Khi kết hợp mật ong với ba nguyên liệu này, bạn có thể chữa trị được nhiều căn bệnh phổ biến và nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên.

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc quý, đặc biệt khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ phát huy tác dụng chữa bệnh mạnh mẽ hơn. Hãy cùng khám phá ba nguyên liệu đặc biệt để ngâm mật ong qua bài viết sau đây.

Theo lương y Vũ Quốc Trung, chuyên gia tại Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền của Hội Đông y Việt Nam, tỏi có tính ôn, vị cay và chứa nhiều vitamin A, E, B1, B2... giúp giải độc, tiêu đờm, chữa tả, sát khuẩn và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về huyết áp.

Mật ong có tính bình, vị ngọt và chứa các thành phần như đường glucose, vitamin B, A, D... giúp chữa trị các bệnh về dạ dày, phế quản và cải thiện chức năng tiêu hóa hiệu quả.

Tỏi ngâm mật ong không gây tác dụng phụ và dễ ăn hơn nhờ vào vị ngọt tự nhiên của mật ong. Bài thuốc này còn giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Để thực hiện món tỏi ngâm mật ong, bạn chỉ cần nghiền nát một tép tỏi hoặc cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào hũ mật ong đã chuẩn bị sẵn, đậy kín nắp và để ngâm trong khoảng 20 ngày. Mỗi sáng, bạn có thể ăn một ít tỏi ngâm mật ong và duy trì trong vòng 1 tháng để cảm nhận hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá 2 tép tỏi khi bụng đói và tránh ăn vào sáng sớm nếu cảm thấy buồn nôn hoặc gặp vấn đề về táo bón.

Trong Đông y, hoa đu đủ đực có tính bình, vị đắng và chứa các vitamin A, C, E, B1, tannin... giúp chữa dứt điểm những cơn ho kéo dài, ho khan, ho có đờm, đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh như đau dạ dày, sỏi thận, và đau niệu đạo.

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong không chỉ là một phương thuốc trị ho hiệu quả mà còn có công dụng trong việc điều trị bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và phòng ngừa ung thư. Khi ngâm cùng mật ong, bạn có thể sử dụng hoa đu đủ đực tươi hoặc khô.

Để ngâm hoa đu đủ đực tươi với mật ong, bạn cần 1kg hoa đu đủ đực tươi và 1 lít mật ong. Hãy xếp một lớp hoa, sau đó rưới một lớp mật ong lên và tiếp tục làm như vậy cho đến khi hoa được ngập hoàn toàn trong mật ong, sau đó dùng nan tre để đậy lại.

Để ngâm hoa đu đủ khô với mật ong, bạn chỉ cần 500g hoa đu đủ đực khô và 1 lít mật ong, tất cả cho vào lọ thủy tinh để ngâm.

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong càng để lâu càng mang lại hiệu quả tốt, ít nhất là 20 ngày. Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng 5ml để đạt được kết quả bền vững. Chú ý, hoa đu đủ đực chứa papain, nếu dùng quá liều có thể gây sảy thai, do đó phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng.

Nếu hoa đu đủ đực xuất hiện mùi khó chịu hoặc có dấu hiệu hư hỏng, bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C, axit citric và pectin, giúp chữa ho, viêm họng, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm hấp thụ đường và đặc biệt hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho phụ nữ.

Chanh đào ngâm mật ong còn có tác dụng làm sạch ruột, loại bỏ độc tố, giảm chất béo hấp thụ vào cơ thể và đẩy nhanh quá trình giảm cân cho các chị em.

Để chuẩn bị mật ong ngâm chanh đào, bạn cần rửa sạch 1kg chanh đào tươi, cắt thành những lát mỏng và cho vào lọ thủy tinh. Sau đó, ngâm chúng với 1,5 - 2 lít mật ong trong thời gian từ 3 đến 6 tháng.

Lưu ý, nếu bạn gặp tình trạng chướng bụng, khó tiêu hoặc táo bón, nên tránh sử dụng chanh đào ngâm mật ong. Ngoài ra, khi thấy bề mặt lọ thủy tinh có nhiều bọt, hãy vớt bớt và đậy nắp kín lại.

Tripi - Địa chỉ tin cậy cho sức khỏe và sự chăm sóc tận tâm