Rửa mặt đúng cách với nước vo gạo không chỉ giúp làn da trở nên trắng sáng mà còn hỗ trợ ngăn ngừa mụn hiệu quả.

29/04/2025

Nội dung bài viết

Một làn da mịn màng, trắng sáng và không mụn luôn là ao ước của nhiều chị em. Hãy cùng tìm hiểu cách rửa mặt với nước vo gạo để có làn da hoàn hảo.

Từ lâu, nước vo gạo đã được coi là bí quyết làm đẹp da tự nhiên của phụ nữ Á Đông. Nghiên cứu cho thấy nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, chất chống oxy hóa và khoáng chất, giúp se khít lỗ chân lông, làm da sạch và giảm nếp nhăn, mang lại làn da sáng hồng rạng rỡ.

Tác dụng của nước vo gạo đối với làn da

Theo bác sĩ Thái Thanh Yến, chuyên gia da liễu tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, nước vo gạo là một chất lỏng trong suốt có khả năng làm sáng da, giảm lỗ chân lông, đều màu da và chống lão hóa nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa cao.

Lợi ích của nước vo gạo đối với làn da

Khi sử dụng đều đặn, nước vo gạo giúp ngăn chặn lão hóa da sớm và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, là phương pháp chăm sóc da vừa hiệu quả lại tiết kiệm.

Sử dụng nước vo gạo giúp làn da trở nên mịn màng và sáng khỏe tự nhiên.

Nước vo gạo là một chất làm sạch tự nhiên, có khả năng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Ngoài ra, nước vo gạo còn có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng, giảm mẩn đỏ và viêm da. Được thu từ quá trình ngâm hoặc nấu gạo, nước vo gạo giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp và sức khỏe.

Các bước để rửa mặt với nước vo gạo

Bước 1 Chuẩn bị nước vo gạo

Khi vo gạo nấu cơm, bạn nên lấy nước vo gạo lần 2 (vì nước vo gạo lần 1 thường chứa nhiều bụi và tạp chất không tốt cho da), sau đó cho vào một tô thủy tinh sạch.

Bước 2 Làm ướt da

Dùng nước ấm để làm ướt da, giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện thuận lợi để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên da.

Bước 3 Thực hiện massage nhẹ nhàng với nước vo gạo

Lấy nước vo gạo lắng xuống, từ từ massage nhẹ nhàng khắp mặt theo chiều xoắn ốc trong khoảng 2 - 3 phút, kết hợp vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, nâng cao hiệu quả làm sạch và chăm sóc da.

Bước 4 Làm sạch lại da mặt

Cuối cùng, dùng nước ấm rửa mặt lại một lần nữa, sau đó dùng khăn mềm vỗ nhẹ để thấm khô da.

Lưu ý: Hãy kiên trì thực hiện rửa mặt với nước vo gạo 2 - 3 lần mỗi tuần. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt: làn da trở nên trắng sáng, mịn màng và tươi mới như được tái sinh.

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt, bạn cũng có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu. Nó không chỉ giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt mà còn ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc đen và mềm mại hơn.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước vo gạo

Nước vo gạo rất tốt cho da, nhưng bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Nếu da bạn có xu hướng nhờn, có thể sử dụng 3-4 lần mỗi tuần.

Tránh sử dụng nước vo gạo đầu tiên vì nó có thể chứa nhiều bụi bẩn và tạp chất không tốt cho da.

Nếu bạn sử dụng gạo đóng gói sẵn hoặc không rõ nguồn gốc, hãy vo gạo ít nhất hai lần để loại bỏ tạp chất, chất bảo quản, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trong quá trình chế biến.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng nước vo gạo

Nước vo gạo qua đêm sẽ lên men và có mùi chua nhẹ, không nên sử dụng vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Dù nước vo gạo có tác dụng làm sạch tốt, nó không thể thay thế cho nước tẩy trang. Vì vậy, nếu bạn trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng, hãy nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ.

Nước vo gạo có thể làm da dễ bị bắt nắng khi ra ngoài. Để tránh điều này, bạn nên sử dụng nước vo gạo vào buổi tối, trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và duy trì thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Đừng chần chừ nữa, hãy bắt đầu ngay hôm nay với phương pháp rửa mặt đơn giản này. Chúc bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, khỏe mạnh và luôn tươi trẻ, rạng ngời sức sống!

Nguồn: https://vnexpress.net/

Có thể bạn sẽ quan tâm: