khắc phục tình trạng này ngay tại nhà.

Theo thông tin từ bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, tắc tia sữa xảy ra khi các ống dẫn sữa bị hẹp hoặc bít tắc, khiến sữa không thể dễ dàng thoát ra ngoài. Nguyên nhân có thể do mẹ không hút sữa đều đặn, bé bú sai cách hoặc ngực chịu áp lực từ áo ngực quá chật.

Biểu hiện của tắc tia sữa có thể khác nhau ở mỗi mẹ, nhưng thường gặp là tình trạng ngực căng cứng, nóng rát, sữa không tiết ra hoặc chỉ tiết ra rất ít, gây đau nhức khó chịu.

Hãy hình thành thói quen cho bé bú đúng cách

Hình thành thói quen cho bé bú đúng cách là rất quan trọng

Mẹ nên cho bé bú đều đặn khoảng 2-3 giờ một lần để ngăn ngừa tình trạng ngực bị căng sữa và tắc nghẽn. Đồng thời, việc thay đổi tư thế bú của bé cũng giúp tạo lực hút mạnh, giúp thông sữa hiệu quả hơn.

Mẹo chữa tắc tia sữa hiệu quả bằng lược

Phương pháp chữa tắc tia sữa bằng lược

Chữa tắc tia sữa bằng lược là một phương pháp dân gian lâu đời. Khi bị tắc tia sữa, các mẹ có thể dùng lược có răng dày, nhẹ nhàng chải đều lên bầu ngực theo chiều từ trong ra ngoài, giúp thông tia sữa và giảm tình trạng tắc nghẽn.

Phương pháp chữa tắc tia sữa bằng khăn xô ấm

Chữa tắc tia sữa bằng khăn xô ấm là một giải pháp đơn giản mà hiệu quả. Khăn xô ấm sẽ giúp làm mềm bầu vú, giãn nở các nang sữa và phá vỡ những cục sữa đông, giúp thông tia sữa và giảm đau.

Để thực hiện, các mẹ cần chuẩn bị một chiếc khăn và nước ấm có nhiệt độ từ 40-45 độ C, sau đó đắp lên quầng vú để làm dịu và thông sữa hiệu quả.

Bước 1: Chuẩn bị khăn xô và nước ấm với nhiệt độ từ 40-45 độ C, sau đó đắp lên vùng quầng vú để giúp làm mềm và làm tan những cục sữa đông.

Bước 2: Thực hiện massage nhẹ nhàng để thư giãn và hỗ trợ việc thông tia sữa.

Bước 3: Mẹ nên dùng tay vắt nhẹ một ít sữa để giảm bớt cảm giác căng tức, giúp sữa dễ dàng thoát ra và tia sữa được thông thoáng.

Chữa tắc tia sữa hiệu quả bằng máy hút sữa

Phương pháp chữa tắc tia sữa bằng máy hút sữa

Máy hút sữa hiện nay đã trở nên quen thuộc với nhiều mẹ. Không chỉ giúp hút sữa, máy hút còn là một công cụ hiệu quả trong việc chữa tắc tia sữa, giúp làm sạch hoàn toàn sữa và thông thoáng các tia sữa bị tắc nghẽn.

Sử dụng cao dán thảo dược để chữa tắc tia sữa

Phương pháp chữa tắc tia sữa bằng cao dán thảo dược là một giải pháp an toàn và hiệu quả, giúp thư giãn và hỗ trợ thông sữa từ bên ngoài.

Miếng cao dán thảo dược có tác dụng làm tan những cục sữa bị vón cục và thông dòng chảy sữa, giúp mẹ giải quyết tình trạng tắc sữa hiệu quả. Khi chọn mua cao dán, các mẹ nên chọn những cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn.

Áp dụng phương pháp massage cho bên ngực bị tắc sữa

Chữa tắc tia sữa bằng cách massage nhẹ nhàng bên ngực bị tắc

Một cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để chữa tắc tia sữa là massage nhẹ nhàng bầu ngực. Các mẹ cần nhớ rằng động tác massage không cần quá mạnh, chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng và đều đặn quanh vùng ngực để giúp sữa thông thoáng.

Mẹo dân gian chữa tắc tia sữa hiệu quả cho mẹ

Hành tím là một phương pháp dân gian được nhiều mẹ áp dụng để chữa tắc tia sữa

Chữa tắc tia sữa hiệu quả bằng hành tím, một mẹo dân gian đơn giản nhưng giúp giảm tình trạng tắc nghẽn sữa rất tốt

Dùng hành tím để chữa tắc tia sữa mang lại hiệu quả bất ngờ, cách thực hiện vô cùng đơn giản như sau:

Bước 1: Chuẩn bị hành tím và cắt hành tím thành những lát mỏng dày khoảng 1,5 cm.

Bước 2: Đặt những lát hành tím lên hai bầu ngực (tránh vùng đầu ti), sau đó phủ khăn giấy mềm lên và băng lại.

Các mẹ cần kiên trì thực hiện 2 lần mỗi ngày và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng. Sau khoảng 4 ngày, tình trạng tắc sữa sẽ được cải thiện.

Dùng lá mít để chữa tắc tia sữa là phương pháp hiệu quả và dễ thực hiện

Chữa tắc tia sữa bằng lá mít

Sử dụng lá mít để trị tắc tia sữa là một giải pháp tuyệt vời. Các mẹ có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị 18 lá mít to, sau đó hơ nóng lá mít để làm ấm.

Bước 2: Đặt mỗi bên ngực 9 lá mít lên những vùng bị tắc nghẽn, nơi cảm thấy cứng nhất.

Bước 3: Dùng tay nhẹ nhàng xoa bóp và ấn mạnh theo chiều từ trên xuống dưới để giúp thông tia sữa.

Các mẹ cần làm liên tục cho đến khi sữa tiết ra, sau đó cho bé bú ngay để giúp khơi thông tia sữa hiệu quả.

Dùng lá bắp cải để chữa tắc tia sữa là một phương pháp tự nhiên rất hiệu quả.

Chữa tắc tia sữa bằng lá bắp cải

Sử dụng lá bắp cải để chữa tắc tia sữa là phương pháp tuyệt vời. Các mẹ có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Các mẹ tách riêng từng lá bắp cải, rửa sạch và chuẩn bị sẵn sàng.

Bước 2: Hơ nóng lá bắp cải và đắp lên ngực, khi lá bớt nóng, tiếp tục hơ và thay lá mới cho đến khi cảm thấy dễ chịu.

Trong lúc đắp lá bắp cải, các mẹ có thể kết hợp với xoa bóp nhẹ nhàng. Thực hiện liên tục như vậy cho đến khi tia sữa được thông thoáng. Khi sữa đã tiết ra, cho bé bú ngay để giúp khơi thông tia sữa.

Dùng đu đủ để chữa tắc tia sữa là một cách đơn giản nhưng hiệu quả.

Chữa tắc tia sữa bằng đu đủ

Chỉ cần chuẩn bị những lá đu đủ nón, hơ nóng và đắp lên ngực, phương pháp này sẽ giúp làm thông thoáng tia sữa. Các mẹ nên thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dùng lá diếp cá và đinh lăng cũng là một cách hiệu quả giúp chữa tắc tia sữa.

Cách chữa tắc tia sữa bằng lá diếp cá và đinh lăng

Lá diếp cá và đinh lăng là những nguyên liệu dân gian quý giúp chữa tắc tia sữa hiệu quả. Các mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm lá diếp cá và đinh lăng, rửa sạch, sau đó giã nhỏ và đắp lên đầu ngực, băng lại cố định. Kiên trì thực hiện đến khi sữa được thông, sau đó cho bé bú để sữa được lưu thông tốt hơn.

Dùng lá tía tô là phương pháp hiệu quả chữa tắc tia sữa mà các mẹ nên thử.

Chữa tắc tia sữa bằng lá tía tô

Để sử dụng lá tía tô chữa tắc tia sữa, các mẹ chỉ cần chuẩn bị một nắm lá tía tô, rửa sạch, sau đó giã nhuyễn và đắp lên ngực, băng lại. Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tuần sẽ giúp tình trạng tắc tia sữa được cải thiện rõ rệt.

Dùng lá bồ công anh và lá gấc là một trong những biện pháp hiệu quả chữa tắc tia sữa.

Chữa tắc tia sữa bằng lá bồ công anh và lá gấc

Lá bồ công anh và lá gấc là một bài thuốc dân gian tuyệt vời để chữa tắc tia sữa. Các mẹ chuẩn bị một nắm lá bồ công anh và một nắm lá gấc, giã nhỏ và trộn với một ít rượu, sau đó đắp lên bầu ngực và băng lại. Thực hiện đều đặn sẽ mang lại kết quả tốt.

Dùng xơ mướp là một phương pháp trị tắc tia sữa hiệu quả, dễ thực hiện.

Chữa tắc tia sữa bằng xơ mướp

Theo Đông y, xơ mướp có tính bình, vị ngọt, có tác dụng thông tuyến sữa. Các mẹ chỉ cần lấy xơ mướp, bỏ hạt, phơi khô, sau đó đun lên và uống. Thực hiện phương pháp này liên tục 2-3 ngày để có hiệu quả tốt.

Trị tắc tia sữa bằng xôi nếp

Chữa tắc tia sữa bằng xôi nếp nóng là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả mà các mẹ có thể thử.

Chữa tắc tia sữa bằng xôi nếp là phương pháp được nhiều mẹ áp dụng. Các mẹ chuẩn bị xôi nếp nóng, sau đó cho vào khăn và chườm lên ngực theo chiều ngoài vào trong. Kiên trì thực hiện 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt.

Trị tắc tia sữa bằng men rượu là phương pháp hiệu quả, được nhiều mẹ tin tưởng sử dụng. Các mẹ chỉ cần mua men rượu, trộn thêm một ít rượu trắng, sau đó đắp lên ngực và dùng khăn ủ lại. Kiên trì thực hiện trong khoảng 2 tháng, sẽ giúp sữa về đều đặn và dồi dào.

Chữa tắc tia sữa bằng men rượu

Phương pháp dùng men rượu để trị tắc tia sữa không chỉ đơn giản mà còn rất hiệu quả. Các mẹ có thể dùng men rượu, trộn với rượu trắng rồi đắp lên ngực và ủ lại bằng khăn mềm. Thực hiện kiên trì trong 2 tháng để đạt hiệu quả tối ưu, giúp thông tia sữa.

Chế độ sinh hoạt khoa học là yếu tố quan trọng giúp mẹ vượt qua tình trạng tắc tia sữa. Sau khi sinh, cơ thể mẹ cần được nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi sức khỏe. Mẹ nên ăn uống khoa học, giữ tinh thần thoải mái và duy trì sức khỏe ổn định.

Chế độ sinh hoạt khoa học giúp chữa tắc tia sữa

Sức khỏe của mẹ là yếu tố quyết định trong việc chữa tắc tia sữa. Vì vậy, các mẹ cần nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống cân đối và giữ tinh thần thoải mái để cơ thể nhanh chóng hồi phục và sữa về đều đặn.

Một số mẹ lo lắng khi gặp tình trạng tắc tia sữa, nhưng đừng quá căng thẳng. Hãy giữ bình tĩnh và tìm phương pháp điều trị phù hợp. Nếu triệu chứng không thuyên giảm sau một vài ngày, hãy đến bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Đây là những chia sẻ từ Tripi về các phương pháp trị tắc tia sữa. Hy vọng bài viết sẽ mang đến cho các mẹ những giải pháp hiệu quả để đối phó với tình trạng này, và khi gặp phải, các mẹ đừng lo lắng mà hãy tìm cách phù hợp để chữa trị.

Nguồn: Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc

Hãy chọn mua gạo nếp tại Tripi để nấu xôi, giúp hỗ trợ trị tắc tia sữa hiệu quả:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi