Khám phá 5 loại viên uống bổ sung kẽm tăng cường sức đề kháng và sinh lý tốt nhất
28/04/2025
Nội dung bài viết
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu với cơ thể. Hãy để Tripi giới thiệu đến bạn top 5 viên uống bổ sung kẽm giúp tăng cường đề kháng và cải thiện sinh lý ngay hôm nay!
Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, từ việc tăng sức đề kháng đến cải thiện sinh lý. Nếu bạn chưa biết chọn viên uống bổ sung kẽm nào phù hợp, hãy để Tripi gợi ý cho bạn 5 sản phẩm tốt nhất dưới đây.
Viên kẽm (Zinc) là gì?
Kẽm (Zinc) là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự sản xuất kẽm, do đó bạn cần bổ sung từ chế độ ăn uống hoặc các thực phẩm chức năng như viên uống bổ sung.
Kẽm có vai trò then chốt trong quá trình tăng trưởng, phát triển, tổng hợp DNA, tạo protein, giúp vết thương mau lành và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
Viên kẽm (Zinc) là gì?Top 5 viên uống bổ sung kẽm tốt nhất giúp nâng cao sức đề kháng và sinh lý
Hiện nay, thị trường có rất nhiều viên uống bổ sung kẽm cho cơ thể, nhưng bạn đã biết sản phẩm nào phù hợp nhất chưa? Dưới đây là 5 viên uống kẽm hàng đầu giúp cải thiện sức đề kháng và sinh lý mà bạn không nên bỏ qua.
Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC Nhật Bản
Viên uống kẽm DHC ZinC đến từ Nhật Bản là một trong những sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao về hiệu quả vượt trội.
Mỗi viên chứa 120 mg kẽm gluconat (tương đương 15mg kẽm), kết hợp với chiết xuất nấm men giúp hỗ trợ miễn dịch, tăng cường tổng hợp cholesterol, protein, cân bằng nội tiết tố, và sản sinh collagen.
Nhiều người đã thử và đánh giá rằng viên uống này mang lại hiệu quả rõ rệt, giúp giảm mệt mỏi, hạn chế rụng tóc và làm sáng da mặt đáng kể.
Viên bổ sung kẽm DHC ZinC có giá khoảng 195.000 đồng cho gói 60 viên, có thể tìm mua tại các cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc trên các nền tảng thương mại điện tử.
Viên uống bổ sung kẽm DHC ZinC từ Nhật BảnViên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus
Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus là một sản phẩm bổ sung kẽm nổi bật đến từ New Zealand, bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng để nâng cao sức khỏe.
Sản phẩm được chiết xuất từ 100% hàu tươi nguyên chất và chứa oxit kẽm giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, cải thiện sức khỏe sinh sản và kích thích sản sinh testosterone cho cơ thể nam giới.
Anh Trần Văn Công, Hà Nội chia sẻ rằng, vợ chồng anh quyết định sử dụng thực phẩm bổ sung để có con. Sau hơn 3 tháng sử dụng, sinh lý được cải thiện và họ đã có tin vui, rất hài lòng với kết quả sản phẩm mang lại.
Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster Plus có thể được tìm mua ở các nhà thuốc hoặc trên các trang thương mại điện tử, với mức giá khoảng 420.000 đồng cho lọ 60 viên.
Viên uống tinh chất hàu Goodhealth Oyster PlusViên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc
Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio Zinc là sản phẩm bổ sung kẽm nổi bật từ Úc, được nhiều người dùng yêu thích và tin dùng.
Ngoài kẽm, viên Blackmores Bio Zinc còn chứa vitamin A và B6, giúp ngăn ngừa oxy hóa da và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da một cách hiệu quả.
Viên uống này còn giúp điều trị mụn trứng cá, cải thiện các vấn đề về da, duy trì chức năng sinh sản cho nam giới và tăng cường hệ miễn dịch một cách rõ rệt.
Sau khi sử dụng, nhiều người đã phản hồi tích cực về sản phẩm, da trở nên khỏe mạnh hơn và mụn giảm hẳn. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang gặp phải vấn đề về mụn.
Viên kẽm Blackmores Bio Zinc có giá khoảng 330.000 đồng cho lọ 84 viên, có thể tìm mua ở các nhà thuốc hoặc trên các sàn thương mại điện tử.
Viên kẽm tự nhiên Blackmores Bio ZincViên kẽm Puritan’s Pride Zinc Chelate
Viên kẽm Puritan’s Pride Zinc Chelate là sản phẩm nổi bật từ Mỹ, được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên và là lựa chọn tin cậy của nhiều bác sĩ và người tiêu dùng Mỹ để hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
Mỗi viên Puritan’s Pride Zinc Chelate cung cấp 50mg Zinc 455% (tương đương Zinc Gluconate) và đặc biệt không chứa màu nhân tạo, không chất bảo quản, không gluten, muối hay men, cũng không có đường lactose, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Viên kẽm này có tác dụng tuyệt vời như: tăng cường sức đề kháng, điều tiết tuyến bã nhờn, chữa trị mụn hiệu quả, giúp da trở nên khỏe mạnh. Đây cũng là sản phẩm lý tưởng cho sức khỏe sinh sản nam giới.
Nhiều người đã phản hồi rất tích cực về hiệu quả của sản phẩm, cho rằng viên uống này thực sự tốt cho sức khỏe và họ cảm thấy rất yên tâm khi sử dụng, khuyến khích mọi người thử.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm này ở các nhà thuốc hoặc trên các sàn thương mại điện tử, với mức giá khoảng 370.000 đồng cho lọ 250 viên.
Viên kẽm Puritan’s Pride Zinc ChelateViên uống bổ sung kẽm Deep Blue Healthy ZOS+
Sản phẩm cuối cùng mà Tripi muốn giới thiệu đến bạn là viên uống Deep Blue Healthy ZOS+ đến từ New Zealand, một trong những sản phẩm được yêu thích và nhận nhiều phản hồi tích cực về hiệu quả vượt trội.
Viên uống bổ sung kẽm này được chiết xuất 100% từ hàu tươi vùng bờ biển New Zealand, với 350mg bột hàu, 107mg kẽm và 30mg Selenomethionine giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng.
Với công dụng giúp làm sạch mụn nhanh chóng, giảm thâm, kiểm soát lượng dầu thừa trên da, cải thiện sức khỏe làn da và nâng cao chức năng sinh lý nam giới, Deep Blue Healthy ZOS+ là lựa chọn đáng tin cậy.
Sau khi sử dụng viên uống này, nhiều người cho biết lượng mụn giảm đáng kể, làn da trở nên khỏe mạnh hơn và sức khỏe tổng thể cũng có sự cải thiện rõ rệt, xứng đáng để thử.
Viên uống Deep Blue Healthy ZOS+ có giá khoảng 509.000 đồng cho lọ 30 viên, bạn có thể tìm mua ở các cửa hàng bán sản phẩm ngoại nhập, nhà thuốc hoặc trên các trang thương mại điện tử.
Viên uống bổ sung kẽm Deep Blue Healthy ZOS+Tác dụng của kẽm là gì? Tại sao người lớn cần bổ sung kẽm?
Kẽm mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, một số trong đó có thể bạn chưa biết. Hãy cùng Tripi khám phá ngay những tác dụng tuyệt vời của kẽm dưới đây!
Tăng cường miễn dịch
Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích hoạt động của tế bào miễn dịch và giảm căng thẳng do oxy hóa. Thiếu hụt kẽm khiến hệ miễn dịch suy yếu và giảm khả năng bảo vệ cơ thể.
Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc sử dụng 80 - 92 mg kẽm mỗi ngày giúp bạn phục hồi cảm cúm nhanh chóng, giảm thời gian bệnh lên đến 33%. Đồng thời, bổ sung đủ kẽm còn giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi.
Giúp vết thương nhanh lành
Với khả năng hỗ trợ tổng hợp collagen, tăng cường miễn dịch và chống viêm, kẽm được sử dụng trong các bệnh viện để giúp vết thương, bỏng ngoài da nhanh chóng lành lại.
Công dụng của kẽmGiảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác
Kẽm thúc đẩy hoạt động của các tế bào tiêu diệt tự nhiên như tế bào T và tế bào NK, giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và hạn chế sự phát sinh các bệnh lý liên quan đến tuổi tác.
Bổ sung kẽm cho người cao tuổi sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như viêm phổi hay suy giảm trí nhớ. Một nghiên cứu cho thấy, khi người lớn tuổi bổ sung 45 mg kẽm mỗi ngày, tỷ lệ nhiễm trùng có thể giảm đến 66%.
Ngoài ra, việc kết hợp kẽm với các chất chống oxy hóa như vitamin E và vitamin C còn giúp giảm nguy cơ tiến triển bệnh AMD và mất thị lực.
Hỗ trợ điều trị mụn
Nếu bạn chăm sóc da mặt, chắc hẳn kẽm đã trở nên quen thuộc, vì nó mang lại hiệu quả rất lớn trong việc điều trị mụn và cải thiện sức khỏe làn da.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng kẽm có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn P. acnes, giúp giảm tình trạng viêm và kiềm chế sự tiết dầu thừa trên da hiệu quả.
Giảm viêm
Một báo cáo đã cho thấy, khi người từ độ tuổi 40 sử dụng 45 mg kẽm mỗi ngày, dấu hiệu viêm nhiễm đã giảm rõ rệt nhờ vào khả năng kẽm giảm stress oxy hóa và điều tiết các protein gây viêm trong cơ thể, từ đó phát huy tác dụng chống viêm mạnh mẽ.
Kẽm có những tác dụng gì? Tại sao việc bổ sung kẽm lại quan trọng đối với người lớn?Dấu hiệu nhận biết thiếu hụt kẽm
Làm thế nào để nhận diện khi nào cơ thể cần bổ sung kẽm? Hãy cùng Tripi tìm hiểu những dấu hiệu cơ bản của tình trạng thiếu kẽm.
Những người thiếu kẽm thường gặp các vấn đề như: tóc rụng nhiều, tiêu chảy, tâm trạng thất thường, da khô ráp, hệ miễn dịch suy giảm, chán ăn, vết thương lâu lành...
Khi xuất hiện những dấu hiệu này, bạn nên ngay lập tức bổ sung kẽm cho cơ thể hoặc tìm đến bác sĩ để được tư vấn phương án khắc phục hiệu quả và chính xác.
Dấu hiệu thiếu hụt kẽm là gì?Tripi hy vọng rằng với danh sách 5 viên uống bổ sung kẽm tăng cường đề kháng và sinh lý tốt nhất trên đây, bạn sẽ tìm được sản phẩm phù hợp, giúp tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của nó.
Các loại thịt bò bán tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
CV ấn tượng - Tuyển tập những mẫu CV đẹp và độc đáo nhất
Top 10+ tựa game lý tưởng dành cho các cặp đôi
Hướng Dẫn Cài Đặt Microsoft Office
Khám phá 9 cách kho cá ngon tại nhà, giúp miếng cá luôn chắc thịt, đậm đà hương vị mà không có mùi tanh khó chịu.
Hàm QUARTILE.EXC trong Excel giúp xác định tứ phân vị của dữ liệu, bỏ qua hai giá trị 0 và 1. Đây là một công cụ hữu ích cho các nhà phân tích khi cần xác định các điểm phân bố dữ liệu chính xác.
