Những sai lầm cần tránh khi gội đầu mùa hè để bảo vệ tóc khỏi gàu và gãy rụng

26/04/2025

Nội dung bài viết

Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại chính là thủ phạm khiến tóc bạn ngày càng gàu, khô và thiếu sức sống.

Mùa hè với nắng nóng, không khí khô hanh rất dễ khiến tóc bạn trở nên xơ yếu và gãy rụng. Nếu không chăm sóc đúng cách, nhất là khi gội đầu, tóc sẽ nhanh chóng bị hư tổn. Dưới đây là những sai lầm bạn cần tránh để bảo vệ mái tóc.

Gội đầu mà không làm ướt tóc trước

Đừng quên làm ướt tóc trước khi gội đầu

Để da đầu được sạch sẽ mà không bị khô, bạn cần làm ướt toàn bộ tóc và đánh bông dầu gội trước khi thoa lên da đầu. Cách này giúp tóc vừa sạch sẽ lại không mất đi độ ẩm tự nhiên.

Sử dụng nước quá nóng khi gội đầu

Gội đầu với nước nóng khiến tóc dễ bị khô và xơ yếu

Mặc dù nước nóng mang lại cảm giác dễ chịu cho cơ thể và da đầu, nhưng gội đầu bằng nước nóng lại là nguyên nhân khiến tóc trở nên khô và dễ gãy, đồng thời gây gàu. Vì vậy, vào mùa hè, bạn nên chọn nước mát để gội đầu, giúp tóc sạch mà không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.

Gãi tóc quá mạnh trong khi gội đầu

Gãi mạnh khi gội đầu dễ làm tổn thương da đầu

Việc gãi tóc quá mạnh có thể gây xước và tổn thương cho da đầu, và nếu tay bạn không sạch, còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển. Để bảo vệ da đầu, hãy dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp thay vì cào mạnh.

Thoa dầu gội chỉ ở một khu vực trên tóc

Thoa dầu gội ở cùng một vị trí trên tóc

Đừng thoa dầu gội ở cùng một chỗ trên da đầu quá lâu, vì thói quen này có thể khiến vùng tóc đó bị khô hoặc không được làm sạch hoàn toàn. Hãy thay đổi vị trí thoa dầu gội như từ gáy hay hai bên mai để tóc được chăm sóc tốt hơn.

Gội đầu quá thường xuyên

Gội đầu quá nhiều lần có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, khiến tóc trở nên khô và dễ gãy rụng.

Thói quen gội đầu quá nhiều lần không chỉ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da đầu mà còn gây khô da và dễ hình thành gàu. Hơn nữa, sử dụng dầu gội chứa hóa chất quá thường xuyên sẽ làm tóc mất đi độ ẩm và dễ gãy rụng. Bạn nên điều chỉnh tần suất gội đầu để bảo vệ tóc tốt hơn.

Mùa hè oi ả khiến da đầu tiết nhiều dầu và gây ngứa ngáy, làm cho chúng ta có thói quen gội đầu để loại bỏ bụi bẩn và cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, gội đầu đúng cách để tránh gàu và gãy tóc là điều mà bạn cần đặc biệt chú ý.

Kinh nghiệm hay từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi