Những cách giúp 15 ngày cách ly tại nhà của bạn thêm phần thú vị và không nhàm chán

05/05/2025

Nội dung bài viết

Đất nước ta đang bước vào giai đoạn chống dịch quyết liệt. Mọi người cần tuân thủ lệnh cách ly 15 ngày. Vậy làm sao để không cảm thấy thời gian này bị lãng phí? Hãy cùng tham khảo những gợi ý hữu ích dưới đây.

Kể từ 0h ngày 1/4/2020, lệnh cách ly toàn quốc có hiệu lực, kéo dài 15 ngày theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ. Ngoài những trường hợp cần thiết như mua sắm thực phẩm, thuốc men, hoặc công việc quan trọng, mọi người đều phải ở trong nhà. Dưới đây là những cách giúp bạn không cảm thấy nhàm chán trong suốt thời gian này.

Lập danh sách và ưu tiên những công việc quan trọng

Hãy chuẩn bị một cuốn sổ để ghi chép các công việc quan trọng bạn cần làm trong 15 ngày tới. Xếp chúng theo mức độ ưu tiên, bắt đầu từ những việc quan trọng nhất.

Hãy tập trung vào những công việc mang lại giá trị thực tế cho cuộc sống trong suốt thời gian cách ly. Ví dụ, bạn có thể đi mua sắm thực phẩm tươi sống cho các bữa ăn, mang tài liệu công việc về nhà để hoàn thành, hoặc dọn dẹp nhà cửa. Đừng quên chia sẻ những kế hoạch này với các thành viên trong gia đình để tất cả cùng tham gia và kết nối tốt hơn.

Những phương pháp giúp 15 ngày cách ly tại nhà của bạn trở nên thú vị và đầy ý nghĩa

Giữ bình tĩnh và thường xuyên theo dõi thông tin

Một tâm lý vững vàng sẽ giúp bạn giải quyết mọi tình huống một cách nhanh chóng và chính xác, đồng thời tránh bỏ sót các công việc quan trọng trong điều kiện thời gian hạn hẹp.

Hãy luôn cập nhật thông tin từ các nguồn tin cậy, chọn lọc kỹ lưỡng và tránh lan truyền những thông tin chưa được kiểm chứng, vì điều này có thể gây ra sự hoang mang không cần thiết.

Một vài gợi ý giúp bạn không cảm thấy buồn chán khi ở nhà

Để làm cho thời gian ở nhà trở nên thú vị hơn, bạn có thể thử thêm một vài ý tưởng độc đáo như sau:

Hãy dọn dẹp nhà cửa thật sạch sẽ và trang trí không gian sống bằng những cây xanh hoặc hoa tươi, tạo ra một môi trường tươi mới và thư giãn hơn.
Bạn cũng có thể tạo ra những góc làm việc sáng tạo trong nhà, chúng sẽ giúp bạn cảm thấy hứng thú và không bị nhàm chán.

Tạo ra những góc làm việc sáng tạo ngay trong ngôi nhà của bạn.

Khi cảm thấy căng thẳng hoặc rảnh rỗi, hãy tìm một góc nhỏ có cây xanh và thử đọc vài quyển sách, điều này sẽ giúp bạn thư giãn và tinh thần sẽ thoải mái hơn rất nhiều.
Việc thiếu ánh sáng mặt trời khi ở nhà quá lâu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cố gắng tìm đến những góc sáng tự nhiên như cửa sổ, ban công, hoặc sân thượng để đón ánh sáng mỗi ngày.
Tự tay chuẩn bị những bữa ăn ngon tại nhà sẽ khiến bạn quên đi những bữa ăn ngoài cùng bạn bè, vừa ngon miệng lại vừa tốt cho sức khỏe.

Chuẩn bị những bữa ăn bổ dưỡng tại gia

Hãy thử làm một chuyến dã ngoại ngay trên sân thượng, ngắm bình minh hay hoàng hôn, vài ly rượu vang sẽ khiến không gian trở nên lãng mạn hơn bao giờ hết.
Bạn cũng có thể chơi các trò chơi thú vị cùng gia đình như: domino, uno, ma sói, cờ tỷ phú,...
Nếu có thời gian, hãy thử trổ tài với những món ăn đang hot trên mạng như: bánh mì phô mai bơ tỏi, cà phê bọt biển,...
Thiền định là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực. Hãy bắt đầu từ 5-10 phút mỗi ngày và dần dần tăng lên 30 phút mỗi ngày.

Thử làm những món ăn đang hot trên mạng

Bài viết trên đây chỉ là một số gợi ý giúp bạn xua tan sự nhàm chán khi ở nhà. Tuy nhiên, bạn có thể sáng tạo không gian riêng cho mình, để tạo ra sự thú vị hơn. Quan trọng nhất, bạn cần ở lại trong nhà, hạn chế ra ngoài và tiếp xúc với người khác. Chỉ khi làm như vậy, cuộc sống mới nhanh chóng trở lại bình thường.

Bạn có thể quan tâm:

Mẹo giặt khẩu trang kháng khuẩn để phòng chống dịch Covid-19 hiệu quả
Những lưu ý khi ăn uống ngoài trời trong mùa dịch Covid-19
Chế độ dinh dưỡng cho F0 điều trị tại nhà để phục hồi nhanh chóng và giảm nguy cơ biến chứng

Chia sẻ kinh nghiệm thú vị từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi