Khám phá bí quyết dễ dàng loại bỏ hạt quả na, mãng cầu ta, đơn giản đến bất ngờ, ai cũng nên thử một lần để trải nghiệm sự tiện lợi này.
26/04/2025
Nội dung bài viết
Chị em phụ nữ muốn thưởng thức quả na mà không lo bỏ hạt? Cùng Tripi khám phá ngay cách bỏ hạt quả na, mãng cầu ta cực kỳ đơn giản ngay tại nhà nhé!
Quả na (hay còn gọi là mãng cầu ta ở miền Nam) không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dồi dào dinh dưỡng, đồng thời là một loại thuốc quý trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, nhiều người ngại ăn quả này vì hạt quá nhiều. Đừng lo, Tripi sẽ bật mí cho bạn bí quyết bỏ hạt quả na siêu dễ dàng này!
Tác dụng tuyệt vời của quả na, mãng cầu ta
Quả na (mãng cầu ta) mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Hỗ trợ phòng ngừa bệnh hen suyễn: Quả na giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn. Hãy bổ sung loại quả này vào chế độ ăn của bạn để tăng cường sức khỏe!
- Cân bằng đường huyết: Với chất xơ có trong quả na, giúp giảm lượng đường hấp thụ, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
- Nuôi dưỡng và tái tạo làn da: Quả na chứa vitamin A, C và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da, ngừa nám và kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da.
- Lợi ích cho phụ nữ mang thai: Ăn quả na giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, đồng thời tăng cường sự lưu thông tuyến sữa và cải thiện chất lượng sữa nhờ vào hàm lượng axit folic cao.
- Chống ung thư: Quả na chứa alkaloid và acetogenin giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, kìm hãm sự phát triển của các khối u.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Chất xơ trong quả na giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, loại bỏ độc tố, giảm các vấn đề như ợ chua, viêm dạ dày, táo bón...
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Với hàm lượng vitamin B6 dồi dào, quả na giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, đột quỵ, và bảo vệ tim mạch bằng cách giảm tích tụ homocysteine trong máu.

Bí quyết loại bỏ hạt na nhanh chóng và dễ dàng
Việc loại bỏ hạt na thật sự đơn giản, bạn đừng bỏ lỡ cơ hội thử ngay để trải nghiệm sự tiện lợi này!
Bước 1 Đầu tiên, bạn bóc vỏ quả na ra, nhớ vệ sinh tay thật sạch hoặc đeo găng tay để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm nhé!

Bước 2 Sau đó, sử dụng dao để gọt na theo chiều dài, thường hạt sẽ nằm tập trung ở phần cuống. Bạn gọt đi lớp thịt na trước, giúp việc loại bỏ hạt dễ dàng hơn. Cuối cùng, dùng thìa để lấy hạt ra, thế là hoàn tất!

Quá đơn giản phải không? Chỉ cần ba bước nhẹ nhàng, giờ bạn đã có thể thưởng thức quả na mà không cần lo lắng về việc “hạt quá nhiều”. Phương pháp này cũng rất thích hợp cho trẻ nhỏ, giúp tránh tình huống các bé vô tình “nuốt phải hạt”!
Trước đây, Tripi đã chia sẻ với bạn một tuyệt chiêu siêu đơn giản để loại bỏ hạt quả na, mãng cầu. Mùa na chín đang đến gần, với hương vị ngọt ngào và thơm lừng, hy vọng rằng thông tin này sẽ giúp bạn thoải mái thưởng thức na mà không lo lắng gì. Đừng quên chia sẻ mẹo này với người thân để cùng thực hiện nhé!
Khám phá các loại dao chất lượng tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi