Những bí quyết giảm ngứa da đầu không thể bỏ qua

01/05/2025

Nội dung bài viết

Gần đây, bạn thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy trên da đầu và chưa tìm ra cách khắc phục hiệu quả? Hãy thử ngay những mẹo này để nhanh chóng xóa tan cảm giác khó chịu và bảo vệ da đầu của bạn.

Thử thay đổi dầu gội và dầu xả

- Việc sử dụng dầu gội và dầu xả lâu dài có thể gây ra ngứa da đầu. Bạn nên đổi sang một loại sản phẩm mới để giảm thiểu tình trạng này.

- Sản phẩm chăm sóc tóc mới sẽ loại bỏ bụi bẩn và tạp chất tích tụ từ các sản phẩm trước, giúp da đầu được làm sạch và khỏe mạnh hơn.

- Khi thay đổi dầu gội, dầu xả, bạn nên chọn sản phẩm không chứa cồn và có công thức cung cấp độ ẩm, làm bóng tóc.

Sử dụng dầu olive, sốt Mayonnaise và bông cải xanh để làm sạch da đầu

Để giảm ngứa da đầu, bạn có thể thử dùng một hỗn hợp gồm dầu olive, sốt Mayonnaise và bông cải xanh xay nhuyễn. Dầu olive giúp giảm bớt dầu thừa, sốt Mayonnaise cấp nước và tiêu diệt chấy, trong khi bông cải xanh làm sạch sâu.

- Hãy sử dụng hỗn hợp này để gội đầu như bình thường trong vài lần, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt, da đầu sẽ hết ngứa ngay.

Làm khô tóc mỗi ngày

- Khi tóc còn ẩm, các sản phẩm chăm sóc tóc có thể tích tụ trên da đầu, gây nấm mốc và vi khuẩn gây ngứa. Vì vậy, sau khi gội, hãy sấy khô tóc, nhưng đừng sấy quá khô để tránh làm mất độ ẩm cần thiết cho tóc và da đầu.

Chải tóc đều đặn

- Bạn nên chải tóc từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để phân bổ đều dầu tự nhiên từ ngọn tóc xuống da đầu. Việc này giúp da đầu giảm ngứa và trở nên khỏe mạnh hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày

Thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da đầu ngứa. Để biết chính xác lượng nước bạn cần uống mỗi ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có lời khuyên phù hợp.

- Trung bình, mỗi người cần khoảng 8 ly nước mỗi ngày. Hãy duy trì đủ lượng nước này, da đầu bạn sẽ không còn ngứa nữa.

Diệt chấy rận

- Chấy rận có thể là nguyên nhân gây ngứa da đầu. Kiểm tra kỹ chăn nệm, đồ dùng, và đặc biệt là tóc, nếu phát hiện chấy hoặc trứng chấy, bạn cần tiêu diệt chúng ngay lập tức.

- Để làm sạch chấy trên tóc và da đầu, bạn có thể dùng dầu gội trị chấy chuyên dụng. Với chăn nệm, hãy giặt sạch bằng nước nóng và phơi khô. Những đồ dùng không thể giặt với nước nóng, bạn có thể dùng nước mát để làm sạch và phơi ở nơi thoáng mát.