Những phương pháp trị đờm cho trẻ sơ sinh giúp cổ họng bé thông thoáng, không còn khò khè

31/05/2025

Nội dung bài viết

Nhiều bậc phụ huynh lo lắng khi trẻ bị tắc nghẽn do đờm trong khoang mũi và họng. Bài viết này chia sẻ những cách chữa đờm hiệu quả nhất, đã được nhiều mẹ áp dụng thành công.

Tình trạng đờm ở trẻ em rất phổ biến, khi bé có quá nhiều đờm, sẽ gặp khó khăn khi thở, hay khò khè và ngủ không ngon, lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển và khiến bé biếng ăn. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp an toàn, hiệu quả để trị đờm cho bé yêu.

Viêm đường hô hấp là nguyên nhân chính khiến trẻ bị đờm. Hệ hô hấp của trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn chỉnh, dẫn đến việc đờm bị ứ đọng, làm bé khó thở, kèm theo ho, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Lưu ý
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp dân gian nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để kiểm tra kịp thời.

9 phương pháp dân gian hiệu quả để chữa đờm và khò khè cho trẻ sơ sinh

Chữa đờm với tắc (quất)

Trái tắc (hay còn gọi là quất) trong Đông y có vị chua ngọt, tính mát, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin, pectin, tinh dầu, giúp trị ho, long đờm và kháng khuẩn rất hiệu quả. Nếu bé nhà bạn đang gặp phải tình trạng khò khè, đừng quên thử những phương pháp dưới đây.

Phương pháp quất hấp đường phèn

Công thức quất hấp đường phèn

Bước 1 Rửa sạch khoảng 2-3 trái quất còn xanh, sau đó cắt đôi. Cho đường phèn vào trong quả rồi hấp cách thủy trong 15 phút.

Bước 2 Khi hỗn hợp nguội, bạn có thể cho bé uống mỗi lần 1 thìa cà phê, mỗi ngày 3 lần để giúp giảm tình trạng khò khè.

Phương pháp quất hấp mật ong

Công thức quất hấp mật ong

Bước 1 Rửa sạch 10g quất xanh, để ráo rồi bổ đôi, cho vào tô thủy tinh. Thêm vào đó khoảng 1-2 muỗng canh mật ong (tùy theo khẩu vị của bé).

Bước 2 Đặt tô vào nồi chưng cách thủy trong 20 phút, sau đó để nguội rồi có thể cho bé sử dụng.

Chữa đờm bằng gừng

Dùng gừng

Gừng là một nguyên liệu tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp. Nó giúp giảm tình trạng đờm và khò khè nhờ vào khả năng giảm viêm và thư giãn đường thở. Dưới đây là những cách áp dụng gừng hiệu quả:

Cách 1: Trộn mật ong, nước ép lựu và nước ép gừng theo tỉ lệ bằng nhau, cho bé uống 2-3 lần mỗi ngày để giảm đờm và khò khè.

Cách 2: Trộn 1/2 chén nước với 1 thìa cà phê gừng tươi, dùng trước khi đi ngủ để giảm ho vào ban đêm cho bé.

Chữa đờm bằng nước rau diếp cá

Cách dùng nước rau diếp cá

Rau diếp cá, dù có mùi vị hơi tanh và nồng, lại là một trong những dược liệu quý trong Đông y. Với vị chua, tính thanh và khả năng kháng khuẩn, rau diếp cá rất hiệu quả trong việc giảm ho và đờm, đặc biệt là an toàn cho trẻ nhỏ. Dưới đây là cách áp dụng rau diếp cá:

Bước 1 Rửa sạch 1 nắm lá rau diếp cá và để ráo. Sau đó, giã nhuyễn hoặc xay để lấy nước cốt.

Bước 2 Đặt nước cốt rau diếp cá vào nồi, thêm một ít nước vo gạo và đun trong 20 phút. Để nguội, lọc thật kỹ bã trước khi cho bé uống. Bạn có thể cho thêm một chút đường để bé dễ uống hơn.

Lưu ý: Nên cho bé uống nước rau diếp cá khoảng 60 phút sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chữa đờm bằng lá húng chanh

Nghiên cứu cho thấy lá húng chanh chứa nhiều tinh dầu, đặc biệt là cavaron, có tác dụng tiêu độc, giảm đờm, rất hiệu quả trong việc trị khò khè. Hãy thử áp dụng phương pháp dưới đây:

Bước 1 Lấy một nắm lá húng chanh, rửa sạch, để ráo và giã nát để lấy phần nước cốt.

Bước 2 Ngâm phần nước cốt vào khoảng 10ml nước sôi để tinh dầu trong lá húng chanh tiết ra. Cho bé uống hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng ho và khò khè.

Chữa đờm bằng nước ấm

Nước ấm là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả cho trẻ sơ sinh, nhất là khi nhiều dược liệu không phù hợp. Nước ấm giúp tiêu đờm và giảm đau rát họng cho bé. Bạn chỉ cần thay nước thường bằng nước ấm cho bé uống là đã giúp cải thiện tình trạng.

Chữa đờm bằng nước ấm

Chữa đờm bằng tinh dầu tràm

Sử dụng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm là một phương thuốc hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về hô hấp. Mùi hương dịu nhẹ của dầu tràm không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn giúp tan chảy chất nhầy và đờm trong khí quản, tạo điều kiện cho bé hít thở dễ dàng hơn.

Bạn có thể sử dụng xông tinh dầu tràm trong phòng hoặc nhỏ vài giọt vào nước tắm của bé để hỗ trợ giảm đờm và cải thiện tình trạng thở khò khè.

Lưu ý: Không để tinh dầu tràm tiếp xúc trực tiếp với làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh, vì da của bé còn mỏng manh và dễ bị kích ứng.

Chữa đờm bằng lá hẹ

Sử dụng lá hẹ

Theo Đông y, lá hẹ được sử dụng như một vị thuốc hữu hiệu trong việc trị ho cảm và tiêu đờm. Một trong những bài thuốc phổ biến là sự kết hợp giữa lá hẹ, hạt chanh và hoa đu đủ đực. Dưới đây là cách thực hiện bài thuốc này:

Bước 1 Lấy 1 nắm lá hẹ, khoảng 10 – 20gr hạt chanh và 15gr hoa đu đủ đực, sau đó rửa sạch tất cả nguyên liệu.

Bước 2 Giã nát lá hẹ, hạt chanh và hoa đu đủ đực để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Bước 3 Trộn đều hỗn hợp đã giã nát với một chút đường phèn, sau đó đem hấp cách thủy trong khoảng 30 phút.

Bước 4 Cho bé uống 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 1 muỗng canh (khoảng 5ml).

Chữa đờm bằng dụng cụ hút mũi cho bé

Sử dụng dụng cụ hút mũi để trị đờm cho bé

Với trẻ lớn có thể tự hỉ mũi để loại bỏ đờm, nhưng đối với trẻ sơ sinh, điều này là không thể. Vì vậy, các mẹ có thể hỗ trợ bé bằng cách dùng dụng cụ hút mũi để giúp bé thở dễ dàng hơn.

Để việc hút mũi hiệu quả, các mẹ hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

Bước 1 Nhỏ vào mũi bé một vài giọt nước muối sinh lý Natri 0,9% để giúp làm loãng đờm và chất nhầy.

Bước 2 Bế bé hoặc đặt bé nằm nghiêng sang bên, sau đó đưa đầu hút vào một bên mũi. Dùng một tay bóp nhẹ bóng hút, tay còn lại đè nhẹ mũi bên đối diện rồi thả bóng hút từ từ. Lặp lại với bên mũi còn lại.

Lưu ý: Hãy thực hiện thao tác nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi của bé. Chỉ nên hút mũi bé khoảng 4 lần/ngày, không quá nhiều.

Chữa đờm bằng nước hoa bưởi

Sử dụng nước hoa bưởi

Theo Bs. Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch thường trực Hội Đông y Quận Ba Đình, Hà Nội, hoa bưởi có vị cay, tính bình, mang lại tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm ho có đờm. Bạn có thể áp dụng phương pháp dưới đây:

Bước 1 Rửa sạch và để ráo khoảng 4 - 5gr hoa bưởi.

Bước 2 Lấy 4gr củ gừng, gọt vỏ, rửa sạch, sau đó xay nhuyễn và lọc lấy nước để sử dụng.

Bước 3 Cho tất cả nguyên liệu vào nồi và đổ nước ngập, đậy vung, khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa để nấu.

Bước 4 Thêm một ít đường phèn hoặc mật ong vào nồi và đun thêm vài phút cho đến khi hỗn hợp đặc lại thành siro. Sau đó, lọc và cho bé uống siro này.

Nguyên nhân gây khò khè ở trẻ sơ sinh

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khò khè, khó thở ở trẻ, bao gồm:

Trẻ mắc các bệnh lý tắc nghẽn đường thở như hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi...
Trẻ gặp phải các bệnh lý gây tắc nghẽn đường hô hấp dưới (từ khí quản ngực đến các phế quản nhỏ).
Ngoài ra, trẻ cũng có thể khò khè, khó thở do những nguyên nhân khác như dị vật đường thở, phù phổi, lao, dị tật bẩm sinh...

Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ thăm khám?

Nếu nhận thấy trẻ có những dấu hiệu sau, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế hoặc bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức:

Với trẻ nhỏ dưới 3 tháng tuổi, hãy đưa bé đến bác sĩ ngay khi có triệu chứng khò khè, khó thở, vì đây là dấu hiệu nguy hiểm với lứa tuổi này.
Với trẻ trên 3 tháng tuổi, nếu triệu chứng khò khè kéo dài hơn 4 giờ hoặc tái phát kéo dài (3 - 4 tuần), cũng nên đưa trẻ đến gặp chuyên gia.
Trẻ khò khè kèm theo tím tái, thở mệt, rối loạn giác (ngủ li bì, bứt rứt, vật vã,...).
Trẻ khò khè kèm nôn ói và sốt.
Trẻ có tiền sử suyễn, khó thở.

Trên đây là một số phương pháp giúp bé tiêu đờm hiệu quả. Các mẹ có thể tham khảo và chọn lựa phương pháp phù hợp để chăm sóc bé yêu, giúp bé nhanh chóng khỏe mạnh và khỏe khoắn trở lại.

Hãy chọn sữa bột cho bé tại Tripi để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển vượt bậc của trẻ ngay hôm nay:

Khám phá những bí quyết hữu ích tại Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi