Sau khi sinh, mẹ cần đợi bao lâu mới có thể tắm trắng? Những lưu ý quan trọng nào cần chú ý?
28/04/2025
Nội dung bài viết
Tắm trắng sau sinh là một vấn đề được nhiều mẹ bỉm quan tâm. Cùng Tripi tìm hiểu thêm về vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!
Tắm trắng hiện nay đang là phương pháp rất phổ biến, giúp loại bỏ tế bào chết và mang lại làn da trắng sáng, mịn màng. Vậy, sau sinh, các mẹ cần phải đợi bao lâu để có thể thực hiện tắm trắng? Hãy cùng khám phá câu trả lời ngay bây giờ!
Lưu ý: Bài viết dưới đây chỉ mang tính tham khảo. Trước khi áp dụng, các mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia uy tín để đảm bảo an toàn.
Vì sao các mẹ sau sinh lại muốn tắm trắng?

Khi mang thai và sinh con, các hormone estrogen và progesterone có sự thay đổi, ảnh hưởng đến sắc tố melanin, khiến da ở những vùng như nách, bụng, bẹn,... dễ bị thâm sạm.
Sau khi sinh, việc thức đêm chăm con, căng thẳng từ công việc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da của các mẹ trở nên kém sắc, mất đi vẻ mịn màng vốn có. Vì vậy, không ít mẹ chọn phương pháp tắm trắng để giúp da phục hồi, trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.
Sau khi sinh bao lâu thì mẹ có thể thực hiện tắm trắng?

Sau sinh, các mẹ không nên vội tắm trắng ngay mà nên đợi ít nhất 6 tháng. Trong trường hợp da mẹ không bị ảnh hưởng quá nhiều, mẹ có thể đợi đến khi cai sữa cho bé rồi thực hiện tắm trắng. Đây là khoảng thời gian lý tưởng vì một số lý do quan trọng sau đây:
- Phương pháp tắm trắng có chứa các thành phần hóa học. Khi tiếp xúc với da bé, những chất này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da của bé, thậm chí làm tổn hại đến sức khỏe bé yêu.
- Những sản phẩm tắm trắng thường có chứa corticoid. Đây là chất tẩy da mạnh, có thể làm da bị bào mòn và tổn thương nghiêm trọng.
- Tắm trắng giúp làm sạch lớp tế bào chết trên da, mang lại làn da trắng sáng. Tuy nhiên, việc này sẽ làm mất lớp bảo vệ da, khiến da dễ tổn thương nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Những điều cần lưu ý khi mẹ thực hiện tắm trắng sau sinh

Khoảng 6 tháng sau khi sinh, các mẹ có thể bắt đầu tắm trắng, nhưng cần lưu ý những điều quan trọng sau:
- Khi tắm trắng, các mẹ cần tránh để sữa tắm dính lên nhũ hoa và vùng ngực, vì khi bé bú sẽ tiếp xúc với hóa chất, có thể gây hại cho cả mẹ và bé.
- Nếu mẹ quyết định tắm trắng ngoài tiệm, hãy chọn những địa chỉ uy tín, có giấy phép rõ ràng. Hiện nay, có một số cơ sở vì lợi ích cá nhân mà sử dụng các sản phẩm tắm trắng chứa hóa chất độc hại, các mẹ cần cẩn trọng và tránh xa những nơi này.
- Mẹ nên chọn các sản phẩm tắm trắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để bảo đảm an toàn. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm chứa thành phần lột tẩy vì có thể gây tổn hại cho da.
- Sau khi tắm trắng, nhiều mẹ thường sử dụng kem dưỡng da. Với các mẹ sau sinh, không nên dùng vì các dưỡng chất có thể thấm qua da và ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé bú.
- Để an toàn, các mẹ nên đợi khoảng 3 - 4 giờ sau khi tắm trắng mới cho bé bú.
Gợi ý 4 phương pháp tắm trắng từ thiên nhiên cho mẹ sau sinh
Tắm trắng sau sinh bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là nguyên liệu quen thuộc và rất có lợi cho làn da. Chứa curcumin, vitamin A và B, tinh bột nghệ không chỉ giúp da trắng sáng mà còn làm mờ vết thâm, giảm sạm màu và xóa đi các nếp nhăn.
Đọc thêm: Tận dụng tinh bột nghệ để có làn da sáng mịn như mơ
Tắm trắng sau sinh với bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho làn da như kẽm, protein, kali, sắt, vitamin A, B, E,... Nhờ vậy, tắm trắng bằng bột đậu đỏ không chỉ giúp da trở nên săn chắc mà còn sáng hồng, mờ dần các vết thâm sạm.
Đọc thêm: Tắm trắng da sáng mịn bất ngờ nhờ công thức bột đậu đỏ
Tắm trắng sau sinh với bột gạo

Bột gạo không chỉ được sử dụng trong ẩm thực mà còn là nguyên liệu tuyệt vời trong làm đẹp. Chứa vitamin B, E, canxi, sắt,... bột gạo giúp làm sáng da, mờ các vết thâm và mang đến làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên.
Đọc thêm: Làn da trắng sáng, mềm mại với công thức tắm trắng từ bột gạo đơn giản mà hiệu quả
Tắm trắng sau sinh với sữa tươi

Sữa tươi không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho làn da. Chứa vitamin, protein và axit béo, sữa tươi giúp tẩy tế bào chết và mang lại làn da sáng mịn, đều màu.
Đọc thêm: Công thức tắm trắng bằng sữa tươi an toàn và hiệu quả dành cho mẹ sau sinh
Bài viết này là những chia sẻ và thông tin mà Tripi muốn gửi đến bạn về vấn đề tắm trắng sau sinh. Hy vọng qua bài viết, các bạn sẽ có thêm hiểu biết và tìm được nhiều thông tin hữu ích cho mình.
Nguồn: Marrybaby
Tripi - Nơi cung cấp những thông tin hữu ích và lời khuyên tuyệt vời cho các mẹ
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Cách Phục hồi Tóc Hư tổn Hiệu quả

Cách sơn móng gel đẹp và bền

Cách khắc phục hôi miệng hiệu quả

Cách quyết định có nên cắt tóc hay không

Khám phá công thức chế biến món ếch xào củ chuối thơm ngon và bổ dưỡng, giúp bạn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể ngay tại nhà.
