Móng tay, móng chân bị tổn thương? Hãy tìm hiểu cách chăm sóc để phục hồi móng hư ngay tại nhà một cách hiệu quả.

24/04/2025

Nội dung bài viết

Móng tay, móng chân thường xuyên phải đối mặt với các tác động trong sinh hoạt, dẫn đến việc bị va đập và hư hỏng. Hãy khám phá ngay những cách chăm sóc móng hư tại nhà an toàn và dễ dàng.

Trong cuộc sống hàng ngày, không ít lần móng tay, móng chân bị va đập mạnh, dẫn đến tình trạng dập móng và tổn thương. Điều này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài, đặc biệt khi bạn muốn mang giày dép hở ngón.

Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chăm sóc và xử lý khi móng tay, móng chân bị hư, chúng có thể phục hồi nhanh chóng. Hãy cùng Tripi tìm hiểu những phương pháp hiệu quả để chữa trị và phục hồi móng hư qua bài viết này.

Những nguyên nhân phổ biến khiến móng tay, móng chân bị hư tổn

Cắt móng chân không đúng cách

Chúng ta thường xuyên cắt tỉa móng tay, móng chân để giữ cho móng gọn gàng, nhưng nếu không cẩn thận khi cắt, móng có thể bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến viêm nhiễm ở vùng da dưới móng, gây đau đớn và khó chịu.

Vì vậy, khi cắt tỉa móng, bạn chỉ nên cắt phần móng dài một cách vừa phải, tránh cắt quá sát, hay sâu vào khóe móng và không làm tổn thương vùng da xung quanh. Ngoài ra, sử dụng giũa móng sẽ an toàn hơn rất nhiều so với việc dùng dụng cụ cắt móng để tỉa.

Cắt móng chân không đúng cách

Lựa chọn dụng cụ chăm sóc móng không thích hợp

Không chỉ việc cắt móng không đúng cách, mà một nguyên nhân gián tiếp khác là việc sử dụng sản phẩm dưỡng móng hoặc các sản phẩm làm đẹp móng không phù hợp. Điều này sẽ dần làm cho móng tay, móng chân của bạn xấu đi mà bạn khó có thể nhận thấy ngay lập tức.

Vì thế, hãy chọn những sản phẩm chăm sóc móng có thương hiệu uy tín, chất lượng đảm bảo để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của móng bạn.

Lựa chọn dụng cụ chăm sóc móng không phù hợp

Tay chân tiếp xúc quá nhiều với nước

Những người làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với nước, đặc biệt là ở những nơi ô nhiễm, dễ làm cho móng tay và móng chân bị hư hại. Việc ngâm trong nước quá lâu sẽ khiến móng trở nên mềm, dễ bám bụi bẩn và vi khuẩn gây viêm nhiễm. Nếu không được chăm sóc kịp thời, móng sẽ dễ dàng bị tổn thương.

Vì vậy, bạn nên sử dụng các biện pháp bảo vệ như đeo bao tay, ủng để hạn chế tiếp xúc với nước và đừng quên lau khô tay, chân sau khi tiếp xúc với nước.

Tiếp xúc nhiều với nước khiến tay chân dễ bị hư tổn

Cách khắc phục móng tay, móng chân bị hư tổn

Cách xử lý khi móng bị phồng rộp, bầm tím

Khi móng chân bị phồng rộp, bầm tím, lớp da dưới móng có thể bị tổn thương và dẫn đến việc móng sẽ bong ra. Lúc này, bạn cần phải biết cách loại bỏ móng bị hư một cách đúng đắn để tránh tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Bước 1 Làm sạch ngón tay, ngón chân bị tổn thương

Đầu tiên, bạn cần rửa sạch móng tay, móng chân bị hư bằng xà phòng và nước để loại bỏ bụi bẩn và cát. Nếu muốn đảm bảo sạch hơn, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa, sau đó dùng khăn mềm lau khô.

Vệ sinh ngón tay, ngón chân bị tổn thương

Bước 2 Khử trùng dụng cụ dùng để xử lý móng

Sử dụng cồn hoặc đốt nóng đầu kim, ghim, hay kẹp giấy để khử trùng dụng cụ. Nếu chọn đốt, bạn chỉ nên đốt một phần để tránh bị phỏng khi cầm.

Khử trùng dụng cụ xử lý móng

Bước 3 Xử lý móng bị phồng rộp, bầm tím

Tiếp theo, bạn đặt đầu kim, ghim, hoặc kẹp giấy lên vùng móng bị phồng rộp, giữ chặt và cho phép đầu kim xuyên qua móng một cách từ từ. Lưu ý không nên áp lực quá mạnh để tránh làm da bị bỏng, và nếu có thể, đưa đầu kim vào dưới đầu móng để tránh tạo lỗ xuyên.

Tạo một lỗ nhỏ trên móng

Sau khi tạo lỗ trên móng, bạn nhẹ nhàng đâm vào vùng phồng rộp để giúp máu và dịch chảy ra ngoài. Bạn cũng có thể thực hiện ở mép ngoài của vết phồng, nhưng hãy tránh tiếp xúc tay trực tiếp với da dưới móng để tránh nhiễm trùng.

Xử lý móng bị phồng rộp và bầm tím

Khi dịch đã chảy hết, bạn ngâm chân vào nước ấm khoảng 10 phút, sau đó lau khô và thoa một lớp thuốc mỡ kháng sinh quanh vùng bị thương. Cuối cùng, băng lại ngón tay, ngón chân để bảo vệ khỏi vi khuẩn xâm nhập.

Bạn có thể thực hiện quy trình này 3 lần mỗi ngày cho đến khi vết phồng rộp giảm dần và lành lại.

Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút

Cách loại bỏ móng bị hư hỏng

Bước 1 Vệ sinh vùng da quanh móng tay, móng chân

Trước tiên, bạn cần rửa sạch móng tay, móng chân bằng xà phòng và lau khô bằng khăn mềm để tránh gây nhiễm trùng. Ngoài ra, đừng quên rửa tay thật kỹ để giữ vệ sinh cho cơ thể.

Vệ sinh vùng da quanh móng tay, móng chân

Bước 2 Cắt tỉa phần trên của móng

Bạn nên sử dụng dụng cụ bấm móng sắc bén đã được khử trùng kỹ càng để cắt tỉa phần trên của móng, làm gọn càng nhiều càng tốt.

Đối với phần móng đã chết, bạn có thể nhẹ nhàng kéo ra mà không cảm thấy đau đớn. Vì vậy, hãy nhẹ nhàng kéo phần móng chết ra nếu có thể để làm sạch vùng móng.

Cắt tỉa phần trên của móng

Bước 3 Quấn băng gạc xung quanh móng

Sau khi đã tỉa xong, bạn quấn băng gạc sạch quanh móng bị tổn thương để giúp cố định và giảm bớt cảm giác khó chịu. Bạn cũng có thể thoa thêm thuốc mỡ để bảo vệ vùng bị hư khỏi vi khuẩn xâm nhập.

Quấn băng gạc quanh móng

Bước 4 Loại bỏ phần móng hư hỏng còn lại

Sau khoảng 2-5 ngày, phần móng bị tổn thương sẽ dần chết đi và cảm giác đau cũng sẽ giảm. Lúc này, bạn có thể loại bỏ phần móng còn lại. Tuy nhiên, đừng quên giữ cho móng luôn sạch sẽ!

Bạn có thể dùng kéo hoặc dụng cụ cắt móng đã được khử trùng sạch sẽ để cắt bỏ phần móng hư còn lại. Nếu cảm thấy đau, hãy ngừng ngay và chờ một vài ngày cho đến khi móng chết hẳn rồi tiếp tục.

Loại bỏ phần móng còn lại

Cách chăm sóc móng chân, móng tay bị tổn thương

Để giúp móng chân, móng tay bị hư phục hồi nhanh chóng, bạn cần chú ý một số phương pháp chăm sóc sau đây:

Giữ tay chân luôn khô ráo

Bạn nên duy trì bàn tay và bàn chân luôn khô ráo để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và vi sinh vật, tránh gây nhiễm trùng. Nếu ra ngoài gặp mưa, nhớ rửa sạch chân tay và lau khô ngay sau khi về nhà để bảo vệ móng tốt hơn.

Hãy lựa chọn giày dép thoáng khí để tránh tình trạng bí bách, gây mồ hôi chân và tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

Khi móng chân bị loại bỏ và phần thịt bị lộ ra, bạn nên rửa bằng nước ấm, thoa thuốc mỡ kháng khuẩn và quấn băng gạc lại. Hạn chế đi lại nếu vết thương ở móng chân, và nếu ở nhà, bạn có thể gỡ băng ra để vết thương được "thở".

Thoa thuốc mỡ kháng khuẩn và quấn băng gạc lại

Uống đủ nước

Việc uống đủ nước không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp thúc đẩy sự phát triển và tái tạo móng. Vì vậy, đừng quên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày nhé!

Uống đủ nước

Ăn thực phẩm giàu Vitamin, Biotin và Protein

Ngoài các biện pháp chăm sóc móng từ bên ngoài, bạn cũng có thể tăng cường vitamin, biotin và protein qua chế độ ăn uống từ các thực phẩm như: gan, bơ, trứng, súp lơ, cam, quýt,...

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng này sẽ hỗ trợ việc phục hồi vết thương và nâng cao sức khỏe cho móng của bạn.

Ăn thực phẩm giàu Vitamin, Biotin và Protein

Đảm bảo làm sạch thường xuyên phần da thừa quanh móng

Để tránh tình trạng tái phát hư tổn, bạn cần vệ sinh và làm sạch phần da thừa xung quanh móng một cách thường xuyên để hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn và vi sinh vật.

Trước khi loại bỏ da thừa, hãy ngâm nước ấm hoặc dùng kem dưỡng để làm mềm da, sau đó sử dụng dụng cụ chuyên dụng để cắt. Hãy cẩn thận không cắt quá sâu để tránh gây chảy máu hay viêm nhiễm.

Đảm bảo làm sạch thường xuyên phần da thừa quanh móng

Dưỡng móng thường xuyên

Dưỡng móng đều đặn là phương pháp hữu hiệu giúp móng hư tổn nhanh chóng hồi phục. Bạn có thể ngâm tay, chân trong hỗn hợp dầu olive pha nước ấm từ 10-15 phút mỗi tuần hai lần, hoặc sử dụng các sản phẩm dưỡng móng chất lượng để đạt được kết quả tối ưu.

Dưỡng móng thường xuyên

Những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ cách loại bỏ móng chân, móng tay bị hư tổn và phương pháp chăm sóc móng hiệu quả. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại giá trị cho bạn!

Tham khảo nguồn: Vinmec

Khám phá và chọn mua các sản phẩm chăm sóc móng chất lượng tại Tripi ngay hôm nay:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi