Khám phá 5 phương pháp chống nắng hiệu quả từ những nguyên liệu quen thuộc ngay trong nhà bạn
27/04/2025
Nội dung bài viết
Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng, nhưng không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với mọi người. Vì vậy, hãy thử ngay những cách chống nắng tự nhiên từ những nguyên liệu dễ tìm, an toàn và hiệu quả dưới đây!
Chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu hàng ngày. Hiện nay, nhiều chị em ưa chuộng các sản phẩm chống nắng có nguồn gốc thiên nhiên. Vậy sao không thử ngay những phương pháp chống nắng từ các nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như mật ong, trà xanh, nha đam, bơ… để duy trì làn da trắng sáng và mềm mịn?
Bảo vệ da khỏi ánh nắng với lá trà xanh
Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Nó có khả năng bảo vệ da khỏi tác nhân gây lão hóa và cháy nắng, giúp làm dịu vết bỏng và rám nắng. Trà xanh hoạt động như một lớp bảo vệ tự nhiên, giảm tác hại của tia UV, đồng thời tăng cường sức khỏe da khi sử dụng thường xuyên.
Cách thực hiện: Lá trà xanh rửa sạch, đun sôi rồi ngâm trong 10 - 15 phút để tinh chất trà tiết ra. Tắt bếp, để nước trà nguội còn hơi ấm, sau đó dùng bông gòn thấm nước trà và thoa đều lên da mặt và cơ thể trước khi ra ngoài để chống nắng hiệu quả.
Chống nắng hiệu quả với Nha Đam và Bơ
Nha đam và bơ đều là hai nguyên liệu làm đẹp quen thuộc, mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Trong khi bơ chứa đầy đủ axit amin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn và cung cấp độ ẩm cho da, thì bơ còn sở hữu acid béo giúp tạo lớp màng bảo vệ với chỉ số SPF 15, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng nhẹ.
Cách thực hiện: Trộn 1 muỗng canh thịt bơ chín, 1 muỗng canh gel nha đam tươi, 1 muỗng canh dầu dừa nguyên chất và 2 chén nước cất. Sau đó, cho hỗn hợp vào lò vi sóng quay trong 2 phút, thêm 2 muỗng sáp ong vào khi hỗn hợp nóng và khuấy đều cho đến khi sáp ong tan chảy hoàn toàn. Để nguội và sử dụng thoa lên da mỗi khi ra ngoài để tạo lớp bảo vệ da hiệu quả.
Tinh dầu mâm xôi và dầu hạt cà rốt là hai lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Cả tinh dầu mâm xôi và tinh dầu hạt cà rốt đều chứa các thành phần chống nắng mạnh mẽ. Chúng còn mang lại nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, giúp làm dịu và phục hồi da ngay lập tức, đồng thời giảm thiểu tình trạng cháy nắng, mang đến sự bảo vệ hiệu quả cho làn da.
Cách thực hiện: Trộn 1 muỗng cà phê tinh dầu mâm xôi với 1 muỗng cà phê tinh dầu hạt cà rốt, thoa lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng khoảng 30 phút để đạt hiệu quả tối ưu.
Sáp ong và dầu oliu là hai nguyên liệu quen thuộc với nhiều công dụng chăm sóc da. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm, chúng còn có tác dụng chống nắng nhẹ, với SPF 20 cho sáp ong và SPF 8 cho dầu oliu, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng trong thời gian ngắn.
Nhờ vào khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ da, sáp ong và dầu oliu chính là sự kết hợp lý tưởng để tạo lớp màng chắn tự nhiên, bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì sự mềm mại và mịn màng cho làn da của bạn.
Cách thực hiện: Đun nóng 1 muỗng canh dầu oliu trên bếp với lửa nhỏ, khi dầu đã ấm, cho vào 1 miếng sáp ong và khuấy đều cho đến khi hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Tiếp theo, thêm 1 muỗng canh bột kẽm Oxide vào và khuấy cho đều. Tắt bếp, để nguội hoàn toàn, sau đó đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh sạch để bảo quản. Khi cần sử dụng, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên da để bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời.
Cách bảo vệ da khỏi ánh nắng với mật ong và cà chua.
Cà chua là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin A, C, E, có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ và đặc biệt là giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, giảm thiểu tình trạng bỏng nắng, mang lại làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Cách thực hiện: Rửa sạch cà chua, ép lấy nước cốt và trộn đều với mật ong. Sau đó, thoa hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 20-30 phút, rồi rửa sạch trước khi ra ngoài. Phương pháp này giúp bảo vệ da khỏi tình trạng cháy nắng và sạm da, mang lại làn da mịn màng và sáng khỏe.
Là phụ nữ, việc biết cách bảo vệ da khỏi ánh nắng là điều vô cùng quan trọng để duy trì làn da trắng sáng và mịn màng. Hãy tham khảo bài viết này để tìm ra phương pháp chống nắng hiệu quả nhất cho bản thân.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Cách Hoàn trả Voucher Groupon
Cách Thay đổi Độ phân giải Màn hình Máy tính
6 phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp xử lý tình trạng chảy nước dãi ở trẻ ngay tại nhà, mang đến sự thoải mái cho bé.
Hướng dẫn Treo TV màn hình phẳng đúng cách
Khám phá những loại cua đặc sản nổi tiếng của Việt Nam, mỗi loài cua là niềm tự hào của từng vùng đất
