Những thực phẩm không nên kết hợp với nước dừa

Nước dừa là thức uống bổ dưỡng, nhưng khi kết hợp với những thực phẩm kỵ nhau, nó có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy cùng Tripi khám phá những thực phẩm không nên dùng chung với nước dừa.

Theo báo Lao Động, nhiều người cho rằng khi kết hợp nước dừa với đá lạnh sẽ tạo ra một thức uống mát lạnh và ngon miệng. Tuy nhiên, theo Đông y, nước dừa có tính hàn, đá lạnh cũng vậy. Khi kết hợp hai yếu tố này, cơ thể sẽ dễ bị lạnh bụng, dẫn đến các vấn đề như đau bụng, khó tiêu, thậm chí có thể gây sốt.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong chocolate có chứa axit oxalic, một hợp chất làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Trong khi đó, nước dừa lại giàu protein và canxi. Do đó, việc kết hợp hai thực phẩm này trong thời gian dài có thể làm chậm sự phát triển chiều cao ở trẻ em. Hơn nữa, sự kết hợp này còn có thể gây ra tiêu chảy và rụng tóc.

Đối với những người có hệ tiêu hóa yếu, khó hấp thu thức ăn, hoặc có sức khỏe suy nhược, huyết áp thấp, tuyệt đối không nên ăn hải sản và uống nước dừa cùng lúc. Theo Bác sĩ Hà Thị Huệ, chuyên gia sản phụ khoa, hải sản và nước dừa đều có tính hàn. Khi kết hợp chúng, có thể gây ra cảm giác đầy bụng, khó tiêu và thậm chí dẫn đến tiêu chảy.

Theo các chuyên gia, việc uống thuốc cùng với nước dừa để làm giảm vị đắng là một thói quen có hại cho sức khỏe. Khi nước dừa kết hợp với thuốc, nó sẽ tạo ra một lớp màng xung quanh viên thuốc, đồng thời làm mất đi tác dụng của canxi, magie và các khoáng chất khác, khiến cho bạn chậm hồi phục và kéo dài thời gian bệnh tật. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và suy giảm sức lực, vì vậy, tuyệt đối không nên uống thuốc bằng nước dừa.

Tripi