Pha sữa công thức với sữa tươi, liệu có phải là lựa chọn hợp lý?

21/05/2025

Nội dung bài viết

Thị trường sữa ngày nay vô cùng đa dạng, với sữa công thức và sữa tươi là hai loại được ưa chuộng nhất. Rất nhiều bà mẹ tin rằng tất cả các loại sữa đều tốt, vì vậy kết hợp chúng sẽ mang lại hiệu quả dinh dưỡng cao hơn. Vậy liệu quan niệm này có đúng không? Hãy cùng tìm hiểu!

So sánh thành phần dinh dưỡng giữa sữa công thức và sữa tươi

Cả sữa tươi lẫn sữa công thức đều cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, như đạm, béo, Vitamin A, B1, B12... cùng các khoáng chất quan trọng như Kali, Phospho, Canxi. Tuy nhiên, tỷ lệ các thành phần này sẽ khác nhau ở mỗi loại sữa, phù hợp với từng độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

Sữa công thức thường được chế biến dưới dạng bột, giúp bảo quản dễ dàng và thuận tiện khi di chuyển. Trong khi đó, sữa tươi được chiết xuất trực tiếp từ sữa bò nguyên chất, được xử lý bằng công nghệ khử trùng tiên tiến để có thể bảo quản lâu dài.

Không nên pha trộn sữa công thức với sữa tươi

Mỗi loại sữa đều có công thức riêng biệt nhằm cung cấp đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh không nên tự ý tạo ra công thức sữa mới dựa trên những giả thuyết không có cơ sở khoa học.

Đã có nhiều trường hợp trẻ gặp phải các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, biếng ăn, thậm chí nổi ban dị ứng trên mặt sau khi uống sữa công thức pha với sữa tươi. Nguyên nhân là do khi pha trộn như vậy, tỷ lệ các thành phần dinh dưỡng trong mỗi loại sữa bị thay đổi, gây ra những ảnh hưởng không mong muốn.

Không chỉ với sữa tươi và sữa công thức, mà bất kỳ loại sữa nào cũng không nên pha trộn một cách tùy ý. Sữa chỉ phát huy tác dụng khi được pha chế đúng cách, giúp các dưỡng chất trong sữa được hấp thụ đầy đủ, hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng của trẻ.

Kết hợp sữa tươi và sữa công thức để mang lại nhiều dưỡng chất hơn

Nếu các bậc phụ huynh mong muốn trẻ hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn, việc kết hợp sữa công thức và sữa tươi là một lựa chọn hợp lý. Tuy nhiên, chỉ nên bổ sung sữa tươi vào chế độ ăn của trẻ khi bé trên 1 tuổi, tốt nhất là trên 2 tuổi, với liều lượng khoảng 200 - 300 ml/ngày. Đồng thời, nên kết hợp với sữa công thức để bổ sung sắt, kẽm và các vi chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ theo từng giai đoạn.

Các mẹ lưu ý không cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa tươi, vì hàm lượng đạm, canxi và photpho trong sữa tươi khá cao, dễ gây ra nguy cơ suy thận. Hơn nữa, sữa tươi thiếu sắt và vi khoáng, nên trẻ dưới 1 tuổi nếu uống sữa tươi làm thực phẩm chính sẽ dễ bị thiếu máu, thiếu sắt, và thiếu các vi chất quan trọng. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp và béo phì khi trưởng thành.

Mẹ có thể tham khảo sữa Similac 1, phù hợp cho trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi.

Mua sữa bột cho bé tại Tripi để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ ngay hôm nay:

Tripi - Nơi mang đến những lựa chọn dinh dưỡng hoàn hảo cho bé yêu của bạn

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi