Lễ cưới truyền thống của người Việt Nam bao gồm những nghi thức gì?
30/04/2025
Nội dung bài viết
Cưới hỏi là một sự kiện trọng đại trong cuộc đời mỗi người. Tuy nhiên, tập tục này có sự khác biệt giữa các vùng miền và dân tộc. Cùng Tripi khám phá những phong tục và nghi thức đặc sắc trong lễ cưới của người Việt Nam!
Với nền văn hóa phong phú, Việt Nam sở hữu nhiều phong tục độc đáo mà ai cũng muốn tìm hiểu. Hôm nay, Tripi sẽ giới thiệu đến bạn một trong những nét đẹp đó, chính là nghi thức và thủ tục cưới hỏi của người Việt.
Phong tục cưới hỏi ở mỗi miền đất nước đều mang nét đặc trưng riêng, nhưng nhìn chung, có ba nghi lễ chính: Lễ dạm ngõ, lễ ăn hỏi và lễ thành hôn. Mỗi nghi lễ đều có những ý nghĩa sâu sắc, phản ánh văn hóa của người Việt.
Lễ dạm ngõ
Lễ dạm ngõ là nghi lễ quan trọng, đánh dấu sự bắt đầu của mối quan hệ hôn nhân. Nhà trai phải chọn ngày giờ tốt, thông báo cho nhà gái về việc đến dạm ngõ. Khi nhà gái đồng ý, mọi thủ tục tiếp theo sẽ diễn ra thuận lợi và suôn sẻ.

Lễ dạm ngõ là dịp đầu tiên mà hai gia đình gặp mặt, nơi họ cùng nhau thảo luận và đi đến thỏa thuận về ngày giờ cưới, lễ vật cũng như các yêu cầu từ phía nhà gái đối với việc tổ chức và các dịch vụ cần thiết cho các nghi thức tiếp theo.
Lễ vật trong buổi dạm ngõ thường rất đơn giản, gồm có: Chục trầu cau, chè, thuốc và bánh kẹo, với số lượng chẵn để nhà gái dâng cúng ông bà Tổ tiên trong ngày này.
Trình tự tổ chức lễ dạm ngõ
Thành phần tham dự: Được tổ chức giữa hai gia đình, bao gồm cô dâu, chú rể, cha mẹ và anh chị em ruột của cả cô dâu lẫn chú rể.

Khi buổi dạm ngõ bắt đầu, nhà gái sẽ đón tiếp nhà trai, chuẩn bị trà, thuốc, bánh kẹo, trái cây,... để mời khách. Sau đó, nhà trai trao lễ vật cho nhà gái, và nhà gái sẽ nhận lễ, mang lên bàn thờ tổ tiên để thắp hương.
Sau đó, hai bên gia đình sẽ ngồi lại, bàn luận về việc chọn ngày lành tháng tốt, cùng các thủ tục chuẩn bị cho lễ ăn hỏi và lễ cưới sắp tới.
Sau lễ dạm ngõ, người con gái sẽ chính thức được xem là đã có nơi có chốn, được sự công nhận và chúc phúc của hai gia đình.
Lễ vật trong lễ dạm ngõ
Tùy theo phong tục của mỗi miền, lễ vật nhà trai mang đến nhà gái có sự khác biệt đáng kể:
- Lễ dạm ngõ miền Bắc: Mâm lễ ở miền Bắc thường có cặp rượu, cặp trà, trầu cau và bánh trái. Những vật phẩm này được chuẩn bị theo số chẵn, thể hiện sự kết nối, hòa hợp của đôi lứa.
- Lễ dạm ngõ miền Trung: Lễ vật của miền Trung bao gồm khay trầu cau và chai rượu lễ gói trong giấy đỏ. Ngoài ra, mâm lễ cũng có thể bổ sung các đặc sản vùng miền như bánh Hồng của Phú Yên hay Bình Định.
- Lễ dạm ngõ miền Nam: Mâm lễ ở miền Nam thường bao gồm bánh phu thê, cặp rượu, cặp trà, mâm ngũ quả và đặc biệt là trầu cau têm cánh phượng.

Lễ ăn hỏi
Buổi lễ này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, thông báo chính thức giữa hai gia đình về việc hứa gả con gái, tạo điều kiện cho sự kết hợp giữa đôi bên.
Trong lễ ăn hỏi, các nghi thức quan trọng như ăn hỏi, xin cưới và nạp tài sẽ được thực hiện đầy đủ trong một ngày. Nhà trai mang lễ vật đến nhà gái, bao gồm 30 chục trầu và tráp ăn hỏi.
Khi hai gia đình gặp nhau, sau khi bố mẹ của cô dâu và chú rể giới thiệu thành phần tham dự, mẹ của chú rể sẽ bắt đầu nghi lễ bằng việc trao 30 chục trầu.

Chục trầu đầu tiên dùng cho nghi thức ăn hỏi, chục trầu thứ hai dành cho nghi thức xin cưới, và chục trầu cuối cùng sẽ được dùng cho lễ nạp tài.
Tiếp theo, lễ nhà gái nhận các tráp ăn hỏi từ nhà trai. Các tráp này phải có số lẻ như 5, 7, 9 hoặc 11 và lễ vật bên trong luôn là bội số của 2. Thường thì các tráp này sẽ chứa bánh cốm, bánh xu xê, mứt sen, chè, rượu, trầu cau, thuốc lá và có thể thêm xôi, heo quay.
Trình tự lễ ăn hỏi

Trong lễ hỏi, đồ ăn mà nhà trai mang tới sẽ được nhà gái lấy ra một phần, cùng với trầu cau để cúng và thắp hương tổ tiên. Phần đồ ăn còn lại sẽ được nhà gái giữ lại hai phần và trả lại phần dư cho nhà trai.
Cuối buổi lễ, cô dâu và chú rể sẽ ra mắt hai gia đình, rót nước mời trầu và tiếp đón các vị khách quý.
Thời gian giữa lễ ăn hỏi và lễ cưới thường tùy thuộc vào sự lựa chọn của hai gia đình để chọn ngày tốt nhất cho hôn lễ.
Lễ vật trong lễ ăn hỏi
Lễ vật trong lễ ăn hỏi của nhà trai có sự khác biệt giữa các vùng miền. Ở miền Bắc, số lượng tráp ăn hỏi thường là số lẻ, như 3, 5, 7, hoặc 9 tráp, trong khi đó ở miền Nam, số lượng tráp thường là số chẵn, như 4, 6, 8 hoặc 10 tráp.
Dù khác nhau về số lượng tráp, lễ ăn hỏi của ba miền đều có những lễ vật cơ bản như: mâm trầu cau, mâm rượu, trà, thuốc lá, mâm bánh ăn hỏi, mâm hoa quả, mâm mứt sen, mâm xôi gấc, mâm heo quay... Cụ thể như sau:

Lễ cưới (hay lễ thành hôn)
Đây là một trong những sự kiện trọng đại đối với cô dâu và chú rể. Trong buổi lễ này, hai gia đình sẽ mời khách tham dự tiệc để chúc mừng, cùng nhau nâng ly mừng hạnh phúc của đôi uyên ương.
Gia đình cô dâu thường tổ chức lễ cưới một ngày trước ngày thành hôn, trong buổi tiệc này, cô dâu và chú rể sẽ có mặt đầy đủ và bữa tiệc thường được chuẩn bị với các món ăn mặn đãi khách.

Gia đình nhà trai thường tổ chức lễ cưới tại nhà hoặc tại nhà hàng, khách sạn. Nếu tổ chức tại nhà, hai bên gia đình cần thảo luận và lên kế hoạch trước để thực hiện các nghi lễ như lễ xin dâu, lễ gia tiên, chào hỏi hai bên gia đình, mời nước và kết thúc bằng những bức ảnh kỷ niệm đặc biệt.
Trình tự lễ thành hôn tại nhà

Vào ngày giờ đã được lựa chọn kỹ càng, chú rể cùng với bà con trong gia đình sẽ đến nhà gái, mang theo xe hoa và hoa cưới để chính thức rước cô dâu về.
Cô dâu, được trang điểm lộng lẫy, khoác lên mình bộ váy cưới tuyệt đẹp, trong khi chú rể thường diện bộ vest lịch sự và trang trọng.
Lễ vu quy tại nhà gái

Nhà trai đến nhà gái, hai bên gia đình sẽ giới thiệu thành phần tham dự, sau đó nhà trai sẽ trao trầu xin dâu và xin phép cô dâu để chú rể được lên phòng đón cô dâu.
Tiếp theo, cô dâu và chú rể sẽ thực hiện lễ gia tiên tại nhà gái, sau đó nhà trai xin phép đưa cô dâu về nhà mình. Đại diện nhà gái đồng ý cho phép nhà trai rước cô dâu về.
Lễ thành hôn tại nhà trai
Khi rước cô dâu về nhà trai, cô dâu và chú rể cùng thắp hương trước bàn thờ gia tiên của nhà trai, thể hiện lòng biết ơn và cầu chúc cho cuộc sống hạnh phúc.
Sau đó, đại diện nhà trai sẽ có đôi lời phát biểu chào mừng quan viên hai họ, chú rể sẽ dẫn cô dâu đến chào mẹ chồng, chào quan khách, trao quà và sau đó cùng nhau thưởng thức tiệc mặn, vui vẻ với chương trình văn nghệ đặc sắc đã được chuẩn bị sẵn.

Trình tự lễ thành hôn tại khách sạn
Hai gia đình sẽ có mặt tại khách sạn ít nhất 30 phút trước giờ mời khách, cô dâu sẽ trang điểm và mặc váy cưới trong phòng chờ. Mọi người trong gia đình sẽ cùng nhau chỉnh trang trang phục, kiểm tra lễ vật và sau đó cô dâu, chú rể cùng ba mẹ sẽ đón khách.

Tại buổi lễ, khách sạn hoặc gia đình đã chuẩn bị MC từ trước. Đại diện hai bên gia đình cùng cô dâu, chú rể sẽ lên sân khấu ra mắt quan khách. Sau đó, mọi người sẽ nâng ly chúc mừng và đi đến từng bàn để cụng ly, chia vui cùng bạn bè và người thân.
Cuối cùng, trong không khí trang trọng, bố mẹ hai bên cùng cô dâu, chú rể sẽ đứng tại cửa ra vào khách sạn, gửi lời cảm ơn sâu sắc đến các vị khách đã dành thời gian tham dự buổi lễ.
Phong tục cưới hỏi của ba miền đất nước
Thủ tục cưới hỏi miền Nam
Lễ dạm ngõ

Nếu hai gia đình cách xa về địa lý, buổi lễ này có thể được lược bỏ và kết hợp cùng lễ ăn hỏi, lễ đón dâu trong cùng một ngày. Lễ cúng tổ tiên và các lễ vật sẽ được kết hợp chung với lễ vật ăn hỏi khi đón dâu.
Thành phần tham dự lễ dạm ngõ bao gồm bố mẹ, chú bác và các thành viên lớn tuổi từ cả hai gia đình, thể hiện sự tôn trọng và nghiêm túc của buổi lễ.
Lễ ăn hỏi

Khi đoàn nhà trai đến trước cổng nhà gái, trưởng tộc cùng chú rể sẽ bưng khay trầu, đèn, khay rượu, và ông bà, cha mẹ chú rể sẽ đi cùng. Số người tham gia đoàn sẽ luôn là số chẵn, biểu thị cho sự hòa hợp và trọn vẹn.
Lễ vật của nhà trai mang đến bao gồm mâm trầu cau với số lượng cau là số lẻ, mâm trà, rượu, đèn, mâm quả, heo quay, và thêm các loại trái cây tươi ngon cùng xôi gấc đặc trưng.
Bên nhà trai sẽ mời trà, rượu và trầu để tỏ lòng kính trọng, sau đó hai gia đình sẽ cùng nhau bàn bạc về lễ cưới, tiếp theo là trao nữ trang cho cô dâu.
Lễ thành hôn

Lên đèn là một nghi lễ quan trọng, thiêng liêng nhất trong phong tục cưới hỏi của người miền Nam. Đây là khoảnh khắc long trọng, đánh dấu sự gắn kết chính thức của cô dâu và chú rể, hứa hẹn một cuộc sống hôn nhân vĩnh cửu.
Hai ngọn nến lớn, được nhà trai mang đến, sẽ được đặt cẩn trọng trên bàn thờ gia tiên nhà gái. Trưởng tộc nhà gái sẽ tuyên bố nghi thức lên đèn, và cô dâu, chú rể sẽ thắp sáng những ngọn đèn ấy, như một biểu tượng cho sự khởi đầu mới.
Tiếp theo, trưởng tộc sẽ mở chai rượu trong lễ vật nhà trai mang tới, đặt lên giữa bàn thờ. Cô dâu và chú rể sẽ lần lượt cắm đèn vào chân đèn, để hai ngọn lửa cùng bùng cháy, hòa quyện bên nhau, tượng trưng cho sự hòa hợp.
Hai ngọn nến sẽ cháy cùng nhau, và theo quan niệm, nếu hai ngọn đèn cháy lệch nhau, đó là dấu hiệu cho thấy cô dâu sẽ có quyền lực hơn chú rể trong hôn nhân.
Lễ rước dâu diễn ra rất nhanh chóng khi mọi khách mời đã có mặt đông đủ. Lúc này, rể phụ sẽ rót rượu mời trưởng tộc, và trưởng tộc sẽ tuyên bố khai mạc nghi lễ thành hôn, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong cuộc đời cô dâu và chú rể.
Cô dâu và chú rể sẽ lần lượt thực hiện các nghi thức trang trọng, bao gồm lễ trước bàn thờ gia tiên, lễ bái song thân, và sau đó là tiệc mừng cùng gia đình, bạn bè, lưu lại những khoảnh khắc đẹp qua những bộ ảnh kỷ niệm đầy ý nghĩa.
Thủ tục cưới hỏi miền Trung
Lễ dạm ngõ

Lễ dạm ngõ là nghi thức cưới hỏi đơn giản nhưng vô cùng quan trọng trong phong tục của người miền Trung. Đây là buổi lễ chính thức lần đầu tiên hai bên gia đình gặp nhau, một sự kiện đánh dấu bước khởi đầu của quá trình gắn kết giữa hai gia đình.
Tiếp theo, nhà trai cùng người đại diện sẽ mang theo chai rượu và khay trầu sang nhà gái. Trong buổi gặp mặt này, nhà trai sẽ chọn ngày lành tháng tốt để trao đổi với nhà gái, thống nhất và bàn bạc những bước tiếp theo trong các nghi lễ.
Lễ ăn hỏi

Lễ này, người miền Trung thường gọi là lễ đính hôn. Lễ vật tuy không cần quá cầu kỳ, nhưng sự nghiêm túc và đầy đủ của nó là điều không thể thiếu, thể hiện sự tôn trọng và nghiêm trang trong lễ cưới.
Vào thời điểm đã được chọn, đoàn nhà trai cùng đội bê tráp sẽ tiến vào nhà gái. Lễ này được tổ chức với sự sắp xếp chu đáo, với trưởng đoàn đi đầu, tiếp đến là những người cao tuổi có uy tín trong gia đình, và cuối cùng là chú rể cùng đội hình bê tráp.
Thông thường, trong lễ ăn hỏi, năm mâm lễ vật chính là mâm trầu cau, mâm trà và đôi rượu, mâm bánh kem đính hôn, mâm nem chả và mâm ngũ quả. Số mâm và các vật phẩm bên trong có thể thay đổi tùy theo mỗi gia đình, nhưng đây là những lễ vật cơ bản thể hiện sự trang trọng.
Ngoài những mâm lễ chính, nhà trai còn phải chuẩn bị một mâm nhỏ đựng tiền treo, hay còn gọi là mâm lễ đen. Mâm này được đặt lên bàn thờ nhà gái để kính báo tổ tiên. Nếu gia đình nhà trai khá giả, họ có thể thay tiền bằng trang sức hoặc một khay lễ đựng áo dài.
Trong lễ ăn hỏi, cô dâu sẽ được thay một bộ áo dài mới, đeo trang sức do nhà trai mang đến và chào đón hai bên gia đình trong niềm hân hoan.
Lễ ăn hỏi này thường có sự tham gia của một lượng khách mời khá đông, thể hiện sự trang trọng và tôn vinh của buổi lễ.
Trước khi đoàn nhà trai ra về, nhà gái sẽ chuẩn bị phần chia lại các lễ vật mà nhà trai mang đến, một nghi thức gọi là lễ lại quả, để cảm ơn và bày tỏ lòng tri ân.
Ngoài ra, người miền Trung còn có quan niệm rằng những khay quả trống không sẽ được lật ngửa để thể hiện niềm vui và sự hài lòng của nhà gái khi gả con gái đi.
Lễ cưới là một trong những nghi lễ trọng đại, mang ý nghĩa thiêng liêng đối với hai gia đình, đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời của đôi uyên ương.

Đây là một trong những buổi lễ lớn, hệ trọng đối với hai bên gia đình, nơi mà tình cảm, sự gắn kết và những lời chúc phúc được trao gửi đến đôi tân lang tân nương.
Trong lễ cưới, nhà trai cùng những người thân đã được sắp xếp kỹ càng sẽ cùng đội bê tráp tiến về nhà gái để thực hiện nghi thức rước dâu trang trọng và đầy ý nghĩa.
Theo phong tục của người miền Trung, số người tham gia đón dâu và đưa dâu sẽ được tính toán theo các con số mang ý nghĩa may mắn, phù hợp với tuổi tác của cô dâu, chú rể. Thông thường, nhà trai sẽ có số người tham gia đông hơn nhà gái, tạo nên một không khí vui tươi, hân hoan.
Chủ hôn trong lễ cưới là người được chọn lựa kỹ lưỡng, thường là người lớn tuổi trong gia đình hoặc dòng tộc, có mối quan hệ thân thiết với cô dâu chú rể, và tuổi tác của họ cũng được xem xét kỹ để phù hợp với tuổi của đôi bạn trẻ.
Ngoài ra, đội bê tráp của nhà trai và nhà gái cũng phải được chọn lựa là những người chưa lập gia đình, có tính cách nhanh nhẹn, vui vẻ, tạo không khí phấn khởi và đầy sắc màu cho buổi lễ.
Vào ngày cưới đã được lựa chọn, đoàn nhà trai sẽ cử một trưởng đoàn mang lễ vật đến nhà gái để xin phép tiến hành nghi thức. Sau khi nhà gái đồng ý, chú rể sẽ nắm tay cô dâu, cùng đoàn nhà trai đưa cô dâu lên xe về nhà trai.
Lễ đón dâu tại nhà trai diễn ra đơn giản nhưng trang trọng. Với sự chủ trì của người chủ hôn, cô dâu và chú rể sẽ cùng lắng nghe những lời chúc phúc từ cha mẹ hai bên, chia vui cùng họ hàng, bạn bè.
Khi lễ cưới kết thúc, nhà gái sẽ ra về trước. Cô dâu và chú rể sẽ mang đĩa trầu cau và thuốc lá ra cổng, tiễn biệt họ nhà gái trong không khí ấm áp và thân tình.
Theo phong tục miền Trung, những phụ nữ mang thai hoặc người có tang không được tham gia vào buổi lễ đón dâu, vì theo quan niệm, họ sẽ mang đến điềm xấu và không may mắn cho lễ cưới.
Thủ tục cưới hỏi miền Bắc mang những nét đặc trưng riêng biệt, được thực hiện với sự trang trọng và tỉ mỉ, là nét văn hóa đẹp trong truyền thống cưới hỏi của người Việt.
Lễ dạm ngõ là buổi gặp mặt đầu tiên chính thức giữa hai gia đình, thường được tổ chức ấm cúng, thân mật để trao đổi và thống nhất về các bước tiếp theo trong đám cưới.

Lễ dạm ngõ là một nghi thức quan trọng, mang đậm bản sắc truyền thống của người miền Bắc. Cũng như các miền khác, lễ này đánh dấu sự chính thức của tình yêu đôi lứa, khi nhà trai chọn ngày lành tháng tốt đến thưa chuyện và xin phép gia đình nhà gái cho phép đôi uyên ương được tự do qua lại với nhau.
Mặc dù lễ vật và thủ tục khá đơn giản, nhưng lễ dạm ngõ cần phải thể hiện sự gần gũi, ấm cúng giữa hai gia đình. Lễ vật cần chuẩn bị đầy đủ gồm chục trầu cau, chè, thuốc lá và bánh kẹo, tất cả đều phải là số chẵn để thể hiện sự hòa thuận, tròn đầy.
Những người tham gia lễ dạm ngõ bao gồm ông bà, cha mẹ, anh chị em ruột của cô dâu và chú rể, với mục đích để cùng chứng kiến và chung vui trong buổi lễ thiêng liêng này.
Lễ tiếp đón nhà trai của nhà gái khá giản dị, chỉ cần chuẩn bị trà, bánh, trái cây để mời khách. Sau đó, lễ vật sẽ được dâng lên bàn thờ gia tiên để thể hiện lòng kính trọng, biết ơn tổ tiên.
Sau khi các nghi thức được hoàn tất, hai gia đình sẽ cùng nhau bàn bạc, thống nhất ngày giờ tổ chức lễ hỏi cưới, cùng các thủ tục chuẩn bị cho một lễ cưới trọn vẹn.
Lễ ăn hỏi là bước tiếp theo trong nghi thức cưới hỏi, thể hiện sự trang trọng và nghiêm túc của mối quan hệ giữa hai gia đình.

Nghi lễ này được biết đến với tên gọi lễ nạp tài. Trong lễ ăn hỏi, nhà trai mang đến 30 chục trầu cùng với tráp lễ ăn hỏi. Sau khi ba của cô dâu và chú rể giới thiệu thành phần tham dự từ hai gia đình, mẹ của chú rể sẽ lần lượt trao 30 chục trầu: một cho nghi thức ăn hỏi, một cho nghi thức xin cưới, và phần còn lại dành cho lễ nạp tài.
Khi nhận 30 chục trầu, nhà gái sẽ tiếp tục nhận các tráp ăn hỏi. Thông thường, các tráp ăn hỏi phải có số lẻ như 5, 7, 9, 11, và trong mỗi tráp, số lượng lễ vật phải là bội số của 2.
Mỗi tráp lễ ăn hỏi bao gồm các món đặc trưng như xôi, heo quay, bánh cốm, bánh xu xê, rượu, trầu cau và thuốc lá, tạo nên một sự kết hợp hài hòa và đủ đầy cho ngày lễ trọng đại.
Lễ vật này sau khi nhận sẽ được nhà gái chia thành ba phần: một phần để dâng cúng tổ tiên, một phần để trao cho nhà trai, và phần còn lại giữ lại cho nhà gái.
Đặc biệt, nhà trai sẽ chuẩn bị ba phong bì đựng tiền, một dành cho gia đình bên nội cô dâu, một cho gia đình bên ngoại, và phong bì cuối cùng sẽ được dùng để cúng tổ tiên.
Lễ cưới là một nghi thức quan trọng, đánh dấu sự kiện trọng đại nhất trong hành trình của đôi uyên ương, là lễ kết nối hai gia đình.

Vào ngày trọng đại mà hai gia đình đã lựa chọn, nhà trai sẽ thực hiện nghi lễ rước dâu, đưa cô dâu về với gia đình mình.
Trong lễ cưới, nhà trai chuẩn bị một mâm lễ cùng phong bì tiền mặt màu đỏ, được đặt trong một khay nhỏ. Mẹ chú rể sẽ trao tặng món quà này cho cô dâu. Sau phần giới thiệu thành phần tham dự từ hai bên gia đình, nhà trai sẽ thực hiện lễ xin dâu và xin phép cho chú rể lên phòng đón cô dâu.
Sau khi cô dâu và chú rể làm lễ gia tiên tại nhà gái, thắp hương, mời trà và ra mắt họ hàng, chú rể sẽ cùng cô dâu trở về nhà trai. Tại đây, cô dâu và chú rể sẽ thực hiện các nghi thức giống như ở miền Nam và miền Trung, bao gồm thắp hương, mời trà ba mẹ, và trao trang sức cho cô dâu.
Cuối cùng, cô dâu, chú rể và ba mẹ hai bên sẽ cùng nhau chung vui trong tiệc cưới, cùng họ hàng và bạn bè chia sẻ niềm vui.
Bài viết này đã giới thiệu cho bạn những nghi thức và thủ tục cưới hỏi truyền thống của Việt Nam. Tripi hy vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho bạn trong việc khám phá và tìm hiểu những giá trị văn hóa đặc sắc của đất nước chúng ta.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Top 5 dịch vụ cho thuê nhà vệ sinh di động uy tín tại TP. HCM

8 sản phẩm đột phá trị viêm nang lông hiệu quả nhất hiện nay

Vì sao nước tiểu lại thay đổi màu sắc khi mang thai? Liệu có mối nguy hiểm nào cần lưu ý?

Top 10 địa chỉ phở chiên phồng Hà Nội - hương vị khiến thực khách say lòng

7 Viên uống bổ sung CoQ10 tốt nhất cho sức khỏe tim mạch hiện nay
