Lợi ích bất ngờ từ những sợi dây trên quả chuối

27/04/2025

Nội dung bài viết

Đừng vội đánh giá thấp những sợi dây nhỏ trên quả chuối, bởi chúng không chỉ là phần thừa mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng, những sợi dây này có tác dụng tích cực đối với cơ thể. Hãy cùng Tripi khám phá ngay những thông tin thú vị về vấn đề này.

Dinh dưỡng tuyệt vời từ quả chuối

Chuối là loại trái cây giàu dưỡng chất, không chỉ giúp giảm sưng, giảm cân mà còn hỗ trợ hệ thần kinh, cải thiện sản xuất bạch cầu. Chuối chứa nhiều Kali, chất xơ, Magie, Vitamin B6 và Vitamin C, là những thành phần quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Nhiều chuyên gia khuyến nghị mỗi người nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe tốt.

Những sợi dây dư thừa trên chuối có tác dụng gì?

Khi bóc chuối, bạn thường gặp những sợi dây nhỏ nằm giữa thịt và vỏ chuối. Hầu hết mọi người đều loại bỏ chúng vì cho rằng không có giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, sự thật là những sợi dây này chứa những dưỡng chất tương tự như phần thịt chuối và có ích cho sức khỏe.

Tên khoa học của sợi dây chuối là Phloem bundles, và chúng chứa các dưỡng chất quan trọng như Kali, chất xơ, Vitamin A và B6. Phloem bundles còn có vai trò vận chuyển dinh dưỡng và nước đến các phần khác của cây, và trong quả chuối, chúng phân phối dưỡng chất đến khắp các phần của quả cho đến khi chuối chín.

Phloem bundles không chỉ giúp quả chuối phát triển mà còn làm chuối trở nên ngọt ngào hơn. Hơn nữa, chúng còn là dấu hiệu giúp bạn nhận biết độ chín của quả chuối. Nếu khi bóc vỏ mà những sợi dây vẫn còn bám chặt, chuối chưa chín. Nếu chúng dễ dàng rời ra, tức là chuối đã chín hoàn toàn.

Nguồn tham khảo: afamily.vn

Mua chuối tươi ngon tại Tripi:

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi