Rong kinh là hiện tượng khi kỳ kinh kéo dài một cách bất thường, gây ra nhiều ảnh hưởng đến cơ thể. Cùng khám phá nguyên nhân, dấu hiệu và các tác động sức khỏe của tình trạng này.
27/04/2025
Nội dung bài viết
Rong kinh là hiện tượng khi chu kỳ kinh kéo dài bất thường, ảnh hưởng đến thể chất và sức khỏe của phụ nữ. Tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu và ảnh hưởng của rong kinh.
Rong kinh xảy ra khi kỳ kinh kéo dài hơn 7 ngày và mất một lượng máu đáng kể, gây ra những tác động xấu đến sức khỏe và tâm lý của người phụ nữ. Hãy cùng khám phá thêm về tình trạng này cùng Tripi.
Rong kinh là hiện tượng khi kỳ kinh kéo dài và không giống như chu kỳ thông thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống của phụ nữ.
Theo thông tin từ Vinmec.com, rong kinh là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường, với lượng máu mất quá nhiều. Một chu kỳ bình thường kéo dài từ 28 - 32 ngày, thời gian hành kinh từ 2-5 ngày và mất khoảng 50-80ml máu. Nếu vượt quá các giới hạn này, đó là dấu hiệu bất thường.

Rong kinh và rong huyết biểu hiện qua việc kinh nguyệt ra nhiều một cách bất thường, khiến phụ nữ phải thay băng vệ sinh liên tục suốt ngày và đêm. Máu kinh có thể đóng thành cục và tình trạng này gây mệt mỏi, thở dốc, thiếu máu và đau bụng dưới.
Tìm hiểu những nguyên nhân gây ra tình trạng rong kinh.
Rong kinh có thể được phân thành hai nhóm chính: rong kinh do nguyên nhân thực thể và rong kinh cơ năng.
- Rong kinh cơ năng: Đây là hiện tượng thường gặp ở các giai đoạn đầu và cuối của tuổi dậy thì và thời kỳ tiền mãn kinh. Sự thay đổi nội tiết tố trong những giai đoạn này làm cho lượng estrogen trong cơ thể mất cân bằng, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài hơn.

- Rong kinh do nguyên nhân thực thể: Đây là hiện tượng do các vấn đề thực thể ở tử cung hoặc buồng trứng, như u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, hoặc các bệnh ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư nguyên bào nuôi,...
Việc sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp, cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây rong kinh.
Dấu hiệu nhận biết khi mắc phải tình trạng rong kinh.
Các dấu hiệu phổ biến khi bị rong kinh bao gồm:
- Đau, ngứa tại vùng kín
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường với lượng máu mất quá nhiều, kèm theo những cơn đau bụng dữ dội và tình trạng kinh nguyệt không đều
- Chảy máu bất thường từ âm đạo
- Dịch âm đạo có mùi hôi hoặc có sự thay đổi về màu sắc.

Rong kinh có thật sự nguy hiểm không? Nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?
Rong kinh có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe, bao gồm:
- Mất nhiều máu dẫn đến thiếu máu, gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, khó thở,...
- Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào máu kinh, gây viêm nhiễm vùng kín, có thể lan ra từ âm hộ vào âm đạo, tử cung và vòi trứng,... Thậm chí, tình trạng này có thể dẫn đến vô sinh.

- Rong kinh ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày, khiến phụ nữ cảm thấy tự ti và lo sợ mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt.
- Nó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý, và nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
Khi mắc phải tình trạng rong kinh, bạn nên làm gì?
Để đối phó với rong kinh, phụ nữ có thể thực hiện những biện pháp sau:
- Nếu lượng máu kinh quá nhiều, hãy nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất mạnh mẽ.
- Cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục đều đặn, đồng thời tránh căng thẳng và mệt mỏi kéo dài.

- Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, sắt, vitamin B1, vitamin E,... và hạn chế rượu, bia, cà phê cùng các món ăn cay trong kỳ kinh nguyệt. Ngải cứu có thể giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và làm giảm lượng máu xấu trong chu kỳ kinh.
- Thường xuyên khám phụ khoa để được kiểm tra, tư vấn và điều trị kịp thời khi gặp các vấn đề liên quan đến phụ khoa.
Trên đây là những chia sẻ của Tripi về tình trạng rong kinh, các triệu chứng và tác động của nó đến sức khỏe. Cảm ơn bạn đã theo dõi và chúc bạn luôn khỏe mạnh.
Thông tin từ Bệnh viện Quốc tế Vinmec
Khám phá các loại rau, củ, trái cây tươi ngon tại Tripi để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể bạn:
Tripi - Nơi mang đến sức khỏe và sự tươi mới cho bạn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi