Những bí quyết dành cho các mẹ giúp bé tránh tình trạng bẹp đầu do nằm lâu

28/04/2025

Nội dung bài viết

Hiện tượng bẹp hay méo đầu thường xảy ra ở trẻ sơ sinh. Mặc dù điều này không ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh của bé, nhưng lại làm mất đi vẻ thẩm mỹ. Nếu mẹ muốn bảo vệ hình dáng đầu bé, hãy thử áp dụng những phương pháp dưới đây.

Thay đổi tư thế ngủ cho bé

Trẻ sơ sinh có thể bị bẹp đầu vì hộp sọ của bé còn mềm, nếu nằm trong một tư thế quá lâu sẽ khiến đầu bé bị biến dạng. Đôi khi, tình trạng này còn do bé nằm nghiêng một bên trong bụng mẹ hoặc bị chấn thương trong quá trình sinh.

Thay đổi tư thế ngủ cho bé thường xuyên

Vì trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để ngủ, nếu chỉ nằm ở một bên sẽ dễ dàng dẫn đến tình trạng bẹp đầu. Để tránh điều này, cha mẹ nên cho bé nằm ngửa khi ngủ vì đây là tư thế an toàn nhất. Đồng thời, hãy thay đổi vị trí đầu của bé cả ngày lẫn đêm để giảm áp lực lên một bên đầu.

Mẹ có thể sử dụng gối lõm để giúp đầu bé luôn ở vị trí trung tâm, tránh việc đầu bé bị lệch sang một bên.

Điều chỉnh yếu tố trong không gian ngủ của bé

Các vật dụng có màu sắc sáng, cửa sổ, rèm cửa hay đèn ngủ thường thu hút sự chú ý của trẻ. Nếu bé có xu hướng nhìn chăm chú vào một vật nào đó, mẹ có thể thay đổi vị trí của vật đó hoặc chuyển hướng giường ngủ, nôi của bé. Điều này giúp bé không nằm cố định ở một hướng quá lâu, từ đó giảm nguy cơ bị bẹp hoặc vẹo đầu.

Dành thời gian cho bé nằm sấp mỗi ngày

Mỗi ngày, mẹ hãy dành khoảng 10-15 phút để cho bé nằm sấp trên mặt phẳng và vững chãi. Tư thế này không chỉ giúp củng cố cơ bắp cho bé mà còn giảm thời gian nằm ngửa, hỗ trợ sự phát triển thể chất. Ngoài ra, khi đưa bé ra ngoài, mẹ cũng nên cho bé ngồi thẳng trong xe đẩy, tránh để bé nằm quá lâu trong ghế nôi hay địu lưng, đặc biệt khi bé có thói quen ngả đầu sang một bên.

Theo dõi và điều chỉnh tư thế ngủ của bé

Nếu nhận thấy bé thường xuyên nằm nghiêng về một bên, mẹ có thể sử dụng khăn hay vật mềm để chèn dưới gối phía bên đầu bé hay quay về. Việc này giúp bé buộc phải nghiêng đầu về phía bên còn lại, từ đó tạo điều kiện cho đầu bé trở nên tròn đều hơn.

Thay đổi bên khi cho bé bú

Khi cho bé bú, mẹ nhớ thay đổi bên thường xuyên. Điều này không chỉ giúp giảm bớt áp lực lên bầu ngực mà còn hỗ trợ tránh tình trạng bẹp đầu ở bé. Ngoài ra, việc xoa đầu bé một cách nhẹ nhàng cũng giúp tạo hình đầu tròn đều hơn.

Để bé có được một chiếc đầu tròn xinh xắn, mẹ đừng quên áp dụng những mẹo hữu ích trên để giúp bé tránh bị bẹp đầu nhé!

Đặt mua hàng tươi sống giao tận nhà tại đây

Kinh nghiệm hay từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi