Khám phá 3 bài thuốc chữa đau thần kinh tọa từ lá lốt đơn giản nhưng hiệu quả
30/04/2025
Nội dung bài viết
Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp chữa trị đau thần kinh tọa, hãy tham khảo ngay ba bài thuốc từ lá lốt trong bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm!
Lá lốt là loại lá rất quen thuộc trong cuộc sống của người dân Việt Nam, tuy nhiên không phải ai cũng biết hết công dụng của nó. Hôm nay, Tripi sẽ giới thiệu với bạn ba phương pháp chữa đau thần kinh tọa hiệu quả từ lá lốt.
Lá lốt có những công dụng gì đối với sức khỏe?
Lá lốt là một loại thảo dược quen thuộc, có nhiều công dụng đặc biệt trong chữa trị các bệnh xương khớp và tiêu hóa.Theo thông tin từ bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, ngoài việc được dùng trong chế biến món ăn, lá lốt còn chứa những thành phần hoạt chất quan trọng như benzyl axetat, beta caryophyllene, có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng của bệnh xương khớp.
Trong Đông y, lá lốt được biết đến với tính ẩm và vị cay nồng, giúp chữa trị các bệnh về tiêu hóa, xương khớp, đồng thời giảm nhanh các cơn đau, sưng tấy. Bạn cũng có thể sử dụng lá lốt ngâm chân để giảm đau nhức hiệu quả nếu gặp phải các vấn đề như đau chân, nhức bàn chân.
Liệu việc chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt có thực sự mang lại hiệu quả?
Những phương pháp điều trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt mà bạn nên biếtDây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, kéo dài từ phần thắt lưng dưới đến các ngón chân. Còn được gọi là dây thần kinh hông to, mỗi người bình thường đều sở hữu hai dây thần kinh này.
Khi bị đau thần kinh tọa, người bệnh thường cảm nhận cơn đau chạy dọc theo đường đi của dây thần kinh, từ thắt lưng lan ra ngoài đùi, cẳng chân, mắt cá ngoài và cuối cùng là các ngón chân.
Việc chữa trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt chỉ mang lại hiệu quả với những bệnh nhân có triệu chứng nhẹ. Đối với những trường hợp nặng, phương pháp này không được khuyến khích vì không có tác dụng đáng kể.
Cách sử dụng lá lốt để chữa trị đau thần kinh tọa
Khám phá những bài thuốc từ lá lốt giúp giảm đau thần kinh tọa hiệu quảCó nhiều phương pháp sử dụng lá lốt để điều trị bệnh. Người bệnh có thể kết hợp với các bài thuốc khác để tăng hiệu quả. Dưới đây là một số cách sử dụng lá lốt chữa đau thần kinh tọa bạn có thể tham khảo.
Bài thuốc lá lốt ngâm rượu
Lá lốt ngâm rượu là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả trong điều trị đau thần kinh tọa.Chuẩn bị 200g rễ lá lốt, 1,5 lít rượu gạo, và 1 bình thủy tinh sạch. Đầu tiên, rửa sạch lá lốt và bình thủy tinh. Cắt rễ lá lốt thành từng khúc nhỏ, rang trên chảo đến khi dậy mùi thơm. Sau đó, để nguội và cho vào bình thủy tinh, ngâm với rượu. Sau 1 tháng, bạn có thể bắt đầu sử dụng rượu này.
Để sử dụng, bạn chỉ cần xoa rượu lên vùng bị đau của thần kinh tọa mỗi ngày vài lần. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả nếu bạn kiên trì thực hiện đều đặn. Tuy nhiên, những ai có làn da nhạy cảm nên tránh sử dụng phương pháp này.
Bài thuốc đắp lá lốt chữa đau thần kinh tọa
Phương pháp đắp lá lốt lên vùng đau cũng là một cách hiệu quả trong việc giảm đau thần kinh tọa. Bạn có thể thực hiện cách này để cảm nhận sự cải thiện dần dần.Theo chuyên trang bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Đắk Lắk, bạn cần chuẩn bị 200g lá lốt tươi, 400g muối hạt và 1 miếng vải sạch. Đầu tiên, rửa sạch lá lốt và để ráo nước. Sau đó, xay nhuyễn lá lốt rồi rang cùng với muối cho đến khi thơm.
Sau khi hoàn thành các bước trên, bạn đổ hỗn hợp lá lốt và muối vào miếng vải sạch đã chuẩn bị và đắp lên vùng bị đau. Kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt.
Bài thuốc uống từ lá lốt
Uống nước lá lốt là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để giảm đau thần kinh tọa.Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 5g lá lốt tươi và 2 bát nước lọc. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả nếu bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày.
Rửa sạch lá lốt, cắt nhỏ và cho vào nồi, sau đó đổ 2 bát nước vào sắc đến khi còn 1 bát nước thì tắt bếp. Uống khi nước còn ấm để đạt được tác dụng tốt nhất.
Bạn nên uống nước lá lốt trong vòng 2 tuần, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để cảm nhận sự cải thiện rõ rệt của bệnh tình.
Đau thần kinh tọa là một căn bệnh gây khó khăn trong sinh hoạt, khiến người bệnh mất đi sự thoải mái thường ngày. Khám phá ngay những phương pháp chữa trị hiệu quả tại nhà cho chứng đau thần kinh tọa nhé!
Một số lưu ý quan trọng khi điều trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt
Bò xào lá lốt là một món ăn vừa ngon lại có tác dụng hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả.Các bài thuốc chữa đau thần kinh tọa từ lá lốt rất đơn giản, an toàn và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Uống hết thuốc trong ngày, không để qua đêm để giữ được hiệu quả tối ưu.
- Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
- Bạn có thể chế biến lá lốt theo nhiều cách khác nhau như lá lốt xào thịt bò, bò nướng lá lốt,... để tăng tính đa dạng trong thực đơn, giúp rút ngắn thời gian điều trị.
- Dừng ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
- Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Uống hết thuốc trong ngày, không để qua đêm để giữ được hiệu quả tối ưu.
- Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
- Bạn có thể chế biến lá lốt theo nhiều cách khác nhau như lá lốt xào thịt bò, bò nướng lá lốt,... để tăng tính đa dạng trong thực đơn, giúp rút ngắn thời gian điều trị.
- Dừng ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Vậy là Tripi đã chia sẻ với bạn ba bài thuốc đơn giản để chữa đau thần kinh tọa hiệu quả bằng lá lốt. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích trong việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa!
Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Đắk Lắk
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
13 phương pháp hiệu quả giúp chấm dứt say xe ngay lập tức, dù say đến đâu cũng nhanh chóng cảm thấy dễ chịu.
Hướng dẫn chi tiết cách kiểm tra iPhone chính hãng và xác định hạn bảo hành chính xác
Hướng dẫn Lập Kế hoạch Tiếp thị Hiệu quả
Làm thế nào để kiểm tra xem cấu hình máy tính của bạn có đáp ứng yêu cầu tương thích với Windows 11?
Hai phần mềm hiệu quả để tìm và khôi phục mật khẩu trên Word và Excel.
