Khám phá cách làm gối đinh lăng giúp bé ngủ ngon và khỏe mạnh hơn

01/05/2025

Nội dung bài viết

Cây đinh lăng, một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, không chỉ chữa bệnh mà còn giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Nếu bé yêu của bạn thường xuyên khó ngủ, gối đinh lăng có thể là giải pháp tuyệt vời để giúp trẻ có giấc ngủ sâu hơn, an lành hơn.

Gối đinh lăng là gì?

Gối đinh lăng không chỉ được làm từ bông gòn, mà còn kết hợp với lá đinh lăng phơi khô, tạo nên một tỉ lệ hài hòa, giúp mang lại sự thoải mái và an toàn cho người sử dụng, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Từ xa xưa, nhiều gia đình đã sử dụng gối đinh lăng để giúp trẻ dễ ngủ hơn, hạn chế mồ hôi trộm và ngăn ngừa mùi hôi khó chịu khi ngủ.

Gối đinh lăng là một loại gối đặc biệt được chế tác từ lá đinh lăng và bông gòn, mang đến sự tiện lợi và an toàn cho người sử dụng, nhất là đối với trẻ em.

Gối đinh lăng không chỉ giúp trẻ ngủ ngon mà còn đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.

Gối đinh lăng được biết đến với công dụng tuyệt vời đối với hệ thần kinh và trí não, mang lại những lợi ích như sau:

Hương thơm dịu nhẹ của lá đinh lăng khô giúp bé cảm thấy thư giãn, an yên, không bị giật mình khi ngủ, từ đó mẹ không phải lo lắng về những đêm bé quấy khóc.
Gối đinh lăng còn giúp giảm thiểu tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ.
Sau khi bé thức dậy, mùi hôi do mồ hôi thường xuất hiện, nhưng gối đinh lăng giúp hạn chế mùi và để lại hương thơm tự nhiên trên tóc và da đầu của bé.
Hương đinh lăng cũng có tác dụng đuổi một số loại côn trùng, bảo vệ bé khỏi các nguy cơ bên ngoài.
Gối đinh lăng còn giúp người lớn giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và xoa dịu các cơn đau nhức vai, mỏi cổ...

Lợi ích tuyệt vời của gối đinh lăng

Hướng dẫn cách làm gối đinh lăng

Phương pháp phơi và sao lá đinh lăng để làm gối

Đầu tiên, bạn hãy chọn lá đinh lăng già, không bị sâu bệnh, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, buộc mỗi chùm 4-5 cành lá và treo ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời để lá khô tự nhiên, vì nắng có thể làm lá cháy và mất đi các dược tính quý giá.

Khi lá đinh lăng đã khô, bạn nhẹ nhàng vò và tách bỏ phần cọng cứng. Sau đó, thực hiện sao vàng hạ thổ bằng cách sao lá trên chảo nóng rồi đổ lá xuống nền đất, để chúng tĩnh lại khoảng 15-20 phút.

Nếu không có lá đinh lăng tươi, bạn hoàn toàn có thể mua lá đinh lăng khô, sau đó rửa sạch và hong khô lại theo hướng dẫn đã nêu trước đó.

Hướng dẫn làm gối đinh lăng

Kích thước ruột gối phù hợp cho bé

Để may ruột gối, bạn nên chọn các chất liệu vải tự nhiên như cotton, linen, hoặc lụa, tránh sử dụng vải nilon để đảm bảo sự thoáng khí và dễ chịu cho bé.

Đối với trẻ từ 0 – 18 tháng tuổi: Ruột gối có kích thước 25 x 35cm. Độ dày của gối sau khi nhồi lá đinh lăng và bông gòn không nên vượt quá 2cm.
Đối với trẻ từ 18 – 24 tháng: Ruột gối có kích thước 30 x 40cm. Độ dày gối không nên vượt quá 2cm hoặc chỉ nên dày thêm một chút.

Ngoài kiểu dáng vuông hay chữ nhật, các mẹ khéo tay có thể sáng tạo với hình bán nguyệt hay hình thú đáng yêu. Ngoài ra, nếu bé cần thêm sự thoải mái, nệm lót lá đinh lăng dày hơn sẽ giúp bé ngủ ngon hơn.

Cách nhồi gối đinh lăng cho bé

Trước khi nhồi vào ruột gối, mẹ nên vò nhẹ lá đinh lăng để làm mềm. Sau đó, trộn lá đinh lăng với bông gòn theo tỷ lệ 1:1 hoặc 1:2, rồi nhồi đều vào ruột gối đã may sẵn. Lúc nhồi, chú ý dàn đều để gối mềm mại, mang lại cảm giác thoải mái khi bé nằm.

Những điều cần lưu ý khi bé sử dụng gối đinh lăng

Vì các bé thường nôn trớ, ọc sữa, gối có thể bị dơ. Hãy chuẩn bị nhiều gối để thay phiên nhau.
Thường xuyên thay bao gối 2-3 ngày một lần, và hong khô ruột gối để tránh tình trạng ẩm mốc.
Mỗi chiếc gối đinh lăng chỉ nên sử dụng trong vòng 6-8 tháng, sau đó thay mới.

Những lưu ý quan trọng khi bé sử dụng gối đinh lăng

Những thông tin trên đã cung cấp cho bạn những lợi ích và cách làm gối đinh lăng giúp cải thiện giấc ngủ cho bé. Hy vọng, với những chia sẻ này, giấc ngủ của bé yêu sẽ tốt hơn và mẹ sẽ yên tâm hơn.

Nguồn: Marrybaby.vn

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi