Những thực phẩm cần tránh khi đang dùng thuốc kháng sinh

26/04/2025

Nội dung bài viết

Khi bạn hoặc người thân đang phải điều trị bằng thuốc kháng sinh, có một số thực phẩm bạn cần phải kiêng cữ. Vậy đâu là những loại thực phẩm cần tránh? Cùng Tripi tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Theo DS. Hà Thanh, dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên kiêng khi đang sử dụng thuốc kháng sinh.

Các nhóm thực phẩm giàu chất xơ và tinh bột

Các loại hạt như đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, bắp, gạo lức, cơm, khoai tây... là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ và tinh bột. Khi dùng thuốc kháng sinh, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này vì chúng có thể gây tiêu chảy và làm tổn hại đến đường ruột.

Các nhóm thực phẩm giàu chất xơ và tinh bột

Ngược lại, các thực phẩm như ngũ cốc, lúa mì chứa nhiều sắt và canxi có thể giúp tăng cường khả năng hấp thu kháng sinh, đặc biệt là với loại kháng sinh quinolone.

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa cùng các chế phẩm từ sữa như phô mai, kem... được khuyến cáo nên tránh khi dùng thuốc kháng sinh. Lý do là canxi trong sữa có thể kết hợp với thuốc, tạo ra muối canxi không tan trong nước, từ đó làm giảm hiệu quả của thuốc vì bị canxi làm cản trở.

Tuy nhiên, sữa chua lại là lựa chọn lý tưởng cho người đang sử dụng kháng sinh, vì chứa nhiều men vi sinh giúp cải thiện cân bằng vi khuẩn đường ruột và giảm nguy cơ tiêu chảy do tác dụng phụ của thuốc.

Giảm thiểu tôm, cua, cá và thực phẩm nhiều chất béo

Khi dùng các loại kháng sinh như tetracycline hay doxycycline, bạn không nên ăn cua. Còn với aspirin, thực phẩm nhiều đạm và chất béo cũng cần hạn chế, bởi chúng làm giảm khả năng hấp thụ thuốc gấp đôi. Thêm vào đó, chất béo có thể làm tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng và làm quá trình điều trị kéo dài.

Rượu và bia

Rượu và bia là hai thứ nên tránh tuyệt đối khi đang điều trị bằng thuốc kháng sinh. Nếu kết hợp chúng, bạn có thể gặp phải các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt hoặc mệt mỏi. Chúng gây tương tác với thuốc, làm tăng tác dụng phụ, khiến cơ thể mệt mỏi và làm gián đoạn quá trình hồi phục.

Nên sử dụng thuốc kháng sinh khi bụng còn đói

Để tránh các phản ứng không mong muốn do thực phẩm, bác sĩ khuyên bạn nên uống thuốc kháng sinh khi bụng còn trống. Điều này giúp thuốc phát huy tác dụng tối ưu và ngăn ngừa những tác dụng phụ do tương tác với các thực phẩm kiêng kỵ.

Trên đây là những nhóm thực phẩm bạn cần lưu ý nếu bạn hoặc người thân đang điều trị bằng thuốc kháng sinh. Hy vọng với những thông tin này, bạn sẽ có thể cải thiện sức khỏe nhanh chóng!

Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống

Có thể bạn quan tâm: