Khám phá bí quyết chế biến hoa quả sấy tại nhà từ những loại trái cây quen thuộc, mang đến món ăn nhẹ thơm ngon, bổ dưỡng và dễ làm.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Nếu bạn đã quá ngán trái cây tươi, hãy thử đổi gió với trái cây sấy. Hướng dẫn này sẽ chỉ bạn cách làm hoa quả sấy từ những nguyên liệu dễ tìm như chuối, mít,...

30 phútThời gian chế biến:
40 phútĐủ cho:
2 - 3 người
Trái cây không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, mà còn chứa nhiều vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe. Hãy thử làm món hoa quả sấy để thưởng thức hương vị mới lạ và giữ trọn giá trị dinh dưỡng trong từng miếng trái cây.
Các nguyên liệu cần chuẩn bị để làm hoa quả sấy
- 1 nải chuối chín
- 2 củ khoai lang
- 500g mít đã bóc vỏ
- 2ml nước cốt chanh
- Gia vị: Muối, đường, dầu ăn
- Dụng cụ: Nồi chiên không dầu

Hướng dẫn chi tiết cách chế biến hoa quả sấy tại nhà, giúp bạn dễ dàng thực hiện món ăn vặt vừa ngon vừa bổ dưỡng.
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Mít sau khi mua về, tách phần thịt mít ra khỏi hột. Để làm sạch, chuẩn bị một tô nước với 20g muối, 20g đường và 2ml nước cốt chanh, khuấy đều và ngâm thịt mít trong nước này khoảng 30 phút. Sau đó, vớt ra và để ráo nước.
Lột vỏ chuối và cắt thành những khoanh tròn đều nhau. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng miếng dài vừa ăn. Tiếp theo, cắt khoai lang thành các lát mỏng theo chiều ngang rồi cắt theo chiều dọc thành que nhỏ. Trộn khoai lang với 20ml dầu ăn để tăng hương vị.

Bước 2 Tiến hành làm hoa quả sấy
Xếp chuối, mít và khoai lang vào các khay của nồi chiên không dầu và điều chỉnh nhiệt độ ở 80 độ C. Sấy trong khoảng 4 giờ để hoa quả giữ được độ giòn ngon và dinh dưỡng.

Bước 3 Kiểm tra thành phẩm
Sau khi hoàn tất quá trình sấy, hoa quả có màu vàng óng ánh, tỏa mùi thơm quyến rũ. Từng miếng trái cây trở nên giòn tan, giữ nguyên vị ngọt ngào và béo bùi của mít, vị ngọt thanh, bùi bùi của khoai lang. Tất cả hòa quyện tạo thành hương vị đặc biệt, khó quên.

Thưởng thức món hoa quả sấy
Hoa quả sấy có màu vàng đẹp mắt, chín đều và toả ra mùi thơm nhẹ nhàng tự nhiên. Miếng trái cây giòn rụm trong miệng, mang lại cảm giác ngon tuyệt vời. Đây là món ăn lý tưởng để mang theo khi tụ tập bạn bè hoặc gia đình.

Những mẹo nhỏ và lưu ý quan trọng khi chế biến hoa quả sấy để đạt được kết quả ngon và hoàn hảo.
Khi chế biến khoai lang, để tránh tình trạng khoai bị thâm đen, bạn có thể ngâm khoai trong nước muối khoảng 20 phút để giữ màu sắc tươi sáng.
Để chọn được những trái chuối ngon, hãy chọn các nải chuối có màu xanh đậm, được uốn cong đều và lớp vỏ căng bóng, không có vết thâm.
Khi mua khoai lang, chọn những củ có vỏ ngoài nguyên vẹn, không bị dập hay có dấu hiệu thối. Cảm giác khoai lang khi cầm phải nặng tay và không có màu đen hay rỗ.
Khi chọn mít, hãy ưu tiên những quả mít tròn đều và nặng tay, bởi chúng chứa nhiều múi ngon, ngọt. Tránh những quả mít có hình dạng lồi lõm, vì chúng thường ít múi và nhiều xơ.

Bài viết này chia sẻ những thông tin hữu ích về cách làm hoa quả sấy ngon miệng. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy những mẹo hay và đừng quên theo dõi Tripi để khám phá thêm nhiều thông tin thú vị nhé!
Khám phá các loại trái cây sấy ngon tại Tripi:
Tripi - Nơi bạn tìm thấy những món trái cây sấy tuyệt vời.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Hướng dẫn tìm nhạc được cấp phép mở trên ccMixter

Những khoảnh khắc pháo hoa rực rỡ - Tuyển tập hình ảnh pháo hoa đẹp nhất

Sự khác biệt giữa Nước hoa Bleu De Chanel EDP và EDT là gì?

Ảnh Valentine - Bộ sưu tập những hình ảnh Valentine đẹp và ý nghĩa nhất

Những tác phẩm nghệ thuật vẽ chì tuyệt đẹp
