Phương pháp Giảm đau Bụng cho Trẻ nhỏ

Nhận biết khi nào cần liên hệ bác sĩ. Đôi khi đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Hãy gọi bác sĩ ngay nếu trẻ có các triệu chứng sau:

• Đau bụng liên tục ở phía bên phải (dấu hiệu viêm ruột thừa)
• Đau tập trung tại một điểm cụ thể trên bụng
• Cơn đau dữ dội hoặc tăng nhanh
• Đau kéo dài hơn 24 giờ
• Đau khi ấn vào bụng
• Bụng sưng hoặc cứng
• Đau hoặc sưng ở vùng háng (bao gồm tinh hoàn)
• Đau khi đi tiểu
• Sốt cao
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy nhiều lần; mất nước nghiêm trọng
• Xuất hiện máu trong phân, nôn hoặc chảy máu trực tràng
• Chấn thương vùng bụng gần đây

Nhận biết khi nào cần liên hệ trung tâm chống độc. Đau bụng có thể là hậu quả của việc trẻ nuốt phải chất độc hại như hóa chất, thuốc, chất tẩy rửa hoặc các vật phẩm nguy hiểm khác. Nếu nghi ngờ trẻ đã nuốt phải thứ gì đó không an toàn, hãy ngay lập tức gọi cho trung tâm chống độc. Tại Mỹ, bạn có thể liên hệ Hiệp hội Kiểm soát chất độc Hoa Kỳ qua số (800)222-1222. Một số dấu hiệu cảnh báo trẻ có thể đã tiếp xúc với chất độc bao gồm:

• Nôn mửa hoặc tiêu chảy không rõ nguyên nhân
• Đau ngực
• Đau đầu
• Thị lực mờ
• Vết bẩn lạ trên quần áo
• Tê liệt
• Ớn lạnh
• Sốt
• Vết bỏng trên môi, miệng hoặc da
• Chảy nhiều nước dãi
• Hơi thở có mùi khó chịu
• Khó thở

Đánh lạc hướng để trẻ quên đi cơn đau. Phim ảnh, truyện kể và các trò chơi nhẹ nhàng có thể giúp trẻ tập trung vào điều khác ngoài cơn đau bụng. Hãy tạo niềm vui cho trẻ trong lúc chờ cơn đau dịu đi.

Cho trẻ ngâm mình trong bồn tắm nước ấm. Nước ấm không chỉ giúp trẻ thư giãn mà còn mang lại cảm giác dễ chịu. Bạn có thể thêm bọt bong bóng và đồ chơi vào bồn tắm để trẻ vui vẻ và tạm quên đi cơn đau.

Khuyến khích trẻ uống nước. Trong trường hợp không phải khẩn cấp, cơn đau bụng có thể đơn giản là do trẻ bị mất nước nhẹ. Hãy khuyến khích trẻ uống thêm nước. Để tăng hứng thú, bạn có thể thêm vài lát hoa quả như dưa hấu hoặc cam vào nước.

Cho trẻ ăn thức ăn nhẹ nhàng. Thức ăn nhạt giúp hấp thụ lượng axit dư thừa trong dạ dày của trẻ. Một lát bánh mì nguyên cám là lựa chọn tuyệt vời; bánh quy giòn hoặc cơm trắng cũng mang lại hiệu quả tương tự.

Cho trẻ uống nước hầm gà. Nước hầm gà, đặc biệt là loại nấu từ xương, là món ăn nhẹ, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa. Chất lỏng ấm còn có tác dụng làm dịu cơn đau. Khi trẻ không muốn ăn, nước hầm gà là cách tuyệt vời để bổ sung nước và chất dinh dưỡng.

• Nếu trẻ không thích gà, bạn có thể thay thế bằng nước hầm rau củ.

Âu yếm và an ủi trẻ. Đôi khi những cái ôm ấm áp và nụ hôn nhẹ nhàng là liều thuốc tốt nhất! Khi trẻ cảm nhận được tình yêu thương và sự hỗ trợ từ cha mẹ, những cảm giác tiêu cực sẽ giảm đi đáng kể. Hãy dành thời gian vỗ về và an ủi để trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Khuyến khích trẻ nghỉ ngơi đầy đủ. Nghỉ ngơi là điều cần thiết để trẻ hồi phục sức khỏe. Bạn có thể cho trẻ ôm gối vào bụng, cùng trẻ ngồi trên ghế sofa hoặc nằm bên cạnh và xoa bụng nhẹ nhàng.

• Nếu trẻ có dấu hiệu đầy hơi, hãy cho trẻ nằm nghiêng.

Cho trẻ nhai viên đu đủ, gừng hoặc bạc hà cay. Đu đủ, gừng và bạc hà cay là những giải pháp tự nhiên giúp làm dịu cơn đau bụng hiệu quả. Các viên nhai này có sẵn tại các cửa hàng chăm sóc sức khỏe, với hương vị thơm ngon và hình dạng giống kẹo, phù hợp với sở thích của trẻ.

• Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để biết liều lượng phù hợp và đảm bảo trẻ đủ tuổi để sử dụng an toàn.

Pha trà thảo mộc làm dịu dạ dày. Trà gừng và bạc hà là những lựa chọn tuyệt vời để giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày. Hãy pha một tách trà ấm và thêm một chút mật ong nếu trẻ thích vị ngọt.

• Tránh thêm đường trắng vì có thể làm tình trạng đau bụng nặng hơn.
• Không dùng mật ong cho trẻ dưới 2 tuổi để tránh nguy cơ ngộ độc thịt.

Thử dùng thuốc giảm đau bụng dành cho trẻ. Thuốc giảm đau bụng, với thành phần chính là dầu cây thìa là, giúp giảm đầy hơi và khó chịu ở dạ dày. Hãy chọn loại thuốc không chứa chất làm ngọt (sucrose) hoặc cồn để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Chườm ấm lên bụng trẻ. Nhiệt độ ấm giúp thư giãn cơ bụng và giảm đau. Bạn có thể sử dụng túi sưởi ở nhiệt độ thấp hoặc làm ấm khăn bằng lò vi sóng để chườm nhẹ nhàng lên bụng trẻ.

Mát xa bụng nhẹ nhàng cho trẻ. Dùng tay xoa bụng trẻ theo chuyển động tròn giúp thư giãn cơ bụng và giảm bớt khó chịu. Thực hiện trong 5-10 phút với lực nhẹ nhàng, tránh ấn mạnh hoặc di chuyển quá nhanh.